Sunuyu indir
Sunum yükleniyor. Lütfen bekleyiniz
1
BAŞARI VE MOTİVASYON PSİKOLOJİK DANIŞMAN ZEYNEP HATUN ÜNAL
2
Öğrencisin. Dersten yana dertlisin! Matematiği sevmiyorsun. Sınav arası hayat yaşıyorsun. Derslere konsantre olamıyorsun! Ödevleri zamanında yapamıyorsun! Kendi kendini motive etmek istiyorsun ama olmuyor !
3
Kendini başarıya programlamak istiyorsun ama beceremiyorsun!
Kendine güvenin sık sık ’servis dışı’ oluyor! Sınav kaygısı ve ders stresi yaşıyorsun! Ezberleme yeteneğinden şikâyetçisin! Ha bir de saç modelini beğenmiyorsun!
4
BÜTÜN BUNLARA RAĞMEN BAŞARILI
OLMAK İSTİYORSAN…
5
BAŞARI VE MOTİVASYON İÇİN 7 ADIM
6
KARAR VERDİM
7
GÜLÜP GEÇİN Kuzum sen daha lise1 desin üniversite için çok erken
Ne acelen var başlarsın bir gün Şimdiden yoğun bir çalışma temposuna kapılırsan sonunu getiremezsin. 3 yıl sonraya çıkıp çıkmayacağını Allah bilir.
8
GİDECEĞİNİZ YERİ BİLMİYORSANIZ VARDIĞINIZ YERİN BİR ÖNEMİ YOKTUR.
9
HEDEF BELİRLERKEN ŞUNLARA DİKKAT EDELİM :
Bu hedefe ulaşabilir miyim? Bu hedefin gerektirdiği şartlar bende var mı ? Bu hedefe sosyal ve psikolojik bünyem müsait mi ?
10
HEDEFİ GÖRSEYDİM
11
PLAN YAPTIM VE UYGULAMAYA KARAR VERDİM
12
PLAN NE İŞE YARAR ? Az zamanda çok iş demektir.
İşlerimizi öncelik sırasına koymamıza yarar. Hayatımızı değerlendirme imkanı verir. Hayatın karmaşasını düzenler. Sürekli çalışma imkanı sağlar.
13
PLANIMIZDA NELER OLMALI ?
Sabah kalkış saati Okula gidiş - dönüş saati Çalışmaya ayrılan süre
14
Yemek araları Dinlenme ve serbest zaman
15
HER BAŞARI PLANLI ÇALIŞMADA GİZLİDİR
17
BAŞARIYA ODAKLANDIM
18
Amacınıza kilitlenirseniz, gözünüz başka hiçbir şeyi görmez.
19
Duvarına motivasyonunu artıracak
SÖZLER as. Odan yoksa bile kendine ait bir çalışma ortamı oluştur. Hayata OLUMLU BAK. Her şey düşüncede başlar.
20
Seni motive eden insanlarla zaman geçir. Sabırlı olun.
Sabır devadır , genişliğin anahtarıdır. Kişiyi maksadına ulaştıran bir erdemdir. MEVLANA
21
İYİ BİR ÇEVRE VE ARKADAŞ GURUBU EDİNDİM
22
ŞU SÖZLERİ ÇOK DUYMUŞSUNUZDUR :
Beni arkadaşım yaktı O arkadaşlarım olmasaydı başarırdım Eğer iyi bir çevre oluştursaydım iyi bir hayatım olurdu Beni adam etmeyen bulunduğum çevre.
23
Nasıl bir çevrede ve nasıl bir arkadaş grubu içerisindeyim ?
Bu çevre beni başarıya mı yoksa başarısızlığa mı taşır ?
24
MAZERETLERDEN KURTULMAYA ÇALIŞTIM
25
EĞER : Bir şansım daha olsaydı … Şans bana da gülseydi ...
Bazı insanların yetenekleri bana da verilseydi ... Her istediğimi yapacak kadar hür olsaydım … Sınavlar adil olsaydı …
26
BİR BAŞARI ÖYKÜSÜ
28
Mazeretlerin ‘ var ’ olduğu yerde başarı ‘ yok’ olmaya mahkumdur.
Yüksek atlayan bir atletin önündeki çıta bir engel mi , yoksa daha yükseğe çıkması için bir fırsat mı?
29
KAYGIMI AZALTTIM
30
KAYGILARIMIZIN NEDENLERİ
Ailemizin beklentileri Olumsuz düşüncelerimiz Yaşadığımız başarısızlıklar Öz güven eksikliğimiz Bilgi eksikliğimiz
31
KAYGILANMAYIN ÇÜNKÜ : Bir hafta ………………………………….. 168 saat
Uyku ………………………………… saat Okul – dershane ……………… saat Yemek ………………………………………… saat Tv izleme ………………..…… saat Konuşma …………………… saat Gereksiz konuşma …………………… saat Ne yapacağını düşünme ……..… saat
32
YİNE DE 24 SAATİNİZ VAR. BU SİZE YETER.
33
ÜMİTLİYİM
34
Ağacın kökünde içten gelme bir nemlilik canlılık olmasa sen ona bin selin suyunu döksen yine faydasızdır. MEVLANA
35
21 yaşında işinde başarısız olmuş.
22 yaşında eyalet seçimlerini kaybetmiş. 24 yaşında tekrar işinde başarısız olmuş. 26 yaşında karısı vefat etmiş. 27 yaşında ruhsal bunalıma girmiş. 34 yaşında kongre seçimlerini kaybetmiş. 36 yaşında tekrar kongre seçimlerini kaybetmiş. 45 yaşında senato seçimlerini kaybetmiş. 47 yaşında başkan yardımcılığı seçimlerini kaybetmiş. 49 yaşında tekrar senato seçimlerini kaybetmiş.
36
52 yaşında AMERİKA BİRLEŞİK DEVLETLERİ başkanı seçilmiş bir kişidir ve bu kişinin adı Abraham Lincoln ’dür.
37
BAŞARDIM
38
TEŞEKKÜR EDERİM PSİKOLOJİK DANIŞMAN Zeynep Hatun ÜNAL
Benzer bir sunumlar
