ERGENLİK & ARKADAŞLIK İLİŞKİLERİ

İnsan, yaşamı boyunca sürekli bir gelişim ve değişim içindedir İnsan, yaşamı boyunca sürekli bir gelişim ve değişim içindedir. Ergenlik dönemi , belki de bu gelişim sürecinin en önemli evresini oluşturur.Çocukluktan erişkinliğe geçiş olan ergenlik dönemi , bireyde gözlenebilen sürekli ve hızlı bir gelişimi kapsamaktadır.

Ergenlik döneminin başlama yaşı ortalama olarak 11 yaştır. Bu dönemde ergen ne çocuktur , ne de yetişkindir. Kimliğini belirlemeye çalışan bir bireydir.

ERGENLİK DÖNEMİNİN GENEL ÖZELLİKLERİ Büyüme Ve Değişim Evresidir. Yeni Arayışlar İçinde Olduğu Bir Çağdır. Kendini Aramaktadır. Kendi Kişiliğine Çeki Düzen Vermeye Çalışır. Cinsel Uyanışla Birlikte Yeni Ruhsal Özellikler Ve Davranışlar Kendini Gösterir.

ERGEN D BENCİLLİK UYUM ÇOCUKLUK NEŞE İSYAN ETME İTEN REDDEDEN YARDIMSEVERLİK UYUMSUZLUK CİDDİYET KEDER BOYUN EĞME İSTEYEN BEKLEYEN

ERGENLİK DÖNEMİNDE BAŞARILMASI BEKLENEN GELİŞİM ÖZELLİKLERİ

Cinsel rolü kabullenme;ona göre davranışlar geliştirme. Duygusal bağımsızlığını kazanma , kendi başına karar verebilme.

Arkadaşlık yeteneklerini geliştirebilmesi Davranışlarını yönetebilmek için gerekli değerler ve ahlak sistemi geliştirme

Meslek seçimini yapabilme Öz kimliğine ulaşabilme ve bunu kabullenme

ERGENLİKTE CİNSEL GELİŞİM Bu dönemde ergen vücut enerjisinin büyük bir bölümünü cinsel büyüme ve olgunlaşmaya sarf eder. Boy ve kiloda hızlı bir artış olur Kas gelişimi hızlanır Kadınlık ve erkeklik hormonları salgılanmaya başlar Açlık dürtüsü artar Vücutta kıllanma , cinsel organların büyümesi,aşırı terleme , sivilcelerin çıkması,ses değişmesi Yüz ve bedenin bazı kısımlarının simetrisini kaybetme

DUYGUSAL-RUHSAL GELİŞİM

KONUŞKANDIRLAR FAKAT BU İLETİŞİM KURMAYA YÖNELİK DEĞİLDİR. OLUR OLMAZ ŞEYLERE GÜLME EĞİLİMİNDEDİRLER. AYNA KARŞISINDA DAHA FAZLA ZAMAN HARCARLAR. KARŞITLIKLARI VE DENGESİZLİKLERİ VARDIR

KENDİNİ TANIMA YOLUNDA BÜYÜK BİR ÇABA HARCAMAK ZORUNDA KALIR. “BAĞIMSIZ BENİ” ORTAYA KOYMA ÇABASINDADIR. ÇOK KISA ARALIKLARLA AŞIRI HAREKETLİ VE AŞIRI DURGUN OLABİLİR.

ARKADAŞLAR ARASINDA ADI GEÇEN YA DA BENZEMEK İSTEDİĞİ KİŞİLERİN ÜZERİNDE GÖRÜLEN GİYSİLER VE MARKALAR ÖNE ÇIKAR İLGİ DUYDUĞU KONULAR VE NESNELERE İLİŞKİN AŞIRI DİKKAT VE TİTİZLİK SÖZ KONUSUDUR KENDİNE GÜVEN VE GÜVENSİZLİK ÇATIŞMALARI YAŞAR.

