STANDART AYAKTA DURUŞ POSTÜRÜ

... konulu sunumlar: "STANDART AYAKTA DURUŞ POSTÜRÜ"— Sunum transkripti:

1 STANDART AYAKTA DURUŞ POSTÜRÜ

2 Gevşek ayakta duruş pozisyonunda kalça ve diz eklemleri vücudun diğer kısımlarını destekledikleri için tam ekstansiyondadır

3

4 POSTURAL MEKANİZMA

5 Ayak bileğinde stabiliteyi sağlayan esas kas M. Gastroknemiustur

6 Normal ayakta duruş pozisyonunda vücudun yerçekimine bağlı olarak yapacağı sallanmaları antigravite kasları engeller

7 Yerçekimi çizgisinin anteriordan ve lateralden geçtiği yerler önemlidir !!!

8 PELVİS ve BEL SİAS – SİPS – SİMFİSİZ PUBİS İLİŞKİSİ

9 M. Rectus Abdominus pubise yapışır

10 Sartorius, Tensor Fascia Latae ve Rectus femoris
SİAS dan başlarlar

11 Pelvisin nötral pozisyonunun korunabilmesi için pelvisi aşağı ve yukarı çeken kuvvetlerin eşit olması gerekir

12

13 Bozulduğu durumlarda Ant. Pelvik tilt – Post. Pelvik tilt

14 Ayak bileği Dizler ekstansiyonda iken ayak bileğinde 10 derecelik bir dorsi fleksiyon hareketi vardır Dorsi fleksiyon kuvvetli post. Kaslar ve bağların gerilimi ile limitlenmektedir

15 Ayaklar Standart ayakta duruşta topuklar arasında 7,5 cm lik bir açıklık ve ayağın ön kısmında ise 8-10 derece arasında değişen eksternal rotasyon vardır

16 Baş ve Boyun Normalde 7. servikal vertebra ile oksiput arasında 5-7,5 cmlik bir açıklık vardır

17 Torakal vertebralar Normalde hafif posteriora konveksite vardır

18 Dört tip postür vardır Standart postür Kifo-lordotik postür
Düz sırt postürü Yuvarlak sırt postürü

19 LATERALDEN POSTÜR ANALİZİ

20 Ayak uzun arkı

21

22 Ayak arkları; 1- Transvers ark 2- Lateral longitudinal ark
3- Medial longitudinal ark

23 Medial longitudinal ark:
Apeks: Navikula Yüksekliği: 15-18mm

24 Lateral longitudinal ark:
Apeksi: Cuboid Yüksekliği: 3-5mm.

25 Transvers ark: 3 bölümden meydana gelmiştir:
1- Anterior transvers ark; 1. ve 5. metatars başları arasında

26 Transvers ark: 2- Mid transvers ark: 3 cuneiform ve cuboid kemik tarafından oluşturulur.

27 Transvers ark: 3- Posterior transvers ark: Cuboid ve navikula arasındadır.

28 Ayak arkları sayesinde:
Vücut ağırlığı sınırlı bir yüzey tarafından desteklenir. Ayağın plantar yüzeyindeki damar ve sinirler korunur.

29 FEİSS ÇİZGİSİ

30

31 DİZLER

32

33

34

35 PELVİS

36 KOLUMNA VERTEBRALİS

37 ANTERİYOR POSTÜR ANALİZİ

38 HALLUKS VALGUS

39 HALLUKS VALGUS

40

41 ÇEKİÇ PARMAK

42 Dorsal yüzde nasırlaşma

43 TİBİAL TORSİYON

44

45

46 ÇÖKÜK GÖĞÜS

47 HUNİ TİP GÖĞÜS

48 FIÇI GÖĞÜS

49 GÜVERCİN GÖĞÜS

50 YUVARLAK OMUZ

51 TAŞIMA AÇISI