KADIN VE AİLE SAĞLIĞI HİZMETLERİ İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ SAĞLIK VE SOSYAL HİZMETLER DAİRE BAŞKANLIĞI SAĞLIK VE HIFZISSIHHA MÜDÜRLÜĞÜ

HOŞGELDİNİZ

MEME KANSERİ VE KENDİ KENDİNE MEME MUAYENESİ

BU EĞİTİMDE NELER PAYLAŞACAĞIZ? Meme kanseri nedir? Meme kanserine yakalanma riskini artıran durumlar nelerdir? Meme kanseri riski azaltılabilir mi? Meme kanseri nasıl erken tespit edilir? Kendi kendine meme muayenesi nasıl yapılır?

MEME KANSERİ NEDİR? Süt bezleri ve kanalları döşeyen hücrelerin anormal büyümeleri, kontrol dışı çoğalmaları sonucunda gelişen bir hastalıktır. Kadınlar arasında en sık görülen (%32) kanser tipidir. Dünyada 7 KADINDAN BİRİNİN meme kanseri olma olasılığı vardır. 2000 yılı Türkiye Sağlık istatistiklerine göre kadınlarda görülen tüm kanserler içinde meme kanseri oranı (%24.9) birinci sırada yer almaktadır.

HANGİ KADINLAR DAHA YÜKSEK RİSK TAŞIR? 45-50 yaş üzeri Daha önce meme kanseri geçiren Anne/baba, kız/erkek kardeş, teyze/halada meme kanseri olan Erken adet, geç menopoz Uzun süre hormon ilaçları kullanan Hiç emzirmeyen İlk doğumunu 30 yaşından sonra yapan Kötü beslenen Alkol ve sigara kullanan Radyasyona maruz kalan

RİSKİN AZALTILMASI MÜMKÜN MÜDÜR? Kilonun azaltılması Sağlıklı beslenme Düzenli egzersiz Sigara, alkol tüketiminin sonlandırılması Emzirme Uzun süreli hormon ilacı kullanmamak

MEME KANSERİ NASIL ERKEN TESPİT EDİLİR? 18 yaşından sonra her ay yapılacak olan kendi kendi meme muayenesi 18-40 yaş arası yılda bir hekim kontrolü 40 yaş üzerinde her yıl hekim kontrolü ve meme filmi

KENDİ KENDİNE MEME MUAYENESİ

NE ZAMAN MUAYENE ETMELİYİM? 18 yaşından itibaren Adet gören kadınlar, adet bitimini takip eden ilk hafta içerisinde Adet görmeyen ya da menopoza girmiş olan kadınlar ise her ayın kendi belirledikleri gününde

HANGİ DEĞİŞİKLİKLERİ GÖZLEMLEMELİYİM? 2 haftadan uzun süre ele gelen sertlik veya kitle (meme veya koltuk altında) Meme başında veya derisinde çekilme, çökme Memede şekil bozukluğu, portakal kabuğu görüntüsü Meme başında akıntı (kanlı veya bulanık) Meme başlarının pozisyonlarında değişiklik Meme başında kalınlaşma, kızarıklık, yara Meme başlarının aynı hizada olmaması Meme derisinde kalınlaşma, şişme ve renk değişikliği

MUAYENEYE BAŞLIYORUZ! Kendi kendine meme muayenemizi 2 aşamada gerçekleştiriyoruz; Ayakta elle meme muayenesi Ayakta gözle meme muayenesi

AYAKTA ELLE MEME MUAYENESİ – 1 Hangi bölgeyi muayene etmeliyim? Köprücük kemiği, göğüs kafesinin ortası ve koltuk altı arasında kalan bölge

AYAKTA ELLE MEME MUAYENESİ – 2 Hangi parmakla muayene etmeliyim?

AYAKTA ELLE MEME MUAYENESİ – 3 Muayene şekilleri nelerdir? ÖNCELİKLİ OLARAK PARALEL YÖNTEM ÖNERİLECEKTİR.

AYAKTA GÖZLE MUAYENE

Meme kanserinde ERKEN TANI MEMENİZİ VE HAYATINIZI KURTARIR. Memede fark edilen her değişiklik, şişlik veya kitle kanser olmayabilir. Her ay doğru olarak uygulanan meme muayenesi erken dönemde meme kanserinin saptanması için en ucuz, basit, güvenilir ve etkili bir yöntemdir. Meme kanserinde ERKEN TANI MEMENİZİ VE HAYATINIZI KURTARIR.

AYDA 1 KEZ SADECE 5 DAKİKA… SAĞLIĞINIZ PARMAKLARINIZIN UCUNDA…