Çağdaş Bilimler Merkezi Dershanesi BAŞARI KONUSUNDA, AİLE ÇOCUĞUNU NASIL MOTİVE EDEBİLİR? Uzman Psikolog Leyla Genç Akaçlı
Motivasyon (güdü) nedir? Gereksinme- Uyarılma- Davranış –Doyum
MOTİVASYON İKİYE AYRILIR İÇ MOTİVASYON DIŞ MOTİVASYON
MASLOW’UN TEORİSİ İHTİYAÇ BASAMAKLARI FİZİKSEL VE SOSYAL İHTİYAÇLAR
Davranışın değişmesine yol açan üç duygu vardır; Korku Görev Sevgi
İÇ DİSİPLİN NEDİR? SORUMLULUK DUYGUSU VE ÖNEMİ
MOTİVASYONLA İLİŞKİLİ KAVRAMLAR ERTELEME VE HAYATIMIZA ETKİLERİ
MOTİVASYONLA İLİŞKİLİ KAVRAMLAR DİKKAT KONSANTRASYON HAFIZA MUHAKEME ANALİTİK DÜŞÜNEBİLME
MOTİVASYONLA İLİŞKİLİ KAVRAMLAR DİKKAT BOZUKLUĞU
MOTİVASYONLA İLİŞKİLİ KAVRAMLAR SINAV KAYGISI
Kaygının fiziksel belirtileri -ellerde terleme ve titreme -sıcak veya soğuk basması -hızlı kalp atışları -göğüste sıkışma hissi -düşecek gibi olma, baş dönmesi -boğazda yumru hissi -ağlayacak gibi hissetme -duyum hissinin artması
Kaygının fiziksel belirtileri -tuvalet ihtiyacının sıkça gelişmesi -elin ayağın boşalması hissi -bayılacakmış gibi hissetme -mide ve barsak sorunları -elin ayağın buz kesmesi -karıncalanma veya uyuşmaların olması
Kaygının zihinsel belirtileri Dikkat Konsantrasyon Hafıza Kavrama, anlama Analitik düşünme Muhakeme yeteneği Karar verme gibi süreçlerde bozulma
Kaygının duygusal belirtileri -aşırı alınganlık -kararsızlık -sinirli ve öfkeli olma -kolayca ağlayabilme -tahammülsüzlük
MOTİVASYONLA İLİŞKİLİ KAVRAMLAR AİLE İÇİ STRES VE ŞİDDET
MOTİVASYONLA İLİŞKİLİ KAVRAMLAR ÇOCUKLUK VE ERGENLİK DEPRESYONU
DEPRESYON ağlamaklı ruh durumu içinde olma, zevk alamama ve ilgide belirgin azalma, kilo kaybı ya da kilo alma uykusuzluk ya da aşırı uykunun olması huzursuzluk ve ağır hareket etme yorgunluk-bitkinlik ya da enerji kaybı değersizlik ve suçluluk duyguları duyma konsantrasyon kaybı ve kararsızlık ölüm ve intihar düşünceleri
MOTİVASYONLA İLİŞKİLİ KAVRAMLAR OBSESİF DÜŞÜNCELER
Obsesif kompülsif bozukluk Bu bozukluk sırasında kimi zaman istenmeden gelen ve uygunsuz olarak yaşanan ve belirgin anksiyete ya da sıkıntıya neden olan, yineleyici ve sürekli düşünceler, dürtüler, düşlemler veya davranışlardır. Kişi, bu düşünceleri, dürtüleri ya da düşlemleri önem vermemeye ya da bunları baskılamaya çalışır veya başka bir düşünce, eylemle etkisizleştirmeye çalışır. Kişi düşünce ve davranışlarını kontrol edemez
MOTİVASYONLA İLİŞKİLİ KAVRAMLAR PANİK BOZUKLUK
PANİK BOZUKLUK Çarpıntı, kalp atımlarını duyumsama ya da kalp hızında artma olması Terleme Titreme ya da sarsılma Nefes darlığı ya da boğuluyor gibi olma duyumları Soluğun kesilmesi Göğüs ağrısı ya da göğüste sıkıntı hissi Bulantı ya da karın ağrısı Baş dönmesi, sersemlik hissi, düşecekmiş ya da bayılacakmış gibi olma gerçekdışılık duyguları ya da benliğinden ayrılmış olma duyguları Kontrolünü kaybedeceği ya da çıldıracağı korkusu Ölüm korkusu uyuşma ya da karıncalanma duyumları Üşüme, ürperme ya da ateş basmaları
MOTİVASYONLA İLİŞKİLİ KAVRAMLAR OKUL FOBİSİ VE MOTİVASYON
MOTİVASYONLA İLİŞKİLİ KAVRAMLAR GELİŞİMSEL BASAMAKLAR VE MOTİVASYONA ETKİSİ
MOTİVASYONLA İLİŞKİLİ KAVRAMLAR OLUMSUZ ANNE-BABA TUTUMLARI
MOTİVASYONLA İLİŞKİLİ KAVRAMLAR İLETİŞİM VE ETKİLEŞİMİN ÖNEMİ
MOTİVASYONLA İLİŞKİLİ KAVRAMLAR SORUN ÇÖZME BECERİSİ
MOTİVASYONLA İLİŞKİLİ KAVRAMLAR AİLENİN ZOR DÖNEMLERİ (KAYIPLAR, HASTALIKLAR)
MOTİVASYON SAĞLAMADA AİLELERE ÖNERİLER ÇOCUĞUNUZUN SOSYAL İHTİYAÇLARININ FARKINDA OLUN ÇOCUĞUNUZU BAŞKALARININ ÇOCUKLARI İLE KIYASLAMAYIN ÇOCUKLARINIZI GEREKTİĞİNDE CESARETLENDİRİN ÇOCUKLARINIZIN OLUMLU DAVRANIŞLARINA VURGU YAPIN
MOTİVASYON SAĞLAMADA AİLELERE ÖNERİLER ÇOCUĞUNUZLA EMPATİK BİR İLİŞKİ KURMAYA ÇALIŞIN ÇOCUĞUNUZA SORUN ÇÖZME BECERİLERİNİ ÖĞRETİN ÇOCUĞUNUZA SUÇLAYICI BİR DİL KULLANMAYIN ‘DERSİNE ÇALIŞ’ ŞEKLİNDEKİ SÖYLEMLERİNİZİ AZALTIN
MOTİVASYON SAĞLAMADA AİLELERE ÖNERİLER ÇOCUĞUNUZUN KAPASİTESİNİ ANLAMAYA ÇALIŞIN ÇOCUĞUNUZUN KAPASİTESİNE UYGUN BEKLENTİLER İÇİNDE OLUN ÇOCUĞUNUZU BAŞKALARIYLA KIYASLAMAYIN ÇOCUĞUNUZLA AŞIRI ÖZDEŞİM İÇİNE GİRMEYİN
HAYATIN İÇİNDEN PSİKOTERAPİ MERKEZİ KATILIMINIZDAN DOLAYI HEPİNİZE TEŞEKKÜR EDERİM... Not: Konu hakkında detaylı bilgilere www.hayatinicinden.org adresinden ulaşabilir veya sormak istediklerinizi 0212 542 07 57 numaralı telefondan sorabilirsiniz.