geri ileri
DİŞLERİMİZ NEDEN ÇÜRÜR? geri ileri
DİŞ ÇÜRÜKLERİ Temizlenmeyen dişlerin üzerinde yumuşak, yapışkan bir tabaka oluşur. Bu tabakanın içinde gözle görülemeyen mikroplar bulunur ve bunlara diş mikropları denir. Dişleri çürüten ve dişeti hastalıkları yapan bu diş mikroplarıdır. Diş mikropları dişlerimizin üzerinde kalan yiyecek artıklarını dişlerimiz için zararlı aside çevirirler. Bu asit diş minelerinin zayıf düşmesine ve böylece dişlerin çürümesine neden olur. geri ileri
Dişler nasıl çürür? geri ileri
Diş çürüğü önlenebilir mi? EVET. Sabah kahvaltısından sonra ve akşam yatmadan önce dişlerin fırçalanması ve her gün diş ipinin düzenli kullanılması en etkili yoldur. geri ileri
Dişlerimizin Çürüdüğünü Nasıl Anlarız? Diş çürüğünde diş hekimine başvurmayı gerektiren en önemli belirti ağrıdır. Ağrı, soğuk, sıcak, tatlı veya ekşiden olur. geri ileri
DİŞ FIRÇALAMA 1. Fırça, diş çürüğüne neden olan diş mikroplarını diş yüzeyinden uzaklaştırır. 2. Dişler günde en az iki kere fırçalanmalıdır. 3. Dişler fırça ile 2 dakika boyunca fırçalanmalıdır. geri ileri
Süt, peynir gibi yiyecekler, dişlerimiz için yararlıdır Süt, peynir gibi yiyecekler, dişlerimiz için yararlıdır. Bunun yanı sıra, yediğimiz pek çok şey, dişlerimizi fırçalamazsak çürüğe neden olabilir. Çünkü diş mikropları, yiyecek artıklarını aside çevirirler, bu da dişlerimizi çürütür. geri ileri
Dişlerimizin çürümesini istemiyorsak, her öğünden sonra dişlerimizi mutlaka fırçalamalıyız. Eğer öğün aralarında, teneffüslerde atıştırdıysak; ağzımızı en azından suyla çalkalamalıyız. geri ileri
Sağlıklı dişlere sahip olabilmek için; Sağlıklı büyümemiz için gerekli gıdalarla beslenmeye özen gösterelim. Her öğünden sonra dişlerimizi fırçalayalım. geri ileri
geri ileri
TEŞEKKÜRLER... geri