N İ Ç İ N ÇALI Ş IYORUZ, HAYATIN GAYES İ NED İ R?  İ yi Bir İş Sahibi Olmak,  Çok Para Kazanmak,  Saygın, İ tibarlı Birisi Olmak,  İ yi Bir Aile Kurmak,  Memlekete Faydalı Olmak,  Dine Hizmet Etmek,  …! “Hayatınız, Yaptığınız Tercihlerin Toplamıdır” Dr.W.DWYER

Ders Çalışmaya Başlamak ve Başarılı Olabilmek için Sizce En Önemli Kural ya da Kurallar Nelerdir ?

“Kariyerimde 9 binin üstünde şut kaçırdım. Hemen hemen 300 maçta yenildim. 26 defa maç kazanma sayısı için bana güvenildi, ama kaçırdım. Hayatımda tekrar, tekrar ve tekrar başarısız oldum. Ve sonunda bu sayede başardım.” MİCHEAL JORDAN

HEDEFİNİZ BELLİ Mİ ? ◦ Hedefi belli olmayan gemiye hiçbir rüzgar yardım etmez. 10

ALMAK İSTEDİĞİNİZ EĞİTİM & YAPMAK İSTEDİĞİNİZ MESLEK ALMAK İSTEDİĞİNİZ EĞİTİM & YAPMAK İSTEDİĞİNİZ MESLEK, o 4-5 YILLIK FAKÜLTE Mİ? o 2 YILLIK MYO MU? o FEN LİSESİ Mİ? o ANADOLU LİSESİ Mİ? o SOSYAL BİLİMLER LİSESİ Mİ? Vs. OKUMAK İSTEDİĞİNİZ BÖLÜM, OKUMAK İSTEDİĞİNİZ BÖLÜM, ÜNİVERSİTE, ÜNİVERSİTE, LİSE LİSE 2015 TABAN PUANI, 2015 TABAN PUANI, BAŞARI SIRASI, BAŞARI SIRASI, ORTALAMA KAÇ NET GEREKTİĞİ ORTALAMA KAÇ NET GEREKTİĞİ HEDEFLER NET OLMALI…

HEDEFİNİ BELİRLERKEN ŞİMDİ GÖRECEĞİN FOTOĞRAFLARI DÜŞÜNMEYİ UNUTMA SAKIN !!!

“Eğer Bir Alanda Birileri Başarılı Olmuşsa, Bu Demektir Ki Başkaları Da Başarılı Olabilir” Boğuştuğunuz Şartlar Ne Kadar Ağırsa, Gelecekte Ulaşacağınız Başarı O Kadar Büyük Olacaktır. (Oskar PİSTORİUS)

Eğri oturalım doğru konuşalım....

47 1 saat Okul Tekrarı 1 saat Yarınki Derslere Hazırlık 2 saat Test Çözümü 30 dakika Kitap Okuma (40-50 sayfa)

CUMARTESİHer Ders İçin 1 Saat konu +30 Dk Test PAZARHer Ders için 1 Saat Konu + 30 Dk Test O Hafta çalışılan konuların kısa tekrarı 48

PAZARTESİSALIÇARŞAMBAPERŞEMBECUMACUMARTESİPAZAR 06.00KALKIŞ 07.00OKUL 08.00OKUL 09.00OKUL OKUL OKUL OKUL SERBEST ZAMAN 13.00OKUL SERBEST ZAMAN 14.00DİNLENME SERBEST ZAMAN G.TEKRAR SERBEST ZAMAN G. TEKRAR YEMEK Y.DERSE HAZIRLIK SERBEST ZAMAN * Y.DERSE HAZIRLIK SERBEST ZAMAN * KİTAP OKUMA-S. ZAMAN SERBEST ZAMAN YATIŞ TOPLAM SAAT ALTERNATİF 10+10:20 2ALTERNATİF 14+10:24

Öncelikleri bilmek ve sıralamak... Hoşlandığımızı Çabuk bitecek olanı Kolay olanı Bildiğimizi Hızlı yapılanı Başkalarının istediğini Hoşlanmadığımızdan Uzun sürecek olandan Zor olandan Bilmediğimizden Önemli olandan Kendi istediğimizden ÖNCE YAPMAYA ALIŞMIŞIZDIR...

Programlı çalışmazsan....

