Sunum yükleniyor. Lütfen bekleyiniz

Sunum yükleniyor. Lütfen bekleyiniz

HENTBOLDE ADAMA DÖNÜK 3:2:1 SAVUNMA SİSTEMİ VE İLKELERİ.

Benzer bir sunumlar


... konulu sunumlar: "HENTBOLDE ADAMA DÖNÜK 3:2:1 SAVUNMA SİSTEMİ VE İLKELERİ."— Sunum transkripti:

1 HENTBOLDE ADAMA DÖNÜK 3:2:1 SAVUNMA SİSTEMİ VE İLKELERİ

2 GİRİŞ Bu çalışmada Adama Dönük 3:2:1 Savunmanın temel işleyişinin özellikle gençler ve orta düzeydeki takımlara uygulanabilir biçimi ele alınmış ve gösterilmiştir. 3:2:1 Savunmanın ele alındığı bu uygulama biçiminde savunma oyuncularının temel görev dağılımı açık ve net şekilde belirtilmiştir. Bu savunma türünde savunma oyuncuları arasındaki işbirliği diğer savunmalara göre daha net olup, genç oyuncularda bireysel savunma gelişimini motive eder, savunma değişikliğinde diğer savunma türlerine geçiş ve varyasyonlar daha pratik, uyumlu ve hızlı olur.

3 1:0 + 5 (5 + 0:1) 1 + 0:5 4: : :3 3:1:2 3:2:1 3: :1 - Kenarda - Ortada - Toptan uzakta - Topa yönelik 1 + 0: :2 Çoklukta (2. B - 5+0:1) Azlıkta (2. B ) 6 ile 9 m arası Kendi yarı sahamızda Tam sahada 5: :0 - Öne çıkmadan - Öne çıkarak * Yalnız oyun kurucuya * Yalnız kanatlara * Tüm pozisyonlara Özel Durumlar Adam Adama Savunma Kombine Savunmalar Bölge Savunması SAVUNMA SİSTEMLERİ PASİFTENAKTİFTEN

4 Gol atılmasını önlemek, Rakibin oyununu rahatsız etmek, Topa sahip olmaktır. Her oyuncu uygulanan savunma sisteminden bağımsız olarak savunma tekniklerini öğrenmeli ve mükemmel hale getirmelidir. Bunun anlamı ise: SAVUNMANIN ÜÇ TEMEL İLKESİ

5 Arzu ve İstek (Savunmanın ruhu)  Takım olma duygusu  Savunma yapmaya istek  Motivasyon  Savunma anlayışı disiplini Savunma Hakkında Bilgi  Savunma ilkeleri ve savunma düzenindeki rolünü bilmek  Savunma işbirliği  Hücum oyuncularının özelliklerini bilmek  Kendi özelliklerini bilmek  Oyun kuralları bilgisi Uygulayabilme Yeteneği (Kondisyon + Teknik)  Bedensel Özellikler (Boy, Kilo vb.)  Psikolojik dayanıklılık, motivasyon  Kondisyon  Savunma Tekniği o 1:1 Savunma Tekniği o Bacak çalışması o Öne çıkma ve kayma o Blok vb. BAŞARILI SAVUNMANIN ÖN ŞARTLARI

6 Topa Dönük Adama Dönük 3:2:1 Savunma 3:2:1 SAVUNMA

7 Bu savunmada oyuncuların görev tanımları net ve açık yapılmıştır. Oyuncular arasındaki yanlış anlaşılma diğer savunmalara göre daha azdır. Diğer savunma türlerine geçiş daha ekonomik ve daha kolaydır. Hızlı hücum kombinasyonu daha etkindir (Hızlı hücum anlayışı). Savunmanın temel ilkesi derinlik ve sıklık bu savunmada daha kolay oluşturulabilir. Toplu oyuncu (sağ-sol kanat hariç) her zaman 2 oyuncu ile atış ve içeriye dalma anında kontrol edilebilir. AVANTAJLARI

8 Savunmadaki derinlik ve sıklığı sağlamak için oyuncular yoğun yüklenme altına girerler (kondisyon), Kanat pozisyonları daha hassas bölgelerdir (Genişlik sorunu). DEZAVANTAJLARI

9

10 Pivot ortada -A--A- 3:2:1 SAVUNMANIN İŞLEYİŞİ

11 -B--B- Pivot ortada

12 -C--C-

13 -A--A- Pivot iç pozisyonda

14 -B--B-

15 -C--C-

16 3:2:1 SAVUNMANIN İŞLEYİŞİ 1. Pozisyon: Kanat oyuncusunun içten kat etmesi

17 2. Pozisyon: Kanat oyuncusunun dıştan kat etmesi

18 3. Pozisyon: Oyun kurucunun içten kat etmesi

19 4. Pozisyon: Oyun kurucunun dıştan kat etmesi

20 1. Bireysel olarak yapılan savunma çalışmaları Kanat savunmaların İç savunmaların Ön savunmanın Arka orta savunmanın Antrenmanı  Öne çıkma – yerleşme  Kayma adımları  1:1 savunma ilkeleri 2. Grup olarak yapılan savunma çalışmaları Tüm savunma pozisyonlarının birbiri ile işbirliği 3. Takım olarak yapılan savunma çalışmaları (Tek ve çift pivotlu hücuma karşı) 7:6 savunma gibi ANTRENMAN

21 1)Oyuncuların öncelikli olarak savunma yapma arzu ve isteğinin (motivasyon) oluşturulması başarılı savunmanın temel ön koşuludur. 2)3:2:1 savunma eldeki oyuncu kalitesine, karşı takımın hücum anlayışına ve oyuncu özelliklerine göre biçimlendirilmeli ve uygulanmalıdır. 3)Unutulmamalıdır ki; iyi bir savunma başarılı ve etkin bir hücumun ilk aşamasıdır. SONUÇLAR

22 TEŞEKKÜR EDERİM.


"HENTBOLDE ADAMA DÖNÜK 3:2:1 SAVUNMA SİSTEMİ VE İLKELERİ." indir ppt

Benzer bir sunumlar


Google Reklamları