Sunum yükleniyor. Lütfen bekleyiniz

Sunum yükleniyor. Lütfen bekleyiniz

Kalp krizi2006Doç.Dr.Osman Akdemir Mart Doç.Dr.Osman Akdemir Mart 2006 Kalp krizi…

Benzer bir sunumlar


... konulu sunumlar: "Kalp krizi2006Doç.Dr.Osman Akdemir Mart Doç.Dr.Osman Akdemir Mart 2006 Kalp krizi…"— Sunum transkripti:

1 Kalp krizi2006Doç.Dr.Osman Akdemir Mart Doç.Dr.Osman Akdemir Mart 2006 Kalp krizi…

2 Kalp krizi2006Doç.Dr.Osman Akdemir Mart Kalp krizi nedir? Neden olur? Koroner arter Kalp

3 Kalp krizi2006Doç.Dr.Osman Akdemir Mart

4 Kalp krizi2006Doç.Dr.Osman Akdemir Mart

5 Kalp krizi2006Doç.Dr.Osman Akdemir Mart Sağlıklı arter Damar Sertliği plakları Enfarktüs alanı Kalp krizi nedir? Neden olur?

6 Kalp krizi2006Doç.Dr.Osman Akdemir Mart Kalp krizi geçirirken… Göğüste ağrı, sıkışma hissi, Kollarda, omuzda, sırtta, çenede ağrı, Terleme, Mide bulantısı, Kusma, Nefes darlığı… Hiçbir şey hissetmeden sessizce geçirilebilmektedir!!!

7 Kalp krizi2006Doç.Dr.Osman Akdemir Mart Epeyce yol aldık!

8 Kalp krizi2006Doç.Dr.Osman Akdemir Mart Tedavideki ilerlemeler 1960’lar: Hastanede gelişen ani ölümlerin acil tedavileri ve koroner bakım ünitelerinin devreye girmesi 1970’ler: Hastane dışında gelişen kalp durmalarını tedavi etmeye yönelik programların devreye girmesi 1980’ler: Tam tıkanarak enfarktüste neden olan damarın pıhtı eritici tedavi ya da balon anjiyoplasti ile yeniden açılması

9 Kalp krizi2006Doç.Dr.Osman Akdemir Mart Korumada ilerlemeler 1970’ler: Sigarayla mücadele bilinci 1980’ler: Bazı kalbi koruyucu ilaçlar ve aspirin 1990’lar: Bazı kalbi koruyucu ilaçlar ve kolesterol düşürücü ajanlar

10 Kalp krizi2006Doç.Dr.Osman Akdemir Mart Ani ölüm ? Ölümlerin yarısı ilk saatte gerçekleşiyor! Zamanında tedavi edilmeyenlerin 1/3’ü kaybediliyor! !

11 Kalp krizi2006Doç.Dr.Osman Akdemir Mart

12 Kalp krizi2006Doç.Dr.Osman Akdemir Mart

13 Kalp krizi2006Doç.Dr.Osman Akdemir Mart Acil durum planı 1.Kime haber vereceğim? 2.Ne zaman hastaneye gitmem gerekiyor? 3.Hangi hastaneye nasıl ulaşacağım? 4.Hangi bilgiyi doktora vermem gerekecek?

14 Kalp krizi2006Doç.Dr.Osman Akdemir Mart KALP KRİZİ Kimler riskli? > 45 y erkekler, > 55 y kadınlar Kalp krizi geçirmiş kişiler, By-pass ameliyatı, balon-stent uygulanmış hastalar Ailede erken koroner hastalık bulunanlar: Baba ya da erkek kardeşte < 55y Anne ya da kız kardeşte < 65y

15 Kalp krizi2006Doç.Dr.Osman Akdemir Mart Diabetes mellitus, Yüksek kolesterol, Hipertansiyon, Sigara, Fazla kilo, Hareketsiz yaşam tarzı. KALP KRİZİ Kimler riskli?

16 Kalp krizi2006Doç.Dr.Osman Akdemir Mart Risk hesaplanabilir mi?

17 Kalp krizi2006Doç.Dr.Osman Akdemir Mart < %10 % > %20 Düşük derece risk Orta derece risk Yüksek derece risk 10 yıl

18 Kalp krizi2006Doç.Dr.Osman Akdemir Mart KALP KRİZİ Kimler riskli? Daha önce kalp krizi geçirmiş kişi Bilinen koroner arter hastası Diabetes mellitus Yüksek LDL-kolesterol Hipertansiyon Sigara %27 %20 4X 3X 2X

19 Kalp krizi2006Doç.Dr.Osman Akdemir Mart Diabetes mellitus, Yüksek kolesterol, Hipertansiyon, Sigara, Fazla kilo, Hareketsiz yaşam tarzı. KALP KRİZİ Riski düşürebilir miyiz?