53 BAŞARIDA SÜREKLİLİK NEDEN ÖNEMLİDİR? TAŞI DELEN SUYUN KUVVETİ DEĞİL, SÜREKLİLİĞİDİR. İBN-İ SİNA

NASIL BİR ZAMANLAMA, DERS ÇALIŞIRKEN SİZE EN YÜKSEK VERİMİ SAĞLAR? 45’ + 5’ + 15’ = 65’ Çalışma Dinlenme Tekrar

Öğretmeniniz Hızlı yada Düzeyiniz Üzerinde Anlatıyorsa: Defterde boş yer bırak …Teneffüste tamamla Ders sonunda aklına takılan soruları sor Yavaş anlatım, Tekrar iste Derse hazırlıklı gel.

Derste soru sormak, sorulanları cevaplamak derse karşı ilgi ve dikkatinizi arttıracaktır. Derste not tutmak dikkatinizin dağılmasını engelleyecek, bilgilerin daha kalıcı olmasını sağlayacaktır. Öğretmeninizin konu anlatırken jest ve mimiklerine, ses tonuna dikkat edin. Farklılaştığı noktalar genellikle konunun önemli noktasıdır ve yazılıda gelme ihtimali kuvvetlidir.

“ Kız çocuklarının zor okutuldu ğ u ilçede bir kız ö ğ renci olarak Türkiye birincisi olmam beni çok sevindirdi.Türkiye Çok istemesine ra ğ men okul okuyamayan annemin doktor olma hayalini gerçekle ş tirmek için sınavlara hazırlanıyordum. Dersi deste dinleyerek ve planlı bir çalı ş ma ile bu ba ş arıyı kazandım. Bunda ö ğ retmenlerimin ve ailemin katısı vardır. Annemin hayalini gerçekle ş tirmek istiyorum. Annem doktor olamadı ama ben olaca ğ ım”

Öğrenilen bilgilerin % 70’i 1 saat içinde, % 80’i 24 saat içinde unutulmaktadır. Unutmayı azaltan en önemli etkinlik tekrardır! Özellikle uykudan önce ya da sabah kalktığınızda yapılan tekrarlar unutmayı engeller. Sürekli ve belirli aralıklarla tekrar yapın. Haftanın belirli saatlerini, ayın belirli günlerini tekrar yapmak amacıyla belirleyin. Tuttuğunuz notlarla tekrar yaparsanız zaman kazanırsınız. Bir başkasına anlatarak tekrar yapmanın da büyük yararı vardır. Tekrar yaparken aynı türden dersleri bir arada çalışmayın. Bu durum sıkıcı olacağı için dikkatinizi dağıtır. 60

Neden Düzenli Tekrar Yapmam Gerekiyor? Çalıştığınız bilgilerin uzun süreli hafızaya kodlanabilmesini sağlar Konu daha kolay anlaşılır Anlaşılmayan konular için zaman kazanılır Anlaşılan konular hafızaya aktarılması sağlanılır. Bir sonraki bilgilerin daha kolay anlaşılması sağlanır Bilgilerin beynimizde sindirilmesi sağlanır. Sınava daha az kaygılı gireriz. Öğrenmek için öğrenmiş oluruz. Sınav gecesi çalışma günü kurtarmak ve geçer not almak için yapılır.

Not tutmadan önce öğretmenin anlattıkları iyice dinlenmeli öğretmen söyledikten sonra not tutulmalı. Öğretmenin üzerinde durduğu ve önemli olduğunu söylediği yerlerin sınav sorusu olabileceği dikkatli öğrenciler tarafından kolayca anlaşılabilir. 64

Kere Yazmak Defa Okumaktan İyidir Çin Atasözü 1 Küçük kartonlara özet bilgiler yazın 10

Öncelikle kitaplardaki, bölüm-ünite sonlarındaki özetleri okuyarak, metin ile özeti karşılaştırarak bu konudaki becerinizi geliştirin. Yeni bir konuyu iyice öğrendikten sonra özetini çıkarmaya çalışın ve bunu öğrendiğiniz tüm konulara uygulamaya çalışın. Yeni öğrendiğiniz konularda özet çıkarmanız daha iyi kavramanızı sağlayacaktır. 67

BU SÖZLERDEN VAZGEÇİN! BU SÖZLERİ DAĞARCIĞINIZIN BİR PARÇASI YAPIN 1- YAPAMAM 1-YAPABİLİRİM 2-İNANMIYORUM 2-İNANIYORUM 3- ZAMANIM YOK 3-ZAMAN YARATACAĞIM 4- BELKİ 4-KESİNLİKLE 5- ACABA 5-MUTLAKA 6- KORKUYORUM6-KENDİME GÜVENİYORUM 7- OLANAKSIZ 7-İNANÇLA HERŞEY MÜMKÜNDÜR 8- EĞER 8-YAPACAĞIM 9-BİLMİYORUM 9-ÖĞRENECEĞİM 10-DAHA ÖNCE HEP KAYBETTİM 10-BU SEFER KAZANACAĞIM 11-SONRA 11-ŞİMDİ-ŞU AN 4

NASIL ÇALIŞILIR? NASIL BAŞARILI OLUNUR?

