HAYATIN İ Ç İ NDEN PS İ KOTERAP İ MERKEZ İ YÖN VE HEDEF BEL İ RLEME.

... konulu sunumlar: "HAYATIN İ Ç İ NDEN PS İ KOTERAP İ MERKEZ İ YÖN VE HEDEF BEL İ RLEME."— Sunum transkripti:

1 HAYATIN İ Ç İ NDEN PS İ KOTERAP İ MERKEZ İ YÖN VE HEDEF BEL İ RLEME

2  Hedef nedir? Ne işe yarar?  İ yi hedef nasıl belirlenir?

3 YÖN VE HEDEF BEL İ RLEME  Hedeflere ulaşmak için gerekli koşullar  Mevcut durumu belirleme

4 YÖN VE HEDEF BEL İ RLEME  Ne istendi ğ inin belirlenmesi  Hayal kurma

5 YÖN VE HEDEF BEL İ RLEME  Hedefleri yazılı hale getirme  Plan yapma

6 YÖN VE HEDEF BEL İ RLEME  Sonuç odaklılık  Olumlu düşünme

7 YÖN VE HEDEF BEL İ RLEME  Özdenetim ve iç disiplin sahibi olma  Azimli ve hırslı olma

8 YÖN VE HEDEF BEL İ RLEME  Karar verme  Cesaret ve risk alma

9 YÖN VE HEDEF BEL İ RLEME  İ nanç ve özgüven geliştirme  Motivasyonu yüksek tutma

10 YÖN VE HEDEF BEL İ RLEME  Zamanı yönetmek  Sürekli ö ğ renme

11 YÖN VE HEDEF BEL İ RLEME  De ğ işim  Başarının üç aşaması: İ stenilen sonuç- duygusal keskinlik - esneklik

12 YÖN VE HEDEF BEL İ RLEME  Kişisel vizyon ve misyon oluşturma  İ stedi ğ imiz ruh halini oluşturma

13 YÖN VE HEDEF BEL İ RLEME  Etkin hedef belirleme – İ stedi ğ imiz sonuçlar  Etkin öz de ğ erlendirme yapma

14 YÖN VE HEDEF BEL İ RLEME  Katılımcı profili: Ö ğ renci veya çalışan kesim  Katılımcı sayısı: En az 50 kişi  Süre: 3 saat

15 HAYATıN İ Ç İ NDEN PS İ KOTERAP İ MERKEZ İ Katılımınız için teşekkür ederiz… Uzman Psikolog Leyla Genç Akaçlı Not: Konu hakkında detaylı bilgilere www.hayatinicinden.org adresinden ulaşabilir veya sormak istediklerinizi 0212 542 07 57 numaralı telefondan sorabilirsiniz.www.hayatinicinden.org