Bülent Uran Kişisel Gelişim programı 1 Hipnozu anlamak Bülent Uran Kişisel Gelişim programı 1
Hipnoz nedir? Hipnoz bir telkinin kabul edilme ve otomatik olarak sürdürülme halidir.
Bir kişinin kendi arzusu ve onayı ile kendisine telkin verebilmesidir. Self hipnoz nedir? Bir kişinin kendi arzusu ve onayı ile kendisine telkin verebilmesidir.
KAÇ TÜRLÜ HİPNOZ VARDIR? 1. Farkında olduğumuz hipnozlar 2. Farkında olmadığımız hipnozlar
Farkında olduğumuz hipnozlar Değiştirmek isteyipte değiştiremediğimiz her özelliğimiz farkında olduğumuz hipnozlardır. Örnek: sigara içmek, aşırı yemek, ertelemek, mükemmeliyetçilik, öfke krizi gibi.
Farkındalık dışı hipnozlar Bilinçaltı gizli program şeklinde işleyen inançlar, değer yargıları, gelenekler, kültür vs.
Trans nedir? Trans zihnimizin belli bir süre bir konuya ya da bir duruma odaklanmasıdır.
Hipnotik trans nedir? Belli bir işlemle bir kişinin zihninin telkine açık hale getirilmesidir.
Hipnoz için hipnotik trans gereklimidir? Bilimsel araştırmalar hipnotik trans diye bir zihinsel durumun varlığını kanıtlayamamıştır. Gözlemsel gerçeklerde bunu desteklemektedir. Çeşit çeşit zihinsel durum olabilir. Ama bu durumların hiç biri telkin kabul etmeyebilir.
Ama bazı kişiler hipnoz oluyor Bu kişiler telkine aşırı yatkın kişilerdir. Otomatik olarak kendinden bekleneni anlar ve yerine getirirler. Hipnoza karşı gizli hipnozları vardır.
O halde hipnotik trans Basitçe bir telkine açıklık halidir. Aynı durum bazı telkini kabul eder. Bazısını kabul etmez.
Telkin nasıl kabul edilir Telkin bilinçaltı için kabul edilebilir ve kullanılabilir olmalıdır. Eski telkine göre çok daha çıkarcı özellik kazanmalıdır.
Bunda benim ne çıkarım var Bilinçaltı her telkine bu anlayışla yaklaşır. Burada çıkar eskisine göre daha güçlü ve etkili bir koruma etkisi olmasıdır.
O halde Kendisine kabul edilebilir telkin veren herkes zaman içinde eski programını değiştirebilir.