TEMİZLİK ALIŞKANLIĞI REHBER ÖĞRETMEN AYŞE KOLKESEN
TEMİZLİK NEDİR? Göz, burun ve cilt tarafından algılanan ve kir olarak tanımladığımız tüm yabancı maddelerin ortamdan uzaklaştırılmasıdır
ÇEVREMİZİN TEMİZLİĞİNE SAĞLIKLI OLMAK İÇİN KENDİMİZİN VE ÇEVREMİZİN TEMİZLİĞİNE DİKKAT ETMELİYİZ!!
NELER YAPMALIYIZ
Kişisel Temizliğimiz için: Vücut Bakımı Ve Temizliği, Yüz-boyun Temizliği, El Temizliği, Ayak Temizliği, Kulak Temizliği, Saçların Temizliği, Ağız- Diş Bakımı, Tuvalet Alışkanlığı ve Temizliği Giysilerimizin temizliği
Ellerimizi Tuvaletten: W.C Sonra Önce
Ellerimizi Hayvanlara dokunduktan sonra
Ellerimizi Gıdalara el sürmeden Sonra Önce
Ellerimizi Öksürüp hapşırdıktan sonra
Ellerimizi MUTLAKA YIKAMALIYIZ!! Çiğ et, balık veya tavukla temas ettikten sonra MUTLAKA YIKAMALIYIZ!!
Peki Nasıl? Ellerimizi bol sabun ile akan su altında 10-20 saniye kuvvetli şekilde, parmaklarımız ve bileklerimiz dahil ovalayarak yıkamalıyız.
UNUTMAYIN! Tırnaklarımızın kısa ve temiz olmasına özen göstermeliyiz. Mikroplar kuru yüzeylerde büyüyemez ve çoğalamazlar. Bu nedenle ellerimizi yıkadıktan sonra iyice kurulamalıyız.
Ağız temizliğimiz için Kendimize ait bir diş fırçamız olmalı ve her gün günde en az 2 defa Dişlerimizi fırçalamalıyız!!! Dişlerimizde çürük olmasa bile 6 ayda bir diş muayenesi yaptırmalıyız!!
Dışarıdan eve geldiğimizde ve gece yatmadan önce mutlaka yıkamalıyız! Ayaklarımızı: Dışarıdan eve geldiğimizde ve gece yatmadan önce mutlaka yıkamalıyız! Uygun ve rahat bir ayakkabı, ayak sağlığımız için önemlidir!!!
Kulaklarımıza zarar vermeden özellikle kulak kepçesinin arka kısmını temizlemeliyiz!! Kulaklarımızı temizlerken sivri uçlu araçlar kullanmamalıyız
Deri temizliği(banyo) Olabilirse her gün, değilse haftada 3, en az haftada 1 kez banyo yapılmalıdır!!
olası değilse günaşırı, Saç temizliği Saçların her gün, olası değilse günaşırı, en az haftada 2 kez yıkanması gerekir!!
Çevremizin temizliği için: Çöplerimizi çöp kutusuna atmalıyız!!!
HER BİRİMİZ BİR ÇÖP ATMIŞ UNUTMAYALIM HER BİRİMİZ BİR ÇÖP ATMIŞ OLSAYDIK, ETRAFIMIZ HEP ÇÖP OLUR VE OKULLAR, EVLER, SOKAKLAR YAŞANMAZ HALE GELİRDİ
Sifonu mutlaka çekmeliyiz!! Tuvaletlerde: Girmeden Önce Sonra Sifonu mutlaka çekmeliyiz!!
Tuvalet kağıdı kullanmalı, Tuvaletlerde: Tuvalet kağıdı kullanmalı, Çıktıktan sonra ellerimizi güzelce yıkamalı, Yıkadıktan sonra da ellerimizi iyice kurulamalıyız. Tuvaletleri asla kirli bırakmamalıyız!!!
Unutmayalım!!! Mikroplardan korunmak için: su sabun peçete çöp kutusu Bizim en önemli yardımcılarımızdır!!
ATTIĞIMIZ ÇÖPLERİN ÇEVREYE OLAN ZARARINI DAHA İYİ ANLAMAK İÇİN ŞİMDİ DE ÇİZGİ FİLMİMİZİ İZLEYELİM