TOPLUMSAL DUYARLILIK PROJELERİ 2010-2011 Osteoporoz Grup Kalsiyum Aziz Demir|Beyza Tükek|Büşra Şahin|Egemen Keser|Meryem Günister| Mustafa Atılgan|Oğuz Bölük|Ömer Cantürk|Yusuf Taşpınar Danışman: Dr. Bilgehan Tosun TOPLUMSAL DUYARLILIK PROJELERİ 2010-2011

Konumuz Osteoporoz, yani halk arasında bilinen adıyla “Kemik Erimesi”

Osteoporoz nedir? Osteoporoz, yani kemik erimesi, kemik doku yoğunluğunun azalması nedeniyle dayanıklılığının azalması, yani kemik doku kalitesinin düşmesidir. Kemik erimesinin şiddeti arttıkça kemik kırılganlığı da artmaktadır. Osteoporoz ciddi ve sinsi bir hastalıktır. Bu yüzden kemik erimesi, zamanında yakalanıp önlenmezse sakatlıklara ve ölüme neden olur.

Kimler Risk Altındadır? Osteoporoz herkes için bir tehdit olmasına rağmen bazı kişiler daha yüksek risk altındadır. İnce kemikli, sigara ve alkol kullanan ve ya hareketten uzak bir yaşam tarzı süren kadınlar, Ailesinde osteoporoz hikayesi olan veya özellikle 40 yaşından önce cerrahi menopoza girmiş kadınlar, Menopoza girmiş kadınlar, Kronik böbrek hastalığı veya daha önceden geçirilmiş mide-barsak ameliyatı gibi kalsiyum emilimini bozan rahatsızlıkları olanlar,

Kimler Risk Altındadır? Tedavi nedeniyle uzun süre hareketsiz kalan kişiler, D vitamini yapım bozukluğu olan kişiler, Cushing hastalığı, tiroid hastalığı olanlar veya uzun süre kortizon, heparin tedavisi alan kişiler, Kemiklerinde gelişim bozukluğu olan hastalar, ve Beslenme bozukluğu olan kişiler.

Ostoporoz Hakkında Bilgi Toplanması Anketin Hazırlanması Anketin Uygulanması Sonuçların Hazırlanması Ve Değerlendirilmesi Sunumun Hazırlanması Sunumun Sunulması Yöntem Konumuzu belirledikten sonra şu şekilde bir yol haritası hazırladık.

Anketimiz

Kategorileme Soruları Temel Bilgiler Kategorileme Soruları Anket Cümleleri

Uygulama Anketimizi hazırladıktan sonra daha önce belirlediğimiz alanlarda hastanedeki insanlar, hasta yakınları ve Dönem1 arkadaşlarımıza uyguladık.

Katılımcı Profili Katılımcı Sayısı : 158 Yaş Ortalaması : 25

Katılımcı Profili

Katılımcı Profili

Sonuçlar Anketimizdeki cümleler ve aldığımız yorumlar

D vitamininin kemik gelişiminde rolü vardır. Doğrudur. D vitamini kemiklerimizin daha güçlü olmasını sağlar. Gençlikte yeterli olarak alınmaz ise kemik erimesiyle daha erken karşılaşılabilir.

Kemik erimesi kalıtsal bir hastalıktır. Doğrudur. Genetik faktörler kemik erimesinde oldukça etkilidir.

Erkekler kemik erimesi hastalığına yakalanmaz. Yanlıştır. Hormonal farklılıklardan dolayı kadınlara göre daha dirençli olmalarına rağmen erkeklerde de kemik erimesi görülebilir.

Sigara ve alkol kullanımı kemik erimesinde etkilidir. Doğrudur. Sigara ve alkol kullanımı tüm vücut dokuları gibi kemik dokunun da yıpranmasını hızlandırır.

Asitli içecekleri fazla içmek kemik erimesini tetikler. Doğrudur. Asitli ve kafeinli içecekler kemik erimesi riskini artırmaktadır.

Kemik erimesi 30 yaş altında sık görülür. Yanlıştır. Kemik erimesinin 30 yaş altında görülmesi alışılmışın dışında bir durumdur. Daha çok 30 yaş üzerinde görülmektedir.

Kemik erimesi ile kireçlenme aynı şeydir. Yanlıştır. Kemik erimesi kemik dokunun yoğunluğunun azalmasıdır. Kireçlenme ise basit olarak eklem kıkırdağının yapısının bozulmasıdır.

Kilolu insanlar bu hastalığa daha fazla yakalanırlar. Yanlıştır. Kilolu insanların bu kemik erimesine daha fazla yakalandıklarına dair bir kanıt yoktur. Sadece, iskeletin taşıdığı ağırlığın artması kemik erimesini şiddetini artırmaktadır.

Beyaz tenli ve açık renk gözlü insanlar daha az yakalanır. Yanlıştır. Beyaz tenli, açık renk gözlü olmak kemik erimesi riskini artıran durumlardır.

Bayanlarda menopoz sonrası kemik erimesi hızlanır. Doğrudur. Menopozla birlikte azalan östrojen seviyesi kemik yıkımını hızlandırır.

Düzenli olarak egzersiz yapmak kemik erimesi riskini azaltır. Doğrudur. Egzersiz, gençlik yıllarında sağlıklı ve güçlü kemiklerin oluşumuna yardımcı olurken, erişkinlikte bunun devamını sağlar.

Günde iki bardak süt içmek kemik erimesi riskini azaltır. Doğrudur. Sütte bulunan kalsiyum kemik doku için çok önemlidir.

Kemik erimesi bulaşıcıdır. Yanlıştır. Kemik erimesi bulaşıcı değildir!

Tartışma Anketimiz bize ne gösterdi?

Sonuçların Yorumu Anketimizin sonuçları oldukça etkileyici. Katılımcı kitlemiz osteoporoz hakkında oldukça bilgililer. Cümlelerimize yanlış cevap verenlerin, yani doğru olan cümleye “yanlış” veya yanlış olan cümleye “doğru” diyenlerin sayısı “bilmiyorum” diyenlerin sayısından her zaman daha düşük. Bu durum, katılımcı kitlemizin benzer anket uygulamaları ve bilgilendirmelerle eğitilebilir olduğunu gösteriyor.

Çalışmamızın Yeterliliği Katılımcılarımızın yaş ortalaması 25’ti. Ülkemizin genç bir nüfusa sahip olduğu ve yaş ortalamasının bu civarda olduğu düşünüldüğünde bu, olumlu bir durum. Katılımcılarımızın cinsiyetleri konusunda dengeli bir dağılım söz konusu. Bu da olumlu bir durum. Grubumuzun hastane çevresinde olduğu için hastalıklar ve sağlık konusunda bilinçli bir kitleydi. Ülke genelinde durum böyle olmayacağından bu, çalışmamızın yeterliliği açısından olumsuz bir durum.

Dinlediğiniz için teşekkür ederiz

Grup Kalsiyum Aziz Demir Beyza Tükek Büşra Şahin Egemen Keser Meryem Günister Mustafa Atılgan Oğuz Bölük Ömer Cantürk Yusuf Taşpınar ve Dr. Bilgehan Tosun