ANNE SÜTÜ İLE BESLENME
Ve diğer enfeksiyonlardan Emzirme çocuklara yaşam için en iyi başlangıcı sağlar. Dünyada her sene 1 milyondan fazla çocuğun ANNE SÜTÜ ile beslenemediği için, ishal, solunum yolu, Ve diğer enfeksiyonlardan öldüğü bilinmektedir.
☻ Soğuk zincire ihtiyaç göstermeyen bebeğin ilk aşısı ☻ Yılda milyonlarca çocuğun ölümünü önleyen ☻ Ekonomik ☻ Yan etkisi olmayan ☻ Ağızdan verilebilen ☻ Soğuk zincire ihtiyaç göstermeyen bebeğin ilk aşısı ANNE SÜTÜ
EMZİRME, BEBEKLERİN SAĞLIKLI BÜYÜMESİ VE GELİŞMESİ İÇİN EN UYGUN VE EŞSİZ BİR BESLENME YÖNTEMİDİR.
Anne sütünün önemi ☻ Bebeğin vücut ve ruh sağlığı için en uygun besin, annenin kendi sütüdür. Her annenin sütü, kendi bebeği için en uygun bileşimdedir. ☻ Emzirmenin doğumdan hemen sonra başlatılması (ilk yarım saat içinde) ve sık emzirme ile süt yapımı artar.
Anne sütünün önemi ☻ Erken emzirme ile annede doğum sonu kanamalar çabuk kesilir, memelerde şişme ve iltihaplanma olmaz, loğusalık kolaylaşır. ☻ Anne sütü ile beslenen bebeğin D vitamini ve flor dışında hiçbir ek sıvıya, ek besine, vitamine gereksinimi yoktur.
Anne sütünün önemi ☻Bebeğe ek sıvı yada besinlerin verilmesi, annenin süt yapımını azaltır. ☻Anne sütü ile beslenen bebekler sağlıklı büyür ve gelişirler. Başta ishal olmak üzere mikroplu hastalıklara yakalanmazlar, bebeklik döneminden sonra da daha az hastalanırlar.
Anne sütünün önemi ☻ Bebekle anne arasında özel bir sevgi bağı kurulmasını sağlar. Bebek kendini daha güvende hisseder. ☻ Sağlıklı bir anne bebeği için yeterli süt üretebilir.
Bebek Zekasını Arttırır. Anne sütünün önemi ☻ Anne Sütü Bebek Zekasını Arttırır. IQ+8
ANNE SÜTÜ Evrimle asla açıklanamayacak sayısız özelliği ile başlı başına bir yaradılış mucizesidir. Her annenin sütü kendi bebeğine özeldir.
EMZİRMENİN FAYDALARI Ekonomiktir ☻ Duygusal birlikteliğe ve gelişmeye yardım eder ☻ Yeni bir hamileliği geciktirmeye yardım eder, ☻ Anne sağlığını korur. ☻ Besleyici, ☻ Kolaylıkla sindirilir, verimli kullanılır. ☻Hastalıklara karşı korur. Ekonomiktir
ANNELER,BEBEĞİNİZİ İLK 6 AY SADECE ANNE SÜTÜ İLE BESLEYİN.
