GRİP ve GRİPTEN KORUNMA YOLLARI Ankara İl Sağlık Müdürlüğü

GRİP nedir? Grip bir üst solunum yolu hastalığıdır Ateş ve halsizlikle seyreder Etkeni İnfluenza virüsleridir

GRİP NASIL BULAŞIR? Grip virüsü, öksürme, hapşırma ile etrafa saçılan küçük damlacıklar yoluyla bulaşır

GRİP NASIL BULAŞIR? Öksürük ya da hapşırık sırasında ağzınızı ellerinizle kapattığınızda, mikroplar ellerinize, ellerinizden de dokunduğunuz çeşitli yüzeylere bulaşır İnsanlar bu yüzeylere elle temas ederek virüsü alırlar ve ellerini ağızlarına, burunlarına ve gözlerine temas ettirerek hastalık etkenini alırlar Hapşırmayla ağız ve burundan çıkan salgıların havadaki yayılma hızı: 161 km/saat (100 mil) bulabilir

kapı kolları GRİP NASIL BULAŞIR? Günlük yaşamımızda sık dokunduğumuz canlı grip virüslerinin bulunabileceği yüzeyler kapı kolları

GRİP NASIL BULAŞIR? bilgisayar klavyesi cep telefonu ya da kablolu telefon ahizeleri televizyon uzaktan kumandaları

GRİP NASIL BULAŞIR? sandalye, masa ve sıralar kalem, kitap ve defter vb. yüzeyler

GRİP HASTALIĞINDAN NASIL KORUNABİLİRSİNİZ? Okulda bulunduğunuz ortamı, sınıflarınızı ve diğer odaları, hava akımını sağlayacak şekilde sık sık havalandırınız

GRİP HASTALIĞINDAN KORUNMA Sizleri hastalıktan koruyacak en önemli uygulama; Ellerinizi yıkamaktır

GRİP HASTALIĞINDAN KORUNMA İnsanlarla tokalaşma sonrasında, ellerinizin bütün yüzeylerini ve parmak aralarını su ve sabun ile iyice köpürterek yıkayınız Yıkama süresi en az 20 – 30 saniye olmalıdır

EL YIKAMA Yemeklerden önce ve sonra Yemek hazırlamadan önce ve sonra Diş, ağız, yüz, göz temizliği yapmadan önce Tuvalet gereksiniminin giderilmesinden önce ve sonra Kirli, tozlu bir işi tamamladıktan sonra Dışarıdan eve ve okula geldikten sonra Hasta ziyaretinden sonra Yukarıdakilere uyan hiçbir iş yapılmasa dahi gün içinde çeşitli saatlerde (her zaman temiz görünecek şekilde)

DOĞRU EL YIKAMA YÖNTEMİ

DOĞRU EL YIKAMA YÖNTEMİ

EL HİJYENİ Ellerinizi yıkadıktan sonra, tek kullanımlık kâğıt havlu ile kurulayıp, musluğu bu havlu ile kapatınız Havluyu çöp kutusuna atınız

EL HİJYENİ Su bulamadığınız durumlarda alkol bazlı el dezenfektanlarını da el temizliği için kullanabilirsiniz El dezenfektanlarını kullanırken, elleriniz kuruyuncaya kadar ovunuz

GRİP HASTALIĞINDAN NASIL KORUNABİLİRSİNİZ? Hasta olduğunu bildiğiniz kişilerle aranızda mesafe bulundurmaya dikkat ediniz

GRİP HASTALIĞINDAN NASIL KORUNABİLİRSİNİZ? Tokalaşma ve kucaklaşma gibi yakın temasa bir süre ara veriniz

GRİP HASTALIĞINDAN NASIL KORUNABİLİRSİNİZ? Hasta kişilere çok gerekmedikçe ziyarette bulunmayınız

GRİP HASTALIĞINDAN NASIL KORUNABİLİRSİNİZ? Alışveriş merkezleri, tiyatro, sinema, spor salonu gibi kapalı alanlar ve çok kalabalık ortamlarda bulunmaktan kaçınınız Unutmayın; grip hastalığı kişiden kişiye kolay bulaşabilen bir hastalıktır

GRİP HASTALIĞINDAN NASIL KORUNABİLİRSİNİZ? Ellerinizle gözleriniz, burnunuz ve ağzınıza dokunmayınız Mikroplar en çok kirli yüzey ve eşyalara dokunmayla bulaşır