20 Kalp krizi2006Doç.Dr.Osman Akdemir Mart Korunmak için neler yapabilirim? Asla sigara içme, Tansiyonunu takip et, Şeker hastasıysan kontrolleri ihmal etme, Beslenmene özen göster, Kolesterol takiplerini aksatma, Egzersizin önemini azımsama, Normal vücut kilona ulaş ve koru.

21 Kalp krizi2006Doç.Dr.Osman Akdemir Mart Check-up? 20 yaşını geçen her birey 5 yılda bir kolesterol ölçümü yaptırmalı, yaş arası 2 yılda bir, 40 yaş üzerinde her yıl açlık kan şekeri ölçümü yapılmalı, Zaman zaman tansiyon ölçümü yapılmalı.

22 Kalp krizi2006Doç.Dr.Osman Akdemir Mart Beslenme Yüksek kolesterol Hipertansiyon Fazla kilo

23 Kalp krizi2006Doç.Dr.Osman Akdemir Mart Yüksek kolesterol Kan dolaşımındaki kolesterolün %75’i karaciğerde imal edilirken %25’i aldığımız gıdalardan emilir. Gıdalarla aldığımız yağın miktarı ve türü kan kolesterol düzeyine önemli ölçüde etki eder. Yüksek kolesterolün kalp hastalığı riskini arttırdığı uzun süredir bilinmektedir. !

24 Kalp krizi2006Doç.Dr.Osman Akdemir Mart Yüksek kolesterol Kalbi besleyen damarların iç yüzeylerinde plak adı verilen birikimler yapmakta, bu plaklar büyüyerek kan dolaşımını engelleyebilmektedir. “Az yağlı, az kolesterollü beslen” önerisini bu nedenle duymayanımız kalmamıştır. Ancak artmış kalp hastalığıyla ilişkili olan sanıldığı gibi tüketilen yağın miktarından ziyade yağın türüdür. !

25 Kalp krizi2006Doç.Dr.Osman Akdemir Mart Yapılması gerekenler Günlük kalorinin en fazla %30’unu yağlardan almamız, Almakta olduğumuz “kötü” yağları “iyi” yağlarla değiştirmemizdir.

26 Kalp krizi2006Doç.Dr.Osman Akdemir Mart Kötü yağlar? Bu yağların tüketimi “kötü kolesterol” olarak bilinen LDL-kolesterol düzeyini arttırmakta. Margarin, kırmızı et, yumurta sarısı, tam yağlı süt ve ürünleri, kızarmış gıdalar, hamburger ve benzerleri, ticari unlu mamuller bu tür “kötü” yağların başlıca kaynakları.

27 Kalp krizi2006Doç.Dr.Osman Akdemir Mart İyi yağlar? Bu yağlar ise LDL-kolesterol düzeyini düşürürken “iyi kolesterol” olarak adlandırılan HDL-kolesterolü arttırmakta. Zeytinyağı, fındık yağı, mısırözü yağı, balık, ceviz, soya fasulyesi bu “iyi” yağların kaynakları. Günlük kalorinin en fazla %30’u olması gereken yağ tüketiminde bunlara ağırlık verilmeli.

28 Kalp krizi2006Doç.Dr.Osman Akdemir Mart Hipertansiyon Fazla kiloların verilmesi Egzersiz Tuz kısıtlaması Sebze & meyveden zengin beslenme İlaçlar Alkolün sınırlandırılması !

29 Kalp krizi2006Doç.Dr.Osman Akdemir Mart Fazla kilo Kandaki kolesterol ve trigliserid düzeyini arttırır, HDL-kolesterol düzeyini düşürür, Kan basıncını yükseltir, Diyabeti başlatabilir, Tüm bunlar olmadığı takdirde bile tek başına bir risktir. !

30 Kalp krizi2006Doç.Dr.Osman Akdemir Mart “Bu dünyada ölüm ve vergiler dışında hiçbir şeyin kesin olduğu söylenemez” Benjamin Franklin, 1789

31 Kalp krizi2006Doç.Dr.Osman Akdemir Mart Teşekkür ederim


"Kalp krizi2006Doç.Dr.Osman Akdemir Mart Doç.Dr.Osman Akdemir Mart 2006 Kalp krizi…" indir ppt

Benzer bir sunumlar


Google Reklamları