YAPAY BESLENMENİN TEHLİKELERİ ☻ İshal ve solunum yolu hastalıklarına yakalanma olasılığı artar ☻İshal kronikleşir ☻Yetersiz beslenme, vit. A eksikliği görülebilir
YAPAY BESLENMENİN TEHLİKELERİ ☻Mikrobik hastalıklar ve beslenme yetersizliğinden ölme riski artar ☻Annede kansızlık ve kanser riski artar (rahim/meme) ☻Kronik hastalık riski artar
YAPAY BESLENMENİN TEHLİKELERİ ☻Hayvan sütüne alerji gelişebilir ☻ İleri yaşlarda bebekte şişmanlık olabilir. ☻ Anne bebek arasındaki yakın ilişkiyi engeller
DEĞİŞİK ŞEKİLLERDE BESLENEN BEBEKLERDE MİKROBİK İSHAL RİSKİ 11 0-2 aylık bebekler 17.3 13.3 3.2 1.0 Sadece A.S. ve besin A.S. ve besleyici ek gıdalar Anne sütü almamış Anne sütü değeri olmayan sıvılar
DEĞİŞİK ŞEKİLLERDE BESLENEN BEBEKLERDE ZATÜRREDEN ÖLÜM RİSKİ 12 ( 8 gün- 12 aylık bebekler) 3.9 3.3 2.1 1.2 1.0 Sadece Anne sütü Anne ve İnek sütleri Anne sütü ve çocuk maması Sadece İnek sütü Sadece çocuk maması
Emzirmeye Ne Zaman Başlamalıyım ? Anne doğumdan sonra en kısa zamanda, mümkünse hemen emzirmeye başlamalıdır. (ilk Yarım Saat) Sütün gelmesi için bebek sık sık emzirilmelidir. KESİNLİKLE MAMA VE ŞEKERLİ SU VERİLMEMELİDİR.
EMZİRME SIKLIĞI
Bebeğimi Hangi Sıklıkla Emzirmeliyim ? Beslenme sıklığı bebekten bebeğe değişir. BEBEK HER İSTEDİĞİNDE EMZİRİLMELİDİR. Bebek ağzını açarak, aranarak, sonunda da ağlayarak açlığını belli eder.
Bebeğimi Hangi Sıklıkla Emzirmeliyim ? İlk aylarda bebek uyandığında genellikle açtır ve emzirilmek ister. İlk haftalarda emzirme aralıkları kısa olabilir. Her emzirme sonrası memede yapılan süt miktarı biraz daha artacağından, zamanla beslenme aralıkları uzayacaktır.
DAHA ÇOK EMZİRME = DAHA ÇOK SÜT
NEDEN BEBEK EK BESİN VERİLMEDEN YALNIZ ANNE SÜTÜ ALMALI ? Anne sütü ilk aylarda bebeğin tüm besin gereksinimlerini karşılayacak bileşimdedir. Sindirimi kolaydır. Anne sütü ile beslenen bebeklerin başka bir ek besine veya suya gereksinimleri yoktur. Anne sütü bebek için gerekli tüm besinleri ve suyu yeterli miktarda içerir.
NEDEN BEBEK EK BESİN VERİLMEDEN YALNIZ SÜTÜ ALMALI ? Çok sıcak havalarda bile anne sütü bebeğin susuzluğunu giderir. Bebeğe su verilecek olursa, bebeğin hastalanma olasılığı artar. Ayrıca bebeğin midesi su ile dolacağından anne sütünü almak istemeyecektir.
NEDEN BEBEK EK BESİN VERİLMEDEN YALNIZ ANNE SÜTÜ ALMALI ? Bunun sonucu olarak da bebek memeyi daha az emecek ve memede süt yapımı azalacaktır.
SÜT NASIL OLUŞUR
Bunlar reflekse ENGEL olur SÜT REFLEKSİ GÜVEN Kaygı-Stress Ağrı-Endişe Bebek için sevgi dolu düşünceler Bebeğin sesi Bebeğin görüntüsü Bunlar reflekse ENGEL olur Bunlar reflekse YARDIM eder
Annenin Bebeği Tutma Pozisyonu
MEMEYE YERLEŞTİRME
MEMEYE DOĞRU YERLEŞTİRDİĞİNİ NASIL ANLARSIN ? ☻ Eğer bebek memeyi doğru olarak kavramışsa her emme işlemi sırasında çenesinin, bazen de kulaklarının hareket ettiği görülür. ☻ Bebek sürekli emmez. Kuvvetli emme hareketlerinden sonra kısa dinlenme aralıkları olur.
MEMEYE DOĞRU YERLEŞTİRDİĞİNİ NASIL ANLARSIN ? ☻ Emerken şapırtı sesi duyulması ya da yanakların içeri çekilmesi genellikle bebeğin yalnızca meme ucunu emdiğini ve ağzıyla yeterince meme dokusunu kavramamış olduğunu gösterir.
