ERGENLERE ÜREME SAĞLIĞI

ANA BAŞLIKLAR Aile Planlaması Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklar Çözüm İçin Nereye Başvurabilirim Üreme Sağlığı Üreme Organları Ergen ve Ergenlik Dönemi Değişimleri

ÜREME SAĞLIĞI Yalnızca üreme sistemi işlevleri ve süreci ile ilgili hastalık ve sakatlığın olmaması değil, üremenin fiziksel, ruhsal ve sosyal yönden tam bir iyilik hali içinde tamamlanmasıdır. *Dünya Sağlık Örgütü

Ergenlik Çocukluktan çıkıp gençliğe adım atma dönemidir. Zamanı biraz farklı olsa da herkes yaşar. Büyümenin doğal bir parçasıdır.

ÇOCUKLUKTAN

GENÇLİĞE

BÜYÜRKEN Vücudumuz, Duygularımız, Davranışlarımız değişmeye başlar.

Nasıl görünüyorum? boy kilo ? ergen ? Kimim? Adet kanaması Sivilce!!!!

Herkes nasıl göründüğünü biliyor, gene de kim olduğunu sadece bazıları biliyor

Ergenlikte Vücudunuz gelişirken diğer taraftan düşünce ve duygularda da değişim olur. Bir gün tüm dünyayı ben yarattım derken, ertesi gün kendinizi bütün dünyanın altında kalmış hissedebilirsiniz. ANCAK

Bu dönemde duygular ve düşünceler hızlı değişir.

Aile ve arkadaşlarınızla bazen anlaşamayabilirsiniz.

BÜTÜN DÜNYADA BİR TEK GÜZEL ÇOCUK VARDIR . BÜTÜN ANNELER DE ONA SAHİPTİR . ÇİN ATASÖZÜ

BEN ONDÖRT YAŞIMDAYKEN BABAM O KADAR CAHİLDİ Kİ , YAKINIMDA OLMASINA DAYANAMAZDIM . AMA YİRMİBİRİME GELDİĞİMDE ÖYLE ÇOK ŞEY BİLİYORDU Kİ , YEDİ YILDA NASIL ÖĞRENDİĞİNE ŞAŞTIM . MARK TWAIN

Merak Ederiz

Yaşamda sevinçler kadar hüzünlerin de olduğunu biliyoruz.

Güvendiğiniz insanlarla konuşmanız size iyi gelebilir.

Paylaşmanın kendini azaltmak olmadığını bilelim.

Kendimiz ve bütün dünyayla barışık olalım

Kızlarda ortalama 9-14 yaşlar arası, Ergenliğe giriş Kızlarda ortalama 9-14 yaşlar arası, Erkeklerde ortalama 11-15 yaşlar arasındadır.

Boy ve kilo artışında erkeklerle kızlar arasında fark vardır. Kızlar ergenlik dönemine erkeklerden yaklaşık iki yıl daha önce girerler. Boy ve kilo artışında erkeklerle kızlar arasında fark vardır. Tüm ergenlik dönemi boyunca kızlar 18-23 cm. erkekler ise 25-30 cm. uzar. *MEB Ergenlik Döneminde Değişim- Öğrenci Kitabı

ERGENLİK DÖNEMİ DEĞİŞİMLERİ

Kasık, koltuk altı ve göğüs bölgelerinde yoğun kıllanma ERKEKLERDE Boy Kilo Kas gücü gelişir Kasık, koltuk altı ve göğüs bölgelerinde yoğun kıllanma Ses önce çatallanır, sonra kalınlaşır Sakal ve bıyık *MEB Ergenlik Döneminde Değişim- Öğrenci Kitabı

ERKEKLERDE Üreme organları Saç ve deride yağlanma Sivilceler ve siyah noktalar oluşabilir Üreme organları Saç ve deride yağlanma Penis sertleşmesi ve sperm üretimi *MEB Ergenlik Döneminde Değişim- Öğrenci Kitabı

ERKEK ÜREME ORGANLARI

Erkeğin cinsel organı içinde süngere benzer yapılar vardır. Sünger nasıl suyu içine çekerek emerse penisteki süngere benzer yapılar da kan çekerek şişer, sertleşir. Bu tür sertleşme cinsel uyarılmanın sonucunda olur. *MEB Ergenlik Döneminde Değişim- Öğrenci Kitabı

