Burcu her öğün süt içer Ama sebze yemekleri yemez.
Emel annesinin pişirdiği her türlü yemeği,sebze ve meyveleri düzenli olarak yer.Spor yapar
Doğal ve sağlıklı ürünlerden oluşan öğünler oluşturunuz.
Kişisel bakımınızı ihmal etmenin sonuçlarını,aşağıdaki cümleleri tamamlayarak yazınız. Banyo yapmazsam …………………………… …………………………… …………………………… …………………………… …………………………… …………………………… …………………………… ………………..
Saçlarımı taramazsam………………………………….. ……………………………………………………………… ……………………………………………………………… ……………………………………………………………… Dişlerimi hergün düzenli fırçalamazsam……………….. ……………………………………………………………… ……………………………………………………………… ……………………………………………………………… Tırnaklarımı kesmezsem………………………………… ……………………………………………………………… ……………………………………………………………… ……………………………………………………………… ……………………………………………………………… ……………………………………………………………
BEBEKLİKTEN ÇOCUKLUĞA Bebeğin çocuk olması için anne sütü ve mamayla beslenmesi gerekir.Dengeli ve düzenli beslenen her çocuk sağlıklı olarak büyür. İyotlu tuz kullanalım. İyotlu tuz zekâ geriliğini ve bazı hastalıkları önler
Sporun sağlığımız ve gelişmemizle ilişkisi nedir? Sporun sağlığımız ve gelişmemizle ilişkisi nedir? Spor Yaparım Spor Yaparım Dengeli – düzenli beslenirim, Her gün spor yaparım. Ellerim ayaklarım, kollarım, Gelişir benim kaslarım. Temiz havada oynarım, Temiz havada oynarım, Hoplar,zıplar,koşarım. Hoplar,zıplar,koşarım. Rahat rahat nefes alırım; Rahat rahat nefes alırım; Sağlıklı büyür,gelişirim. Sağlıklı büyür,gelişirim.
Spor yaparak, vücudumuzun daha düzenli çalışmasını sağlarız. Spor yapmak, hastalıklardan korunmamıza yardımcı olur.