Bu dönemde uzun uzun düşler kurar Kızlar erkeklerden daha erken duygusal olgunluğa ulaşır ve duygularını kontrol edebilir. Bu dönemde uzun uzun düşler kurar

Ergenin duygularında bir yoğunlaşma görülür ve bunu dışa vurma ihtiyacı güder. Ergen yaşadığı olumsuz duyguları bağırarak , ağlayarak ve el-kol hareketleri yaparak belli eder. Olumlu duyguları ise şiir,öykü yazarak veya günlük tutarak ifade eder.

Tepkileri önceden kestirilemez olur Dağınık ve savruk olur.İlgileri artmış gelgeç hevesleri çoğaltmıştır.

Anne ve babanın uyarılarına birden tepki gösterir , ters cevap verir. Gürültülü müziğe bayılır.Süse ve giyime düşkündür. Anne ve babanın uyarılarına birden tepki gösterir , ters cevap verir.

Derslere ilgisi azalır,çalışma düzeni bozulur. Bencilleşir,istekleri artar,konan yasakları saçma, kendisine tanınan hakları yetersiz bulur. Derslere ilgisi azalır,çalışma düzeni bozulur.

Dengeli ve uyumlu ilkokul çocuğu gider,yerine oldukça tedirgin,kuruntulu,güç beğenen çabuk tepki gösteren bir ergen gelir. Çabuk sevinir , çabuk üzülür.Birden sinirlenir.Olur olmaz şeyleri problem yapar.

Son derece heyecanlı ve acelecidirler Odalarında yalnız kalmak ister. Duvarlara günün yıldızlarının resimlerini asar. Son derece heyecanlı ve acelecidirler

Sanki, herkesin dikkati onun üzerindedir ve herkes onun dış görünüşüne çok önem vermektedir. Ergen kendi düşüncesinin , kendi inançlarının en doğru ,en orijinal olduğuna inanır.

SOSYAL GELİŞİM

ÇOCUK BEDENİ GELİŞİRKEN, ÇOCUKSU DAVRANIŞLAR YERİNİ DAHA OLGUN TUTUM VE DAVRANIŞLARA BIRAKIR. ÇEVREDEN GELEN ETKİLER VE BASKILARLA ERGEN ÇOCUKSU DAVRANIŞLARINI BIRAKACAK, YETİŞKİNLERE YARAŞIR DAVRANIŞLARA ADIM ATACAKTIR.

ÇABUK KURULAN VE BOZULAN İLİŞKİLER, KOLAY ETKİLENME, TOPLUM İÇİNDE SİVRİLME, İLGİ ÇEKME, ROL SAHİBİ OLMA ÇABASIİÇİNDEDİR. TOPLUMDA SAYGINLIK KAZANMAYA VE STATÜ SAHİBİ OLMAYA GEREKSİNİM DUYAR.

BAZEN BEBEKSİ VE ÇOCUKSU DAVRANIR, BAZEN DE BEBEK OLMADIĞINA TÜM DÜNYAYI İNANDIRMAK İSTERCESİNE AŞIRI BAĞIMSIZLIĞI DENER. ÖZELLİKLE SIKINTILI OLDUĞU ZAMANLARDA ÇOCUKÇA DAVRANIŞLAR GÖRÜLÜR.

ERGENLİKTE ARKADAŞLIK İLİŞKİLERİ

Ergenlerde arkadaşlık kurma iki yol izler: Bir yandan ergen kendisine arkadaş olarak seçeceği kimseleri beğenmek, aynı şeylerden hoşlanıyor olmak ,kendisinin yeteneklerine ve sosyal statüsüne uymak ve en önemlisi kendisine sağdık olmasını ister. Diğer yandan da kendisinin, arkadaşı tarafından beğenilmesini, onun ile aynı şeylerden hoşlanması gerektiğini , onun için vefalı olmayı ve en önemlisi de onun için fedakarlıklara katlanması, arkadaşının bazı kusurlarını kabul etmesi gerekliliğini anlamaya başlar.

Ergenliğin başlangıç yıllarında genç sık sık arkadaş değiştirirken , son yıllarına doğru seçtiği arkadaşları ile daha uzun süre arkadaşlık eder.

