YAĞDA ÇÖZÜNEN VİTAMİNLER: A Vitamini D Vitamini E Vitamini K Vitamini

... konulu sunumlar: "YAĞDA ÇÖZÜNEN VİTAMİNLER: A Vitamini D Vitamini E Vitamini K Vitamini"— Sunum transkripti:

1 YAĞDA ÇÖZÜNEN VİTAMİNLER: A Vitamini D Vitamini E Vitamini K Vitamini

2 1) A VİTAMİNİ Görevleri:
Görme olayında etkili maddelerin yapısına katılır. Hücre yenilenmesinde görev alır. Bakteri ve virüslere karşı direnç sağlanmasında görev alır. Cildin güneş ışınlarında korunması ve sağlığı için etkilidir.

3 A Vitamini Eksikliğinde :
Gece Körlüğü ve göz iltihaplanmaları görülür. Kemik ve dişler kolay kırılır. Kalp ve böbrek hastalıkları görülür. Deride kuruma ve pullanma olur. Vücut direnci azalır.

4 A Vitamini Bulunan Bazı Yiyecekler:
Balık yağı, tereyağı, yumurta, havuç, karaciğer, domates, peynir ve yeşil sebzeler

5 2) D VİTAMİNİ Görevleri: Kemik ve dişlerin yapısına katılır.
Kalsiyumun bağırsaklarda emilimini sağlar. Kasların ve sinirlerin çalışmasını sağlar. Bağışıklık sistemini güçlendirir. D vitaminin ön maddesi güneşin etkisiyle vücudumuzda D vitaminini oluşturur

6 D Vitamini Eksikliğinde:
Çocuklarda raşitizm Yetişkinlerde osteomalazi( kemik yumuşaması) D Vitamini Bulunan Bazı Besinler: Balık yağı, tereyağı, karaciğer…

7 3) E VİTAMİNİ Görevleri:
Antioksidandır. Bu özelliğinin kansere karşı koruyucu olduğu düşünülmektedir. Hücre yenilenmesinde görevlidir. Damar sertliğini önler. Kasların dayanıklılığını arttırır. Üreme organlarının sağlığı üzerinde etkilidir.

8 E Vitamini Eksikliğinde:
Karaciğer kalp ve damar hastalıkları Kısırlık E Vitamini Bulunan Bazı Yiyecekler: Yeşil sebzeler, bitkisel yağlar, et, süt, karaciğer, tahıllar…

9 4) K VİTAMİNİ Görevleri:
Kanın pıhtılaşmasını ve yaraların iyileşmesini sağlar. NOT:K vitamini kalın bağırsakta bakteriler tarafından da sentezlenir K VİTAMİNİ EKSİKLİĞİNDE: K vitamini kanın pıhtılaşmasında etkili olan provitaminin karaciğerde yapılmasını sağladığından, eksikliğinde kan pıhtılaşamaz.

10 K Vitamini Bulunan Bazı Yiyecekler:
Süt, yumurta, karaciğer, lahana, ıspanak, domates, bitkisel yağlar…

11 KAYNAKLAR: Google Resimli Arama Motoru 9.Sınıf Biyoloji Ders Kitabı

12 HAZIRLAYAN: FATMA GÜL CAN Biyoloji Öğretmeni