1 2
22
BEBEĞİ MEMEYE YANLIŞ YERLEŞTİRMENİN SONUÇLARI AĞRI / ZEDELENME MEME UÇLARINDA MEME UCUNDA TAHRİŞ / ZEDELENME BEBEĞİN SÜTÜ ETKiN MEMELER SÜTLE DOLU KALABİLİR ŞEKİLDE ALAMAMASI BEBEK DOYMAZ SIK / UZUN SÜRELİ BESLENMEK İSTER SÜT YAVAŞ GELİR BEBEK HUYSUZLAŞIR EMMEYİ TÜMÜYLE REDEDER SÜT YAPIMI AZALIR BEBEK KİLO ALAMAZ
Emzirirken Her İki Meme de Verilmeli mi ? Her emzirmede ilk gelen süt daha az yağ içeren “ön süt” tür. Bebek emmeyi sürdürdükçe sütün bileşimi değişir, yağ miktarı artar. En fazla yağ içeren süt, emzirmenin sonunda salgılanan süttür.Buna “son süt” denir. Bebeğin hem ön süte hem de son süte ihtiyacı vardır.
Emzirirken Her İki Meme de Verilmeli mi ? Bebek memeye doğru yerleştirilip doyana ve memeyi kendisi bırakana kadar memede tutulursa, hem ön sütü hem de son sütü alır.Bebek daha emmek istiyorsa ikinci meme de verilebilir. Eğer bebek bir meme ile beslenmiş ise,bir sonraki emzirmede diğer meme verilmelidir. İki meme verilmişse bir sonraki öğüne son verilen taraftan başlanmalıdır.
BURADA FARK ETTİĞİNİZ DEĞİŞİKLİKLER NELERDİR? 8 BURADA FARK ETTİĞİNİZ DEĞİŞİKLİKLER NELERDİR? SON SÜT ÖN SÜT Protein Protein Protein Yağ Yağ Yağ Laktoz Laktoz Laktoz İLK SÜT (COLOSTRUM) OLGUNLAŞMIŞ SÜT
SÜT SAĞILMASININ YARARLI OLDUĞU DURUMLAR ☻ Tıkanık memeyi rahatlatmada ☻ Kanal tıkanıklığını yada süt birikmesini tedavi etmede ☻ Çökük meme başından emmeyi öğrenene kadar bebeği beslemede ☻ Emmeyi düzenlemede zorluk çeken bir bebeği beslemede
SÜT SAĞILMASININ YARARLI OLDUĞU DURUMLAR ☻ Memeyi istemeyen bebeği emmeden hoşlanmayı öğreninceye kadar beslemede ☻ Düşük doğum tartılı ve ememeyen bir bebeği beslemede ☻ Meme ucu ve kahve rengi kısmı kurutmak ve yara olmaktan korumak için
SÜT SAĞILMASININ YARARLI OLDUĞU DURUMLAR ☻ Yeterli ememeyen hasta bir bebeği beslemede ☻ Anne yada bebek hastaysa sütün kalanını saklamak için ☻ Anne işe gittiğinde bebeği için süt bırakacağı zaman
SÜT SAĞILMASININ YARARLI OLDUĞU DURUMLAR ☻ Anne bebeğinden uzakta iken süt akmasını önlemek için ☻ Bebeğin çok dolu bir memeyi almasını kolaylaştırmak için ☻ Sütü direkt olarak bebeğin ağzına sağmak için
SÜT NASIL SAĞILIR ? ☻Elle boşaltma ☻Tire-lait ☻Enjektörle
SAĞILMIŞ SÜT NASIL SAKLANIR ? ODA SICAKLIĞINDA 12 SAAT BUZDOLABINDA 1 HAFTA kalabilir.
SAĞILMIŞ SÜT NASIL VERİLİR ? Sağılan anne sütünün, biberon yerine kaşık veya bardakla verilmesi daha uygundur. Biberonla beslenme, bebeğin anne memesini reddetmesine neden olur.
