2016 Dünya Sağlık Günü Diyabeti (şeker hastalığını) Yenelim! Dr Pavel Ursu Dünya Sağlık Örgütü Türkiye Temsilcisi

Sağlıklı beslenelim Egzersiz yapalım Doktor tavsiyesine uyalım Diyabeti yenelim

Diyabette karşılaşılan zorluklar Diyabet hastalığı olan kişilerin yaşamlarını zorlaştırmakta ve kalp damar hastalıkları, körlük, böbrek yetmezliği, organ kaybı v e ölümlere neden olabilmektedir Bölge ekonomisini ve sağlık sistemleri üzerinde yük yaratmaktadır Avrupa Bölgesindeki tüm yaş gruplarında diyabet prevalansı artmaktadır Her geçen gün artan diyabet epidemisi ile artışta olan fazla kilo ve obezite, sağlıksız beslenme, fiziksel hareketsizlik ve sosyoekonomik dezavantaj trendleri birbiriyle bağlantılıdır

Kaynaklar: DSÖ ve Uluslararası Diyabet Federasyonunun Tahminleri Avrupa Bölgesinin diyabet yükü Avrupa Bölgesinde 64 milyon diyabetli kişi vardır - 33 milyon kadın ve 31 milyon erkek (+18 yaş) yılları arasında Avrupa Bölgesindeki diyabet prevalansı %2 artmıştır. - Toplumda %5,3’den %7,3’e yükselme (+18 yaş) Diyabet, 2015 yılında Avrupa sağlık harcamalarının %9’unu (takriben 156 milyar Amerikan Doları) oluşturmaktadır. Avrupa’da yaşları arasındaki diyabetli kişilerin 2/5’i (23,5 milyon kişi) tanı almamaktadır.

Diyabetin Risk Faktörleri Diyabetteki temel artış fazla kilo ve obezite, sağlıksız beslenme ve fiziksel hareketsizlik, sosyoekonomik dezavantaj gibi değiştirilebilir risk faktörlerinin riskinin artması kaynaklıdıre 2012 yılındaki tüm diyabet kaynaklı ölümlerin %17’sinin yüksek beden kitle endeksi kaynaklı olduğu öngörülmektedir Avrupa Bölgesi’nde 18 yaş üzeri yetişkinlerde fazla kilo görülme sıklığı erkeklerde yaklaşık %63 kadınlarda ise %55’tir.

Türkiye’de Diyabet Türkiye’de (18 yaş üzeri) 6,4 milyon diyabetli kişi vardır (20-79 yaş arası) diyabet kaynaklı ölüm gerçekleşmektedir Türkiye, yaşa göre düzeltilmiş karşılaştırmalı prevalansın en yüksek olduğu (%12,8 karşılaştırmalı prevalans, %12,5 ham prevalans) ve Avrupa Bölgesinde Rusya Federasyonu (12,1 milyon) ve Almanya’dan (6,5 milyon) sonra diyabetli hasta sayısı en yüksek üçüncü ülkedir. Türkiye’de diyabet prevalansı 980 yılında %5 iken 2014 yılında %12,8’e yükselmiştir. Türkiye’de kişi başına diyabet maliyeti 846 Amerikan Dolarıdır (toplam 6,4 milyon) yaşları arasında teşhis konmamış 2.7 milyon kişi vardır Tip 1 diyabeti olan (0-14 yaşları arasında) çocuk vardır

Türkiye’de Diyabet Diyabet prevalansı (%) tahminleri ( yaşları arası), 2015

Türkiye’de Diyabet 18 yaş ve üzeri yetişkinlerde yaşa göre standartlaştırılmış diyabet prevalansı tahminleri, Avrupa Sağlık Raporu. Hedefler ve ötesi – Kanıtta yeni ufuklara ulaşmak

Türkiye’de Diyabet Fiziksel hareketsizlik – DSÖ 2008 tahminleri K 37.1% E 27.1% T 32.3%

Diyabet Avrupa Bölgesinde her yıl binlerce ölüme neden olmaktadır; ancak bu ölümcül hastalık önlenebilir. Tahminlere göre tip 2 diyabetlerin en az %80’i önlenebilir.

Diyabetin önlenmesi Tip 2 diyabet ve bağlı komplikasyonların önlenebilmesi amacıyla her yaş grubundan bireyler: Sağlıklı bir kiloya ulaşmalı ve bunu korumalı, Egzersiz yapmalı – haftanın çoğu günü en az 30 dakika orta şiddetli fiziksel aktivite yapmalı, Günde 3-5 öğün meyve ve sebze içeren sağlıklı yemekler yemeli ve şeker ve doymuş yağ alımı azaltılmalı, Tütün kullanımından kaçınmalı – sigara içmek kalp damar hastalıkları riskini arttırmaktadır (diyabetli kişilerin kalp damar hastalıklarına yakalanma oranı diyabeti olmayanlara kıyasla 2-3 katı daha yüksektir).

Sağlıklı beslenelim Egzersiz yapalım Doktorumuzun tavsiyesine uyalım 2016 DÜNYA SAĞLIK GÜNÜ

Diyabet Politikası Diyabetin görülme sıklığı ve hastalığın sonuçlarıyla ilgili farkındalığın arttırılması, Daha fazla egzersiz yapılmasının teşvik edilmesi ve buna yönelik fırsatların oluşturulması, Sağlıksız yiyeceklere erişim ve bunların tüketimini zorlaştırırken, sağlıklı yiyeceklere erişim ve ulaşımın arttırılması amacıyla İlgili politikalar ve programların geliştirilmesi ve uygulanmasında kamu sektörü ve özel sektör önemli bir rol oynamaktadır.

#diabetes