Sunum yükleniyor. Lütfen bekleyiniz

Sunum yükleniyor. Lütfen bekleyiniz

Bilgidagi.com. Adı ne olursa olsun, insanın ruh ve beden sağlığına zarar veren her alışkanlık zararlıdır. İnsanları zararlı alışkanlıklara yönlendiren.

Benzer bir sunumlar


... konulu sunumlar: "Bilgidagi.com. Adı ne olursa olsun, insanın ruh ve beden sağlığına zarar veren her alışkanlık zararlıdır. İnsanları zararlı alışkanlıklara yönlendiren."— Sunum transkripti:

1 bilgidagi.com

2 Adı ne olursa olsun, insanın ruh ve beden sağlığına zarar veren her alışkanlık zararlıdır. İnsanları zararlı alışkanlıklara yönlendiren sebepleri üç grupta toplamak mümkündür: 1. Olumsuz çevreyle (özellikle arkadaş çevresiyle) ilgili sebepler. 2. Merak, özenti, taklit duygularıyla ilgili sebepler, 3. Mutsuzluk sebepleri. bilgidagi.com

3 İnsanın sağlıklı, başarılı ve mutlu olabilmesi için beden ve ruh sağlığının her türlü zararlı şeylerden korunması lâzımdır. İnsanın ruh ve beden sağlığını bozan şeylerin başında zararlı alışkanlıklar gelir. Başlıca zararlı alışkanlıklar; sigara, alkol, uyuşturucu ve kumar bağımlılığıdır. bilgidagi.com

4  uyuşturucu madde karışımı ilâçların kullanılması,  uyuşturucu karıştırılmış yiyecek ve içecekler,  çıkartmalar,  kutlama ve eğlence partileri,  zamanın değerlendirilmemesi,  başarısızlık ve mutsuzluk,  stres,  aşırı lüks ve eğlence hırsı,  “Bir defa denemekle bir şey olmaz” ve benzeri tuzak sözler, bilgidagi.com

5  gayesizlik,  ümitsizlik,  intibaksızlık,  geçimsizlik,  şiddet,  yalnızlık hissi,  kendini kabul ettirme duygusu,  iletişimsizlik,  ekran bağımlılığı,  kumara yol açan ortamlar ve oyunlar. bilgidagi.com

6

7

8 EĞER MEVCUT SİGARA İÇME PATERNLERİ DEVAM EDERSE 21. YÜZYILDA TÜTÜNE BAĞLI ÖLÜMLERİN SAYISI YILDA 1 MİLYAR CİVARINDA OLACAKTIR. bilgidagi.com

9  Kesin karar vererek herhangi bir gün seçilerek bırakılır  Sigara içmeden geçirilen gün sonunda kendinizi ödüllendirin  Sigara içtiğiniz zamanları tespit edip daha dikkatli davranın  Bırakmak için nedenleri belirleyin  Sigara içen arkadaş ve çevreden uzaklaşın  Sigarayı bıraktığınız andan itibaren yaşadığınız olumlu şeyleri not edin  Sigara içme isteği uyandıran yiyecek ve içeceklerden uzak durun bilgidagi.com

10  Planlı ve ölçülü bir yaşam seçin  Sizi strese sokacak konu ve tartışmalardan uzak durun  Boş zamanlarınızı açık havada veya dostlarınızla geçirin  Yanınızda sigarayı hatırlatacak eşya taşımayın  Olumlu alışkanlıklar geliştirin  Güne başlarken kendinize özen gösterin, kendinizi iyi hissedeceğiniz alışkanlıklarınızı mutlaka yerine getirmeye çalışın. bilgidagi.com

11

12  İnsanın bir santimetreküp kanında bir miligram alkol bulunması, alkol zehirlenmesinin bütün belirtileri için yeterlidir. Şayet bu miktar 4-5 miligrama kadar yükselirse, içen komaya girer. Komaya her giren kurtulamaz. bilgidagi.com

13  Cinayetlerin% 5’i,  Boşanmaların% 80’i,  Irza tecâvüzlerin % 50’si,  Trafik kazalarının % 70’i,  Aile içi şiddetin % 70’i,  Görevini terk edenlerin % 60’ı, alkol yüzündendir.  İntihar olaylarında alkolün etkisi, içmeyenlere oranla 58 kat fazladır.  Alkol beyni % 17 oranında küçültmekte, bunun sonucu çocuklara da aynen intikal etmektedir. bilgidagi.com

14  Yorgunluk, halsizlik  Kusma ve bulantı  Gastrit  Kilo alma  Karaciğer hastalıkları  Hipertansiyon  Kronik gerilim, baş ağrıları  Kronik diyare (ishal) bilgidagi.com

15

16  delilik,  erken bunama,  şuur ve hafıza kaybı,  sayıklama,  hayâl görme,  korku,  evham,  zaman ve mekân algılamasında bozukluk, bilgidagi.com

17  iktidarsızlık,  kangren,  kan pıhtılaşması,  kalp hastalığı,  karaciğer ve böbreklerde iltihap ve tıkanma,  depresyon,  ölüm isteği,  nefes darlığı, bilgidagi.com

18  Dalgınlık  Uyuklama  Uyku bozukluğu  Konuşma güçlüğü  Burun akıntısı  Terleme  Titreme  Dengesizlik  Bitkinlik  Gözde kanlanma  Göz bebeğinde daralama  Yüzde kızarma-soğukluk  Kabızlık  İshal  Mide-Bağırsak yakınmaları  Yürüme bozukluğu  Solunum güçlüğü  Ağrılar bilgidagi.com

19  % 3115 YAŞ ALTI  %  %  %  % 830 YAŞ ÜSTÜ bilgidagi.com

20 185 milyon kişi Dünyada yasadışı madde kullananların sayısı 185 milyon kişi olarak tahmin edilmektedir. bilgidagi.com

21  Sevgi, ilgiye ve şefkate  Eğitim  Çevre (Aile, okul, arkadaş ve iş çevreleri)  Medya,  Genel ahlak sahibi olmak bilgidagi.com

22

23

24

25

26


"Bilgidagi.com. Adı ne olursa olsun, insanın ruh ve beden sağlığına zarar veren her alışkanlık zararlıdır. İnsanları zararlı alışkanlıklara yönlendiren." indir ppt

Benzer bir sunumlar


Google Reklamları