BESLENME VİTAMİNLER. D Vitamini Yağda çözünen vitaminlerdendir. En temel görevi kemik gelişimidir.

Slides:



Advertisements
Benzer bir sunumlar
Öğr.Gör. Suzan Cömert Özata
Advertisements

FİZİKSEL GELİŞİM Öğr. Gör. İdris KARA.
İç salgı(endokrin) bezleri
MADENSEL MADDELER (MİNERALLER)
D VİTAMİNİ EKSİKLİĞİ KTÜ Tıp Fakültesi Aile Hekimliği Stajı İnt. Dr. Betül Öksüz
Eğitim Kültür Alanında İnkılaplar 11.Milli Eğitim Tevhid-i Tedrisat(Öğretim Birliği Kanunu) ve Medreselerin Kaldırılması: (3 Mart 1924) Osmanlı Devleti’nin.
ANTALYA HALK SAĞLIĞI MÜDÜRLÜĞÜ Bulaşıcı Olmayan Hastalıklar ve Programlar Şubesi OKUL ÇAĞI ÇOCUKLARINDA BESLENME.
HEMOFİLLİ HASTALIĞI Hemofili hastalığı; Kandaki pıhtılaşmayı sağlayan faktörlerden faktör 8 (VIII) ve 9 (IX)’un hayat boyu eksik ve kanın pıhtılaşmasının.
E R G E N L İ K ERGENLİK DÖNEMİ FİZİKSEL GELİŞİM
SİNDİRİM SİSTEMİ.
ŞEKER(DİABETES MELLİTUS DM) HASTALARININ YAŞAM KALİTESİNİ ARTIRMAK İÇİN YAPILMASI GEREKENLER Şeker ya da diyabet denilen hastalık genellikle kalıtsal ve.
GEBELİĞİ ETKİLEYEN HASTALIKLAR
KÖK  Kök bitkinin toprağın altında kalan kısmıdır.Aynı zamanda bitkinin toprağa bağlanmasını ve toprakta ki su ve mineralleri alarak bitkinin yaşamasını.
1. Fast food ürünlerindeki yağın çoğu hayvansal kaynaklı olup, çoğunlukla doymuş yağ asidi içerir. Yağdan gelen enerjinin artması, başta koroner kalp.
EKMEK İSRAFI. Ekmek, buğday ununa; su, tuz, maya (Saccharomyces cerevisiae) gerektiğinde şeker, enzimler, enzim kaynağı olarak malt unu, vital gluten.
Program Tasarım Modelleri
İSKELET VE KAS SAĞLIĞI.
Nazmiye Nurdan BİTEN. Sağlıklı ve normal bir yaşam, doğumdan başlayarak dengeli ve yeterli beslenme ile sağlanmaktadır. Anne sütü 4-6 ay hiçbir.
EMZİKLİLİK DÖNEMİ
BESLENMEYE GİRİŞ Dyt. Kübra COŞGUN. Beslenme ve Sağlık Beslenme, büyüme, yaşamın sürdürülmesi ve sağlığın korunması için besinlerin kullanılmasıdır. Beslenme.
Rehber lik ve Psikolojik Danışmanlık. Besinler ve Besin Öğeleri Her gün, her mevsim tükettiğimiz çok çeşitli besinler vardır. Besinler, elde edildikleri.
KİŞİSEL HİJYEN.
Türkiye Futbol Federasyonu
MİNERALLER Kalsiyum Demir Fosfor Magnezyum Potasyum Sodyum.
TALEP (İstem).
Hamilelik Döneminde Ağız ve Diş Sağlığı Diş Hekimi Dr. E. Aslı Aktı
VİTAMİNLER.
BESLENME VE DİYETETİKTE
BESLENMEDE SÜTÜN ÖNEMİ
E R G E N L İ K (BÜYÜME VE GELİŞME DÖNEMLERİ).
Fen Ve Teknoloji ÜNİTE 1 : Vücudumuz Bilmecesini Çözelim
YAŞAM BOYU SPOR – BEDEN EĞİTİMİ VE SPOR EĞİTİMİ.
SAĞLIK HİZMETLERİ ARZI
Menü Planlama.
ZİYAFET VE İKRAM HİZMETLERİ BESİN ÖĞELERİ II
LAKTASYON.
Yrd.Doç.Dr. Çağdaş Erkan AKYÜREK
GEBELİKTE SAĞLIKLI BESLENME
SarIyer beledİyesİ gençlİk eğİtİm merkezİ Aİle-eğİtmen buluŞmasI
Serdar Erşeker Mehmet Şen
Program Tasarım Modelleri
ÜLKEMİZDE NÜFUS ARTIŞI
BİREYSELLEŞTİRİLMİŞ EĞİTİM PROGRAMI
SAĞLIKLI BESLENME.
ÇOCUK KORUMA HİZMETLERİNDE KOORDİNASYON STRATEJİ BELGESİ
Sağlık Bilimleri Fakültesi
TÜRK EĞİTİM SİSTEMİ ve OKUL YÖNETİMİ
İŞÇİ BESLENMESİ.
2-6 YAŞ ÇOCUK ELBİSE KALIBI
VİTAMİNLER Y.Elif KABA.
OKUL ÇAĞI DÖNEMİ ÇOCUK BESLENMESİ
KUZU BESLEME.
KASDA ENERJİ ÜRETİMİ (Açlıkta ve Toklukta)
OKUL ÖNCESİ ÇOCUKLARIN BESLENMESİ.
OKUL ÇAĞI ÇOCUKLARININ BESLENMESİNDE
EĞİTSEL VE DAVRANIŞSAL DEĞERLENDİRME- ASSESSMENT Ders 2: Yasal Düzenlemeler Prof. Dr. Tevhide Kargın.
SUDA ÇÖZÜNEN VİTAMİNLER
MANDA Vet. Hek. Tahir S. YAVUZ.
Gelişim ve Temel Kavramlar
S1. Aşağıda Form dizaynı Şekil 1’de verilen Visual Basic projesinde;
Beslenme İlkeleri ve Diyet Dersi
Bu sunum; Hikmet GÜRBÜZ SONGÜR YAYINCILIK
BOŞALTIM SİSTEMİ.
HIYARDA GÖRÜLEN BESİN ELEMENT NOKSANLIĞI
Beslenme İlkeleri - 6.
Beslenme İlkeleri - 5.
FEN BİLGİSİ PERFORMANS ÖDEVİ Konu:BOŞALTIM SİSTEMİ
Yrd. Doç. Dr. Şükrü KEYİFLİ
Ankara Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Sosyal Hizmet Bölümü
Sunum transkripti:

