BT ve Sağlık Siber Zorbalık İnternet Etiği İnternet Kullanılırken Dikkat Edilecek Hususlar

BİLGİSAYAR ve SAĞLIK

Oturuşuna, Dikkat etmezsen bilgisayarla çalışırken sağlığına zarar verebilirsin.

DURUŞ Dik oturmalıyız, sırtımızı desteklemeliyiz

- Bilgisayar başında doğru oturuş - Bunları yapmalısın : Monitör ve klavyenin tam karşısında oturmalısın, Klavye dirseklerinle aynı hizada olmalı, Düzenli aralıklarla omzunu oynatıp ; ellerini sallamalısın. - Bilgisayar başında doğru oturuş -

GÖZLER Ekrana 40-70 cm uzakta olmalısın. Monitörün bitiş noktasıyla gözümüz aynı hizada olmalı Her 15-20 dk. Bir başımızı sağa sola çevirip gözlerimizi kırpıştırmalıyız.

Sandalye Sandalyenin yüksekliği ayarlanabilir olmalı Kolları olmalı kolumuza destek vermeli

Klavye tutuşu

MOLALAR Çalıştığınız her bir saat için on dakika mola vermeyi unutmayın. Bu gözlerinizi ve vücudunuzun diğer bölümlerini dinlendirecektir.

Yanlış Oturusan neler olur Başağrısı Göz yorgunluğu Sırt Ağrısı Boyun ağrısı İç organlara baskı Kol, bilek, parmak ağrısı

SİBER ZORBALIK

Zorbalık Nedir? Zorbalık kasıtlı olarak fiziksel sözlü veya psikolojik olarak işkence etme işidir.

bilgi ve iletişim araçlarını kullanarak (bilgisayar, internet, cep tel) web sitesi çökertme bilgilere zarar verme, Hakaret etme Küçük düşürme gibi sanal ortamda yapılan zorbalık türüdür.

Örnekler Özel numara ile rahatsız etme İzinsiz fotoğraf/video çekme ve yayma Chat ve online oyunların oynandığı odalardan atılma

Örnekler SMS, online oyunlarla, Chat odasında hakaret/cinsel içerikli/tehtid içeren konuşmalar yapma Hakaret, küfür etme, küçük düşürme

Örnekler İzin almadan bilgisayardaki bilgileri alma E-posta hesaplarının şifrelerini çalarak özel mesajlara ulaşma

İnternet Etiği (Ahlakı) Bilgisayarı başkalarına zarar vermekte kullanmayın.

İnternet Etiği başkalarının dosyalarını karıştırmayın.

İnternet Etiği Hırsızlık Yapmakta Kullanmayın.

İnternet Etiği yalancı şahitlikte, sahte evrak hazırlamada kullanmayın.

İnternet Etiği başkalarının fikirlerini bilgisayarla çalıp kendinize mal etmeyin.

İnternet Kullanırken Dikkat edilecek Hususlar Tc kimlik, adınızı soyadınızı, adresinizi, tanımadıklarınızla paylaşmayın

İnternet Kullanırken Dikkat edilecek Hususlar Tanımadığınız kişilerden gelen e postaları açmayın. İçinde istenmeyen (spam) mesajlar ve virüs olabilir

İnternet Kullanırken Dikkat edilecek Hususlar Başlıklar hariç büyük harf yazı yazmayın. Büyük harf BAĞIRMAK anlamındadır

İnternet Kullanırken Dikkat edilecek Hususlar Karışık harflerle yazmayın, jhdgajhls KÜFÜR anlamındadır

İnternet Kullanırken Dikkat edilecek Hususlar Alıntılar için kaynak belirtin. Kendinize mal etmeyin

İnternet Kullanırken Dikkat edilecek Hususlar Forumlarda kışkırtıcı ve rahatsız edici mesajlar göndermeyin. Üyeliğiniz silinebilir.