Erkeklerin kurdukları gruplar daha kalabalıktır,ilişkiler yüzeyseldir. Bu dönemde arkadaş grubu oluşturmak çok önemlidir.Bu grupların , kendi aralarında yazısız kuralları vardır ve kurallara uyan kişiler gruba alınır. Erkeklerin kurdukları gruplar daha kalabalıktır,ilişkiler yüzeyseldir. Kızlardan oluşan gruplar daha küçüktür,ilişkiler ise daha sıkıdır.

ARKADAŞLARININ KENDİSİ İÇİN NE DÜŞÜNDÜĞÜ ÇOK ÖNEMLİDİR. KENDİ ARALARINDA ARKADAŞ GRUPLARI VARDIR. İLGİLERİNİ VE GİYİM TARZINI ARKADAŞ GRUBUNA GÖRE AYARLARLAR, AYNI CİNSİYETTEKİ YAKIN ARKADAŞLARLA BİRLİKTE OLMAK İSTER.

ERKEKLER ARALARINDA CİNSELLİK VE KIZLAR HAKKINDA DAHA FAZLA KONUŞURLAR. ERKEKLERİN KURDUKLARI GRUPLAR DAHA KALABALIKTIR, İLİŞKİLER YÜZEYSELDİR. KIZLARIN GRUPLARI DAHA KÜÇÜKTÜR, ANCAK İLİŞKİLER DAHA SIKIDIR. EN SEVDİĞİ ARKADAŞI BAŞKA BİRİYLE ARKADAŞLIK EDERSE KIRILIR.

BİR YANDAN BAŞARILI OLMAK, BEĞENİLMEK İSTER, DİĞER YANDAN BAŞARILI OLDUĞUNDA ARKADAŞLARI ARASINDA, ALAY EDİLECEĞİ ENDİŞESİNE KAPILIR. ONURA VE BAŞARIYA PARADAN ÇOK DEĞER VERİR. BİR AN BİLE DÜŞÜNMEDEN KENDİNİ ORTAYA ATABİLİR.

DÜŞÜNCELERİNİN VE DEĞERLERİNİN ÖNEMSENMESİNİ İSTER. “KİMSE BENİ ANLAMIYOR” DÜŞÜNCESİ YAYGINDIR. ELİ AÇIK VE İYİLİK SEVERDİR, ÇABUK GÜVENİR VE BAĞLANIR, BİR LİDERE KÖRÜ KÖRÜNE BAĞLANABİLİR, BİR YANDAN DA BÜTÜN LİDERLERE VE YETİŞKİNLERE KARŞI ÇIKAR. BAĞIMLI OLABİLİR.

AİLE İÇİNDE GEÇİMSİZLİK YADA ŞİDDET VARSA, ERGENLER ARKADAŞ GRUPLARI YERİNE ÇETELEŞMEYE YÖNELİRLER. ERGENLİĞİN ORTALARINA DOĞRU KARŞI CİNSE OLAN İLGİ ARTAR. ERGEN KARŞI CİNSİN DİKKATİNİ ÇEKMEK İÇİN DIŞ GÖRÜNÜŞÜNE DİKKAT EDER.

ERGENLİKTE KARŞI CİNSLE İLİŞKİLER

Ergenlik dönemindeki gençler için arkadaşlık son derece önemlidir Ergenlik dönemindeki gençler için arkadaşlık son derece önemlidir. Yapılan araştırmalarda gençlerin haftada en az 9 saatini arkadaşlarıyla birlikte geçirdikleri ve en büyük isteklerinin arkadaş edinme ve bunu sürdürmede başarılı olmak olduğu saptanmıştır. Gençler ergenlik döneminde birbirlerinin gizli duygularını diğer dönemlerde görülmeyecek biçimde paylaşırlar.

Ergenlik dönemindeki bu arkadaşlıklar gençler için önemli olduğu kadar, sosyal gelişimleri içinde önemlidir. Gençler arkadaşlık ilişkileri sayesinde diğer insanlarla nasıl iletişim kuracaklarını öğrenir, benlik saygısı ve empati duygusunu geliştirirler. Ergenlik çağında bir kıza nasıl yaklaşacağını, nasıl konuşup arkadaşlık kuracağını bilememek erkeklerde en yaygın sorundur. Kızlar da erkeklere ilgi duyarlar ama geleneğin ve toplumun etkisiyle ilgilerini açığa vuramazlar.