BESLENME VİTAMİNLER

D Vitamini Yağda çözünen vitaminlerdendir. En temel görevi kemik gelişimidir.

Başlıca D vitamini kaynakları Balık Karaciğer Süt Tereyağı Yumurta sarısı

Önemli hatırlatma Vücudun D vitamininden faydalanabilmesi için güneş ışığına ihtiyacı vardır. Gelişmiş ülkelerde süt, margarin ve bebek mamalarına D vitamini eklemek zorunludur.

Görevleri 1.Kalsiyum ve fosforun emilimini artırır. 2. Kalsiyumun kemik ve dişlerde depolanmasını sağlayarak yapılarının daha güçlü olmasını sağlar. 3. Deride tümör oluşumunu önler. 4. Hormonların çalışmasını sağlar.

Yetersizliğinde Görülen Bozukluklar 1. Çocuklarda yetersizliği ile ilgili belirtiler iskelet sisteminde görülür. 2. Çocuklarda kemiklerde şekil bozuklukları (raşitizm), yetişkin ve yaşlılarda kemiklerde yumuşama (osteomalasia), kemiklerde kalsiyum çekilmesi (osteoporoz) görülür.

D vitamini fazlalığında ne olur? Kas ve kemiklerde sorunlar Aşırı kanama

Günlük ihtiyaç Yaşlılıkta, gebelikte, gelişim çağındaki çocuklarda ihtiyaç fazladır. Yetişkinler için günlük ihtiyaç 5 mcg dir.