Peki nasıl Bu şekilde değil Bu şekilde de değil Bu şekilde hiç değil ? ? Tabi ki bu şekilde

YANLIŞ DOĞRU

. DOĞRU AYNEN KATILIYORUM Çalışılacak Odanın Düzenlenmesi Sürekli aynı ortamda ders çalışmalı Ders çalışma ortamında az eşya olmalı Ders çalışılacak ortam büyük ve geniş olmamalıdır.

Üffff canım istemiyor Aklım telefonumda kalıyor. Kendimi veremiyorum! Olmuyor işte ders çalışmak bana göre değil! Kararlı bir şekilde ilerle ve ders çalışmayı alışkanlık haline getir.

Neleri unutmayız…! Okuduklarımızın %10’ unu Duyduklarımızın %20’ sini Gördüklerimizin %30’ unu Hem görüp, hem duyduklarımızın %80’ ini Davranışlarımızla birlikte söylediklerimizin %90’ ını HATIRLARIZ

SORULARINZORLUKDERECESİ; 1-Çok kolay :% 10 2-Kolay :% 20 3-Normal :% 40 4-Zor :% 20 5-Çok zor :% 10 ( YANİ, KORKMAYA GEREK YOK) SINAVLARDA;

DERS ÇALIŞIRKEN VERİLEN ARALAR 10 DAKİKAYI GEÇMEMELİDİR. DİNLENME ZAMANLARINDA TV, BİLGİSAYAR, TELEFON VB UZAK DURULMALIDIR.

DERS ÇALIŞIRKEN AYRI BİR ODANIZ VEYA SİZE AİT BİR DERS ÇALIŞMA KÖŞENİZ OLSUN

TV İZLEYEREK YA DA MÜZİK DİNLEYEREK DERS ÇALIŞMAYIN

SİZİ ÇALIŞMANIZDAN ALIKOYACAK KİŞİLERE, DURUMLARA “HAYIR” DEMESİNİ BİLİN

Ders çalışmanızı tamamlamadan hiçbir şekilde kimseyi aramayın. Ders için bir şey soracak dahi olsanız bunu dinlenme aranıza erteleyin. Telefonla konuşmayı kendinize ödül olarak koyun

Verim Azaltıcı Etkenleri Ortadan Kaldırın Yorgunluk Uykusuzluk Öfke Dikkat dağıtıcı nesneler Başka yerde olma isteği Korku Acelecilik Araç gereç eksikliği

Beynin uyumadan önce yapılan işlere, uyurken devam ettiğini biliyor muydunuz?

Yemeklerden yarım saat sonra çalışmaya başlayın.

P lanınızda ders dışı etkinliklere de yer verin AYRICA Her gün mutlaka 8 saat uyku için zaman ayırın.

Çalışma ortamında aile bireyleri ile birlikte olma zorunluluğunuz varsa onlardan sessiz olmalarını istemelisiniz.(televizyon,radyoyu açmamak,yüksek sesle konuşmamak gibi) Yada siz bu ortamda çalışmaya kendinizi alıştırmalısınız. Ahmet Ders çalışıyor bizim sessiz olmamız lazım.

Başarılı öğrencilerin ortak özellikleri Ders çalışmak için her gün mutlaka belli bir süre ayırmaktadırlar Tek başlarına çalışmaktadırlar. Bir ödevi bitirdikten sonra mutlaka zevk alacakları başka bir şey yaparak kendilerini ödüllendirmektedirler. Bir konuyu bitirmeden başka konuya geçmemektedirler. Verilen ödevi teslim tarihinden çok önce, bölüm bölüm hazırlamaya başlamaktadırlar. Her hafta mutlaka spora ve sosyal faaliyetlere vakit ayırmaktadırlar. Ders çalışmaya başarısız öğrencilerden daha az vakit harcamaktadırlar.

En yükseğe erişmek isterseniz, en aşağıdan başlayın. P. CYRUS

DİNLEDİĞİNİZ İÇİN TEŞEKKÜR EDERİM. …………………….. PSİKOLOJİK DANIŞMAN