Penis boyutu, erkeklik gücünün simgesi değildir. Bedenin diğer organları gibi farklı kişilerin penisleri de farklı boylardadır. *MEB Ergenlik Döneminde Değişim- Öğrenci Kitabı

Erkek tohum hücreleri, ergenlik dönemine • Erkek tohum hücreleri, ergenlik dönemine girilmesiyle üretilmeye başlar. • Testislerde üretilen tohum hücrelerinin ve bunların içinde bulunduğu “ meni ” denilen özel sıvının dışarı atılmasına “ boşalma ” denir. . *MEB Ergenlik Döneminde Değişim- Öğrenci Kitabı

Bazı geceler uyurken kendiliğinden boşalma olabilir.

ERKEKLERDE OLUŞABİLECEK ERGENLİK DÖNEMİ SORUNLARI

Sivilcelenme, siyah nokta? Erkeklerde tüylenme? Erkeklerde sakallar? Seslerde çatallanma ve çatlamalar? Gece boşalmaları? Memelerde büyüme? *MEB Ergenlik Döneminde Değişim- Öğrenci Kitabı

Sivilceler ve siyah noktalar!! KIZLARDA Kasık ve koltuk altı bölgelerinde kıllanmada artış Kilo Boy Sivilceler ve siyah noktalar!! Adet kanamaları Meme gelişimi *MEB Ergenlik Döneminde Değişim- Öğrenci Kitabı

Ergenlikte Kızlarda Önce göğüsler büyür, Sonra tüylenme artar, En son adet kanaması oluşur.

KIZLARDA ÜREME ORGANLARI

ADET KANAMASI Belli zaman aralıklarıyla rahim iç yüzeyini kaplayan ince dokunun hazneden dışarı dökülmesidir*. *MEB Ergenlik Döneminde Değişim- Öğrenci Kitabı

ADET KANAMASI NASIL OLUR?

ADET KANAMASI İlk adet görme 9 ile 16 arasında herhangi bir yaşta olabilir. Genellikle memelerin büyümeye başlamasından bir yıl sonra başlar. *MEB Ergenlik Döneminde Değişim- Öğrenci Kitabı

ADET KANAMASI İki adet arası süre 21 ile 35 gün arası değişen günlerde olur. Her gün farklı miktarda kanama olması normaldir*. *MEB Ergenlik Döneminde Değişim- Öğrenci Kitabı

YİNE BAŞLADI

Cinsellik Ruhsal ve bedensel katılım ile gerçekleşen, bireyin doyuma ve üremeye yönelik yaşadıklarıdır. Duygular Düşünceler Davranışlar Doyum Bir kişiyle yakınlaşma arzusu Çocuk sahibi olabilme arzusu gibi öğeleri içerir*. *MEB Ergenlik Döneminde Değişim- Öğrenci Kitabı

Cinsellik Cinsel birleşme, cinsel etkinliğe katılan bireylerin birbirlerine duydukları ilginin sonucunda paylaştıkları bir yaşantıdır. İki insanın duygularını ve sevgilerini iletmesinin bir yoludur*. *MEB Ergenlik Döneminde Değişim- Öğrenci Kitabı

MASTÜRBASYON Bireyin cinsel doyumunu kendi kendine sağlamasıdır. Mastürbasyon, yaşamın her döneminde normal bir eylemdir. Bedensel ya da ruhsal bir hastalığa ya da alışkanlığa yol açtığı doğru değildir*. *MEB Ergenlik Döneminde Değişim- Öğrenci Kitabı

GEBELİK NEREDE OLUR?

Milyonalarca atom birleşerek DNA yı oluşturdu....

Milyonlarca DNA birleşerek Hücreleri Oluşturdu.

Ve iki Hücre birleşti... +

Sonra böyle bir hücre oluştu.

Bölündü,

Bölündü,

Tekrar,tekrar bölündü, milyarlarca kere... Ve sonra bu hücreler tekrar birleşti. Ne mi oldu ?.........

Böyle bir şey oldu...

