Sunuyu indir
Sunum yükleniyor. Lütfen bekleyiniz
1
Anatomi ve Kinesiyoloji
2
Sırt Üstü Yüzme Çalışan kas grupları: 1. Faz Ekseni:
Ön Kısım: Arka Kısım: Upper Back(Trapezıus) Posterıor Deltoid Anterior\Middle Deltoıds Triseps Pectorals Latıssumus Dorsı Biceps Erectors Obliques Abdominals Flexors\Extansors Ekseni: Axis Verticalis\Longitudinal Eksen:Baştan ayaklara doğru düşey inen,yere dik eksendir.
3
Sırt Üstü Yüzme Çalışan Kas Grupları : 2.Faz Ön Kısım: Arka Kısım:
Upper Back(Trapezıus) Posterıor Deltoid Anterior\Middle Deltoıds Triseps Pectorals Latıssumus Dorsı Biceps Erectors Obliques Buttocks Abdominals Hamstrıngs Flexors\Extansors CALF Quadrıceps CALF Axis Verticalis\Longitudinal Eksen:Baştan ayaklara doğru düşey inen,yere dik eksendir.
4
Sırt Üstü Yüzme Çalışan kas grupları: 3. Faz Ekseni:
Ön Kısım: Arka Kısım: Upper Back(Trapezıus) Posterıor Deltoid Anterior\Middle Deltoıds Triseps Pectorals Latıssumus Dorsı Biceps Erectors Obliques Abdominals Flexors\Extansors Ekseni: Axis Verticalis\Longitudinal Eksen:Baştan ayaklara doğru düşey inen,yere dik eksendir.
Benzer bir sunumlar
