Ataletin Duygu ve Hisleri

Slides:



Advertisements
Benzer bir sunumlar
PSK. ECE ÜSTEKİDAĞ.
Advertisements

SINAV KAYGISI VE BAŞA ÇIKMA YOLLARI.
REHBERLİK SERVİSİ SUNAR
ÇOCUKLA İLETİŞİMDE KULLANILAN DİL.
ATALET ERTELEME.
Tükenmişlik Sendromu Tükenmişlik sendromu, kişiyi bedensel ve ruhsal olarak zorlayan bir etkene uzun süre maruz kalması sonrası ortaya çıkan tükenme.
Stres ve Stres Yönetimi
MATRIX memory REIMPRINTING
ÇOCUĞUMUN KAYGISINI AZALTMAK İÇİN NE YAPABİLİRİM?
ÖFKE KONTROL EDİLEBİLİR BİR DUYGUDUR
SINAV KAYGISI VE BAŞA ÇIKMA YOLLARI.
40 Yaşımda ben….
SINAV ZİLLERİ ÇALMAYA BAŞLADI. NE YAPMALI NE YAPMAMALI ÇOCUKLARIN NE HİSSETTİĞİNE KULAK VERMEYİ UNUTMAYIN.
Psikolog Şenel KARAMAN Bedeninizin yaşam tarzına cevap veriş şeklidir. Büyük ölçüde fiziksel kaynaklıdır. Hepimiz stresle birlikte.
EFT TEKNİĞİ UYGULAMASI GEÇMİŞİ YENİDEN YAZMAK
ANEMİ (KANSIZLIK). Vücut dokularında enerji oluşumu için gerekli kimyasal işlemlerde kullanılacak oksijeni taşıyacak yeterlilikte kırmızı kan hücresi.
SINAV KAYGISI VE BAŞA ÇIKMA YOLLARI.
SINAV KAYGISI.
ÇATIŞMA.
Perfect affirmasyon tekniği
Sınav Kaygınızı Azaltın
Emotional Freedom Techniques Duygusal Özgürlük Tekniği.
Bülent Uran Eğitim Danışmanlık.  3D  D UYGU  D ÜŞÜNCE  D AVRANIŞ  Varlığımıza ait olduğunun bildiğimiz ama teknolojik -objektif ölçeklerle ölçülemeyen.
Emotional Freedom Techniques
STRES VE STRESLE BAŞA ÇIKMA TEKNİKLERİ 1.
 Sorun dışsal bir olaya verilen içsel bir tepki sonucunda ortaya çıkan fiziksel, ruhsal, davranışsal olumsuz semptomlardır.
İyileşmenin hedefi Beden, ruh, zihin bütünlüğünü dengelemektir.
23 NİSAN ORTAOKULU REHBERLİK SERVİSİ Mahmut BİRGİN SINAV KAYGISI.
Anksiyete ve depresyonla karışan durumlar Prof. Dr. Kültegin Ögel Acıbadem Üniversitesi
ÖFKE İLE BAŞA ÇIKMA. Öfke Bireyin bir tehlikeyle ya da engellenmeyle karşılaştığında yaşadığı çaresizliğin, güçsüzlüğün, yetersizliğin yarattığı kaygıdan.
SINAV KAYGISI SINAV KAYGISI SINAV KAYGISI NEDİR? Kaygı, herhangi bir stresli durumda yaşanan doğal bir duygudur ve yaşamın doğal bir parçasıdır.Kaygı,
Ergenlerde En Sık Görülen Psikopatolojiler
MASUMİYET/DÜRÜSTLÜK.
Affetmek ve spiritualite
Ankara Halk Sağlığı Müdürlüğü Ruh Sağlığı Programları Şubesi
SINAV KAYGISI VE BAŞA ÇIKMA YOLLARI.
Online zayıflama çalışması
Sevgi.
Eşsizlik.
KALP MERİDYENİ.
Planlı Yaşamak.
SAFRA KESESİ MERİDYENİ
BÖBREK MERİDYENİ.
Bağımsızlık/Özgürlük
AKCİĞER MERİDYENİ.
KALIN BAĞIRSAK MERİDYENİ
Bolluğu yaşamımıza çekmek
DALAK MERİDYENİ.
PERİKARDİYUM MERİDYENİ
SANJIAO MERİDYENİ.
Ataletin sekonder kazançları
İLETİŞİM ANA-BABA TUTUMLARI
MESANE MERİDYENİ.
İmg 7 -içgörü.
SINAV KAYGISI VE BAŞA ÇIKMA YOLLARI.
SINAV KAYGISI VE BAŞA ÇIKMA YOLLARI.
MİDE MERİDYENİ.
Esneklik.
İyimserlik.
Duygular ve hisler.
DUYGULARI ANLAMAK.
Regresyon hipnoterapisi
Olumsuz duyguları salmak
Regresyon hipnoterapisi nedir?
SINAV KAYGISI VE BAŞA ÇIKMA YOLLARI.
 Stresi yönetebilmek için önce yöneteceğimiz şeyin ne olduğunu bilmemiz gerekiyor.
Canım babannem Seni çok seviyorum canım babannem Sen çoooooook iyisin canım babannem seni ben çok seviyorum.
SINAV KAYGISI VE BAŞA ÇIKMA YOLLARI.
SINAV KAYGISI VE BAŞA ÇIKMA YOLLARI
Değersizlik İnancı Çalışmaları
Sunum transkripti:

Ataletin Duygu ve Hisleri

EN TEMEL HİSLER Yüklenmiş hissetmek Baskı altında hissetmek Tıkanmış hissediyorum Mutsuzluk-depresyon

ATALET YARATAN HİSLER Halsizlik, yorgunluk Güçsüzlük, enerjisizlik Bedensel ağrılar Canım istemiyor

Genel EFT Her ne kadar halsiz, yorgun hissetsem de yine de kendimi olduğum gibi kabul ediyorum ve seviyorum. Her ne kadar güçsüz, enerjisi düşük hissetsem de da yine de harekete geçmeyi seçiyorum

EFT VURUŞ İFADELERİ Bedenimdeki uyuşukluk Hissettiğim bu hisler Bedenimdeki ağrılar Cansızım Uyumam lazım Hissettiğim bu hisler Adım atacak gücüm yok Enerjim düşük İsteğim yok

TIKANMIŞLIK-TÜKENMİŞLİK Her ne kadar bilinçaltım beni tıkanmış ve tükenmiş hissettiriyorsa da ben öncelikle rahat hissetmeyi seçiyorum. Her ne kadar yaşama karşı yüklenmiş hissediyorsam da yine de içimdeki enerjiyi açığa çıkarmayı seçiyorum.

EFT VURUŞ İFADELERİ Çok tükendim İçimdeki bu tıkanıklık Bedenim işlemiyor depresyondayım Bıktım sorumluluktan Bıktım zorunluluktan Bu dünyaya çalışmaya mı geldik Omuzlarımdaki yük

YAPMAK ZORUNDAYIM Her ne kadar bilinçaltımın sorumluluklarımı, sözlerimi yerine getirmeye zorluyorsa da ben kendim için yaşamayı seçiyorum. Her ne kadar kendimi baskı altında hissediyorsam da baskıyı yaratan duyguları salmayı seçiyorum.

EFT VURUŞ İFADELERİ Bedenimdeki baskı Baskı altındayım Sorumluluklarım var Yapmam lazım Sözlerimi yerine getirmeliyim Hayırlı / evlat vs olmalıyım. Bedenimdeki baskı Baskı altındayım Nefes alamıyorum Niye yapacakmışım ki