BESLENME

Beslenme İyi ve dengeli beslenme rejim yapmaktan çok daha önemlidir. Değişik yiyecek gruplarıyla (sebze, meyve, süt, et) beslenmek gerekir. Hamburger, ekmek arası besinler, patates kızartması, bisküvi gibi besinler; daha çok kalori içerikleri yüksek maddelerdir.

Sabah Kahvaltınızı Yapmaya Çalışın.

Annede Kansızlık Beslenme bozukluğu Zor doğumların artmasına neden olur. 18 yaşından önce 35 yaşından sonra 3 yıldan sık aralarla oluşan gebelikler *MEB Ergenlik Döneminde Değişim- Öğrenci Kitabı

AİLE PLANLAMASININ AMAÇLARI Doğumlar arası sürenin uzamasını sağlayarak anne sağlığını korumak Sağlıklı çocuklar yetiştirmek ve bebek ölümlerini azaltmak *MEB Ergenlik Döneminde Değişim- Öğrenci Kitabı

AİLE PLANLAMASI YÖNTEMLERİ Geleneksel Yöntemler: Geri Çekme Takvim Emzirme Diğer Geleneksel Yöntemler

AİLE PLANLAMASI YÖNTEMLERİ Modern Yöntemler: Kondom (Kadın/Erkek) Hap Rahim İçi Araç İmplant Acil Korunma Hapı Aylık/3 Aylık iğne Tüplerin/Kanalların Bağlanması

ERKEK PREZERVATİFİ-KONDOM Kolay bulunur. Kullanımı kolaydır. Güvenlik özelliği yüksektir. Cinsel yolla bulaşan hastalıklarda özellikle önerilir.

RİA (spiral) Plastik ve bakırdan yapılan rahim içine yerleştirilen araçtır.

RAHİM İÇİ SİSTEM MİRENA Hormon salgılar. Adet kanaması ve adet sancısı daha azdır.

DOĞUM KONTROL HAPLARI Her gün unutulmadan alınması gerekir.

AYLIK ENJEKSİYON (Mesigyna) Ayda bir defa uygulanır. Hapı unutanlar için uygundur.

3 AYLIK ENJEKSİYON 3 ayda bir uygulanır..

IMPLANON Ön kol iç yüzeyine takılır. 3 yıl gebelikten korur.

KALICI YÖNTEMLER (geri dönüşümsüz)

KANALLARIN BAĞLANMASI Küçük bir operasyonla uygulanır. Aynı gün taburcu edilmektedir. Kadında herhangi bir hastalığa sebep olmaz.

ERKEKTE KANALLARIN BAĞLANMASI Kadınların operasyonundan daha da kolaydır..

Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklar (CYBH) Cinsel ilişki yoluyla ,hasta olan kişilerden sağlıklı insanlara geçen hastalıklara verilen isimdir.

Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklardan korunmada -Riskli davranışlardan kaçınmak en etkili ve tek yoldur. *TSK Üreme Sağlığı - 2003

KAN YOLU İLE BULAŞMADA KORUNMAK İÇİN; Ortak tıraş bıçağı kullanılmamalı, Kan kardeşi olunmamalı, Başkasının yarasına çıplak elle dokunulmamalı*. *TSK Üreme Sağlığı - 2003

KAN YOLU İLE BULAŞMADA KORUNMAK İÇİN; Berberlerin eşyalarının temizlenmiş olduğundan emin olunmalı Aşı ya da ilaç için ortak iğne kullanılmamalı* *TSK Üreme Sağlığı - 2003

Hepimiz sorunlarımızı abartabilir ya da küçümseyebiliriz. Toplumumuzda da üreme sağlığı konusunda utangaçlık ve çekingenlik ya da ihmal çok kolay olabilecek çözümleri güçleştirmektedir*. *MEB Ergenlik Döneminde Değişim- Öğrenci Kitabı

uygun kişilerle paylaşıp çözümlemeniz Nasıl ki dişiniz ağrıdığında bunu büyükleriniz ile paylaşıyor, diş hekimine gitme yolları arıyorsanız; üreme organlarınıza ilişkin soru ve sorunlarınızı uygun kişilerle paylaşıp çözümlemeniz gerekir. *MEB Ergenlik Döneminde Değişim- Öğrenci Kitabı

Sabrınıza Teşekkürler