Grip Aşısı nedir? Sık değişim gösteren grip virüsüne karşı doğal bağışıklığımız bulunmamaktadır Kişilerin grip hastalığına karşı vücut dirençlerini artırmak üzere AŞI geliştirilmiştir

Kimler Grip Aşısı olmalı? Hacı adayları Sağlık personeli 6-18 ay çocuklar 19-35 ay çocuklar Okul öncesi eğitim, ilköğretim ve ortaöğretim öğrencileri Öğretmenler İtfaiye, ulaşım, elektrik, doğalgaz hizmetlerinde çalışanlar Diyabet, kronik akciğer hastalığı, bağışıklık sisteminin baskılandığı durumlar gibi kronik hastalık nedeniyle risk taşıyan 3-18 yaş grubu

Kimler Grip Aşısı olmalı? Gebeler Diyabet, kronik akciğer hastalığı, bağışıklık sisteminin baskılandığı durumlar gibi kronik Hastalık nedeniyle risk taşıyan 19-64 yaş grubu Silahlı Kuvvetler mensupları Kolluk kuvvetleri (Emniyet, Jandarma) 65 yaş üstü kronik hastalığı olanlar

DOMUZ GRİBİ NEDİR?

Domuz Gribi İnflüenza A (H1N1) tipi virüsten kaynaklanan, insanlarda hastalığa yol açan viral bir hastalıktır Hastalık ilk kez Meksika ve ABD’de görülmüş ve daha sonra birçok ülkeye yayılmıştır

Domuz gribinin (A/H1N1) belirtileri nelerdir? Mevsimsel grip belirtilerine benzerdir Ateş Öksürük Boğaz ağrısı Yaygın vücut ağrısı Baş ağrısı Üşüme Yorgunluk Bazı vakalarda kusma ve ishal de görülebilmektedir

DOMUZ GRİBİNE YAKALANDIĞINIZI DÜŞÜNÜYORSANIZ NE YAPMALISINIZ? Çevrenizdeki insanlara bulaştırmamak için evinizden dışarı çıkmayınız Beslenmenize dikkat edin, dengeli beslenin, bol sıvı tüketiniz Odanızı sık sık havalandırınız Bol bol istirahat ediniz Öncelikle Birinci Basamak Sağlık Kuruluşlarına müracaat ediniz Doktor tarafından önerilmemiş ilaç kullanmayınız

Siz hastaysanız, Hijyen kurallarına ek olarak, Hasta olmayan insanlara hastalığınızı bulaştırmamak için çevrenizdekilerle aranızdaki mesafeyi sınırlandırınız, “maske kullanınız”

HASTAYSANIZ ETRAFINIZDAKİ İNSANLARI GRİPTEN NASIL KORUYABİLİRSİNİZ? Öksürdüğünüzde ya da hapşırdığınızda; ağzınızı ve burnunuzu tek kullanımlık kağıt mendil ya da mendil bulamadığınızda giysinizin kolu ile kapatınız Kâğıt mendili bir kez kullanınız kullandıktan sonra çöp kutusuna atınız ve ellerinizi yıkayınız

Hastalığa yakalanan kişiler ne kadar süreyle bulaştırıcıdır? Kişiler, belirtilerin başlamasından bir gün öncesi ve 7 gün sonrasına kadar bulaştırıcıdırlar

HASTALIK BELİRTİLERİNİZ GEÇİNCEYE KADAR EVDE İSTİRAHAT EDİNİZ

Valilik Kararları 18.10.2009 İl Milli Eğitim Müdürlüğünce okullarda devamsızlık durumlarının takibine, İl Sağlık Müdürlüğünce, Okul Müdürlerine “Grip ve Gripten Korunma Yolları” konusunda eğitim düzenlenmesine, tüm okullarda İl Milli Eğitim Müdürlüğünce eğitim düzenlenmesine, Okullarda sıvı sabun, kağıt havlu ve temizlik malzemeleri ihtiyaçlarının karşılanarak kişisel ve kurumsal hijyenin sağlanmasına, Okulların gruplandırılarak bölgelerindeki birinci basamak sağlık kuruluşlarına bildirilmesine, Karar verilmiştir.

Domuz gribi ile ilgili son güncel bilgileri takip ediniz! Domuz gribi konusunda, kendinizi ve ailenizi korumak için neler yapabileceğiniz konusundaki en güncel bilgileri televizyon, radyo, internet ve yazılı basın yoluyla takip ediniz www.grip.saglik.gov.tr

www.grip.saglik.gov.tr

HASTALIKSIZ GÜNLER DİLEĞİYLE

TEŞEKKÜR EDERİM