EMİNE KARAAĞAÇ DENİZ TAŞKIN REHBER ÖĞRETMENLER ADIM ADIM TEMİZLİK EMİNE KARAAĞAÇ DENİZ TAŞKIN REHBER ÖĞRETMENLER

ADIM ADIM TEMİZLİK EL YIKAMA AĞIZ VE DİŞ TEMİZLİĞİ VÜCUT TEMİZLİĞİ YİYECEKLERİN TEMİZLİĞİ

EL YIKAMA

ELLERİMİZİ NİÇİN YIKARIZ? Ellerimizdeki mikropları uzaklaştırmak için ellerimizi yıkamalıyız.

ELLERİMİZİ NE ZAMAN YIKAMALIYIZ?

ELLERİMİZİ NE ZAMAN YIKAMALIYIZ? Tuvaletten önce ve sonra

ELLERİMİZİ NE ZAMAN YIKAMALIYIZ? Yemekten önce ve sonra

ELLERİMİZİ NE ZAMAN YIKAMALIYIZ? Eve geldiğimizde

ELLERİMİZİ NE ZAMAN YIKAMALIYIZ? Uykudan önce Kalktıktan sonra

ELLERİMİZİ NE ZAMAN YIKAMALIYIZ? Hayvanlara dokunduktan sonra

ELLERİMİZİ NE ZAMAN YIKAMALIYIZ? Elinizde kir gördüğünüz her zaman

ELLERİMİZİ NASIL YIKAMALIYIZ? Elimizi bol suda ve sabunla, bilekleri de içine alacak şekilde avuç içi, parmak araları, parmak uçları ve özellikle tırnak dipleri iyice temizlenecek şekilde yıkamalıyız.

Elimizi kurulamayı unutmayalım. Çünkü mikroplar nemli ortamları sever.

EL YIKAMA VİDEOSU

Elinizi Yıkarken... Giysilerinizin kollarını katlayın, saatiniz, yüzüğünüz varsa çıkarın. Elinize bir miktar sıvı sabun alın. Musluğu açın. Bir miktar su ile sabunu köpürtün. Musluğu kapatarak elinizdeki köpükle ellerinizi ovun. İçinizden 20'ye kadar saymaya başlayın. İki elinizi kenetleyerek parmak aralarını temizleyin, baş parmakları unutmayın. Tırnaklarınızı temizleyin. El bileklerinizi ovarak temizleyin. Musluğu açın ellerinizi suyun altında tutup köpüklerini akıtın, ellerinizi durulayın. Musluğun vidasına su akıtıp, musluğu kapatın. Ellerinizi kurulayın. Kağıt havluyu çöpe atın.

AĞIZ VE DİŞ TEMİZLİĞİ Sabah kahvaltıdan sonra Akşam yatmadan önce

VÜCUT TEMİZLİĞİ Haftada en az bir kere banyo yapmalıyız.

GENEL TEMİZLİK KURALLARI Yemeklerden önce ve sonra elleri su ve sabun ile yıkayıp kurulamak, İşten veya okuldan eve gelindiğinde el, yüz ve ayakları yıkamak, Günde en az iki defa diş fırçalamak, Her gün saçları taramak ve saçlarımızı sık sık uygun şampuanla yıkamak,

GENEL TEMİZLİK KURALLARI En az haftada bir defa banyo yapmak, çamaşır ve giyecekleri sık değiştirmek, Haftada bir defa el ve ayak tırnaklarını kesmek, Akşamları yatmadan önce ayaklarımızı yıkamak, elbiselerimizi çıkarıp pijama veya gecelik giymek,

GENEL TEMİZLİK KURALLARI Yere düşen bir yiyeceği yememek. Çiğ meyve ve sebzeleri yıkamadan yememek. Açıkta satılan yiyecekleri tüketmemek. Yanımızda sürekli kâğıt mendil bulundurmak. Tuvaletleri temiz kullanmak. Çöpleri çöp kutusuna atmak.