Ama onunla nasıl tanışacağım… Ay çok hoş çocuk ama ilgimi belli edersem ne derler önce o belli etmeli:D Ne kadar güzel bir kız… Ama onunla nasıl tanışacağım…

Kız – erkek arkadaşlığı ergenlik döneminin başlamasıyla, çocukluk arkadaşlığından farklı bir boyuta ulaşmaktadır. Çocukluk yıllarından farklı olarak bu arkadaşlıklar karşılıklı güvence ve açıklığa dayalı geniş ilişkiler ağına dönüşmektedir. Bu arkadaşlıklar gruptan dışlanma, sevdikleri kişilerce reddedilme gibi duyguları da yaşatabilmektedir.

Karşı cinsle ilişkileri üç başlık altında inceleyebiliriz. 1- Sevgi (AŞK) 2- Flört 3- Cinsellik

1-SEVGİ (Aşk) Aşk güven, anlaşma, karşılıklı dürüstlük ve düşünceli olma üzerine kurulu sevgi ağıdır. Aşkı sıfır ile yüz arasında değişen bir derecelendirme ölçeği olarak gösterirsek aşkın farklı derecelerde olacağı daha iyi algılanabilir. Birbirlerini daha sık gördükçe ve daha iyi tanıdıkça aşk yaşayanların duyguları ölçeğin üzerinde yükselmeye başlayacak onunla beraber olmaktan heyecanlandığı ve onunla mümkün olduğu kadar çok beraber olmak istediği, ondan başka birisini istemediği noktaya kadar yükselecektir.

Burada çok büyük bir aşktan söz edilebilir ancak bu, aşkın en uç noktası anlamına gelmez çünkü aşkta her zaman biraz daha ileri gidilebilir; ayrıca aşk, değişmeyen bir duyguda değildir. Anlamlı bir ilişkide “BEN ÖNEMLİYİM AMA SENDE ÖNEMLİSİN” ilkesi büyük önem taşır. Ancak bu tip bir ilişki ergenlik çağında veya yetişkinlikte doyurucu bir beraberliği doğurur.

2- FLÖRT Evlilik öncesi arkadaşlık, tarafların hem kendilerini ve hem de birbirlerini tanıma, sınama ve ısınmaları için bireylere fırsat veren önemli bir aşamadır. Flört süreci okulda, oyunda ve çiftlerin rastladıkları her yerde duyguların ve düşüncelerin paylaşılması şeklinde olur. Paylaşımların; daha çok hoşlanılan konulara, spor, müzik, sinema yada daha binlerce ilgi duyulan konuya yönelmesi doğaldır.

3- CİNSELLİK Cinsellik gelecekteki yaşamı da etkileyebilen ergenlik çağının en önemli sağlık konularındadır. Cinsellik; fiziksel, ruhsal ve toplumsal iyilik halinin en önemli elemanıdır. Cinsel yakınlık ise cinselliğin karşı cins, aynı cins ya da her iki cinsle yakın beden teması olarak haz duyacak şekilde yaşanmasıdır.

Gençlerin Ergenlik Döneminde Sağlıklı Cinsellikle Dikkat Etmesi Gereken Hususlar Genç kendi cinsel arzu ve sorunlarını bilmelidir. Hoşlanmadığı bir durumla karşılaştığında net olarak hayır diyebilmelidir. Yanlış anlaşılmamak için duyguları, davranışları ve sözlerinin uyum içinde olması gerektiğini bilmeli. Arkadaşının yönlendirici olmasına izin vermemelidir.

Yaşı tutmuyorsa disco, bar vb Yaşı tutmuyorsa disco, bar vb. yerlere gitmemeli, başkalarından yiyecek ve içecek almamalıdır.

Alkol ve uyuşturucudan, sağlıklı düşünmeyi engellediği için uzak durulması gerekir. Çok iyi tanımadığı insanlarla birlikte olunmamalıdır. Cinsellik konusunda kendisini anlayabilecek kişilerden yardım almalıdır.

HER YENİ GÜN HEP YENİ MUTLULUK MERVE ÜÇÜNCÜ PSİKOLOJİK DANIŞMAN