GECELERİ EMZİRME GEREKLİ Mİ ? Bebekler Gereksinimlerini yalnızca gündüzleri beslenmekle karşılayabilecek duruma gelinceye kadar geceleri de emmek isterler. Gece öğünlerinin kesilme zamanı bebekten bebeğe farklılık gösterir. Genelde ilk aylardan sonra gece emzirme aralıkları uzar. Gece emzirme süt yapımının artmasına yardımcı olur. Ayrıca gebe kalınmasını engeller.
BEBEK YETERLİ SÜT ALIYOR MU?
☻ Vücut ağırlığı ☻ Boy uzunluğu ☻ Baş çevresi ☻ Cilt altı yağ dokusu ☻ Üst orta kol çevresi
İlk 6 ayda, ayda en az 500 gr. Veya Tartısını kontrol edin EN GÜVENİLİR BULGU İlk 6 ayda, ayda en az 500 gr. Veya haftada 125 gr. almalı Anne sütü yeterli
YETERLİ SÜT ALAMAYAN BEBEK Bebeğin idrar miktarını kontrol edin 24 saatte en az 6-8 kez açık renkli idrar YETERLİ SÜT ALAN BEBEK Günde 6 kez den az (özellikle 4’den az) Özellikle 4 haftadan büyük bebekte koyu sarı, belirgin kokulu idrar YETERLİ SÜT ALAMAYAN BEBEK
AĞLAMA
BEBEĞİN AĞLAMA NEDENLERİ ☻ Büyüme hızlanmasına bağlı açlık. ☻ Annenin yedikleri ve kullandığı ilaçlar. ☻Bebek hastalık veya pişik ☻ Süt fazlalığı. ☻ Gaz sancısı. ☻ Fazla ilgiye ihtiyacı olan bebekler.
EK BESİNLER
EK BESİNLER ANNE SÜTÜ 10-12 AY 8-9 AY 7-8 AY 6-7 AY 0-6 AY ANNE SÜTÜ Et Baklagil 7-8 AY Et Baklagil Yumurta sarısı Yumurta(Tam) Yumurta (Tam) 6-7 AY Meyve püresi,sebze çorbası Meyve suyu Meyve pür.,sebze çorbası Meyve pür.,sebze çorbası Unlu sütlü besinler Unlu sütlü besinler Unlu sütlü besinler Unlu sütlü besinler 0-6 AY ANNE SÜTÜ ANNE SÜTÜ ANNE SÜTÜ ANNE SÜTÜ ANNE SÜTÜ
EK BESİN VERİLİRKEN DİKKAT EDİLECEKLER ☻ İlk kez verilecek besinler haftada bir çeşit olacak şekilde verilmelidir. Böylece bebeğin yeni besini alışması için zaman tanınmış olur, istenmeyen bir reaksiyon geliştiğinde hangi yiyecekten olduğu kolayca saptanabilir
EK BESİN VERİLİRKEN DİKKAT EDİLECEKLER ☻Ek besinler tek öğün olarak ve çok az miktarlarda verilmeye başlanmalıdır. Bebeğin alımına uygun olarak verilen miktar ve öğün sayısı arttırılmalıdır.
EK BESİN VERİLİRKEN DİKKAT EDİLECEKLER ☻İlk kez verilecek besinler bebek açken denenmelidir. ☻ Bebek almadığı besinler için zorlanmamalı, bir süre sonra tekrar denenmelidir.
EK BESİN VERİLİRKEN DİKKAT EDİLECEKLER ☻Tüm besinler kaşık ile verilmelidir. ☻ Bebeğe verilecek yiyecekler doğal ve taze ürünler kullanılarak hazırlanmalıdır. ☻ Hazırlanan besinler uzun süre oda ısısında bekletilmemelidir.
ÖNERİLER ☻ Doğumdan hemen sonra emzirmeye başlanmalıdır. ☻ Bebekle anne aynı odada kalmalıdır. ☻ Biberon,emzik verilmemelidir.
ÖNERİLER ☻ İlk 6 ay sadece anne sütü verilmelidir. ☻ Ek gıdaya 6. aydan sonra geçilmelidir. ☻ 2 yaşına kadar ek gıdalarla birlikte emzirmeye devam edilmelidir.
ANNE SÜTÜ HAYAT KURTARIR.