Bir zamanlar bir psikoloji kitabında okuduğum bir bölüm vardı...

... konulu sunumlar: "Bir zamanlar bir psikoloji kitabında okuduğum bir bölüm vardı..."— Sunum transkripti:

1 Bir zamanlar bir psikoloji kitabında okuduğum bir bölüm vardı...
Slaytı kendi akışında ve sesli izleyiniz HARiKA BiR YAZI... ARADA BİR ÇOK BUNALDIĞINIZDA OKUYUN.. Bir zamanlar bir psikoloji kitabında okuduğum bir bölüm vardı... Hayatın ve getirilerinin kıymetini anlamak için tavsiye edilen bir metod vardı içinde..Farkındalık Doğru Terapi Merkezi

2 Deniyordu ki; "arada bir,çok bunaldığınızda,hayatın sizin için çekilmez hale geldiğini düşündüğünüzde; kendinize 10 dakika ayırın ve kendi cenaze töreninizi düşünün"... Cümleyi ilk okuduğumda çarpılmıştım... Ben girişin akabinde pozitif bir gelişme ve tavsiye bekliyordum... Ama " kendi ölümümüzü ve cenazemizi " düşünmemiz tavsiye  ediliyordu. Ne tuhaf...İrkildim birden Tüylerim diken diken oldu ve yazarın saçmaladığını düşündüm o an... Ama önyargı düşmanı biri olarak okumaya devam ettim... Doğru Terapi Merkezi

3 Tekrar sarılma, bir kez daha öpme ihtimalinizin bittiğini hissedin...
Diyordu ki; " bunları düşündüğünüzde dünyadaki yerinizi, dünyayı terkettiğinizde oluşacak boşluğu, sevdikleriniz ve sizi sevenler için öneminizi anlayacaksınız... Özellikle insanların sizin için neler söyleyeceklerini, onlar için ne ifade ettiğinizi hissetmeye çalışın... O andan geriye dönme şansınız olmadığını, hayat denen kredinizin bittiğini ve onlara yanıt verme şansınız olmadığını düşünün... Tekrar sarılma, bir kez daha öpme ihtimalinizin bittiğini hissedin... Doğru Terapi Merkezi

4 Dünyadaki küslüklerin, ayrılıkların, kavgaların
yanında bu acının ve geri dönülmezliğin korkunç çaresizliğini yaşayın... Bırakın canınız yansın, bırakın alevler içinde kavrulsun tüm ruhunuz... Orada, o musalla taşında düşünün kendinizi... Seyredin şu an çevrenizde olanların yüz ifadelerini... Akıllarından ve yüreklerinden geçen cümleleri hayal edin... Doğru Terapi Merkezi

5 Gözlerimi kapatıp aynen düşünmeye başladım...
Kitaba devam etmeden bıraktım kenara Gözlerimi kapatıp aynen düşünmeye başladım... Eşimi, oğlumu, annemi, babamı, kardeşlerimi ve diğer tüm çevremi oturttum tek tek kendi cenaze törenimdeki yerlerine... Birer birer yerleştirdim tabutumun çevresine hepsini... Doğru Terapi Merkezi

6 Hayatımda çok nadir bu kadar canım yanmıştı...
Görüyordum işte "babaaaa..." diye ağlayan biricik oğlumu... Eşim kucağında "ağlayan emanetimle" ayakta durmaya çalışıyordu per perişan... Doğru Terapi Merkezi

7 Koca çınar babacığım, belli belirsiz dualar okuyordu,
o gözümden hala gitmeyen vakur duruşuyla... Annem, ciğerinden bir parça canlı canlı koparılmış gibi hem içine hem dışına akıtıyordu gözyaşlarını... Doğru Terapi Merkezi

8 Ve dostlarım... Onlar da şaşkındı...
Kardeşlerim, akrabalarım "çok erken gitti, doyamadı oğluna.." diyordu acıyan ses tonlarıyla... Ve dostlarım... Onlar da şaşkındı... Bazısı "daha dün birlikteydik, nasıl olur.."  diyordu... Bunları seyredip onlara "hayır ölmedim, burdayım.." demek istedim hayal olduğunu unutup... Doğru Terapi Merkezi

9 Farkındalık önemli bir kavramdır Psikolojide...
Sonra anladım yazarın ne demek istediğini daha devamını okumadan  kitabın... Farkındalık önemli bir kavramdır Psikolojide... Belki de hiç aklımıza gelmeyen ve gelmeyecek bir FARKINDALIĞI göstermek istemişti yazar... Doğru Terapi Merkezi

10 Almam gereken dersi ve mesajı almıştım...
Kitabı,okumaya ne gücüm kalmıştı,ne de isteğim... Almam gereken dersi ve mesajı almıştım... Şimdi ne kitabın adını ne de yazarı hatırlamıyorum... Şu an bunları yazarken bile çok kötü oldum... Bu olayda tek farkındalık da yok üstelik... Biraz kendime geldikten sonra devam ettim hayatımın en zor hayaline... Sırada çevremdekilerin ölümümün akabinde neler söyleyecekleri vardı.. Usulen ve nezaketen söylenenlerin dışında... Doğru Terapi Merkezi

11 Onlarda bıraktığım izleri,
yaşananları ve yaşanamayanları elden geçirerek ben konuşturacaktım hayalimde... İçlerini okuyacaktım, senaryo bana ait olarak... Yaşarken neler yazmıştım, ölümümle neler okuyacaktım... Gerçek duygularıydı ulaşmaya çalıştığım, ölüm acısının etkisiyle girilen duygusal mod değildi, deşifre etmem gereken metin... Doğru Terapi Merkezi

12 Canım oğlumun söyleyecek çok şeyi yoktu... Özleyecekti, yokluğumu hissedecekti.. Ağlayacaktı aklına geldikçe... Belki ölümün ne anlama geldiğini hissedecek yaşa gelinceye kadar sıradan bir üzüntünün ötesine geçmeyecekti duyguları... Ama hayal bu ya, yaşına getirdim 2,saniyede oğlumu... "hayal-meyal hatırlıyorum be baba seni...

13 Bak mezuniyet törenimde de babasızdım...
Keşke şimdi yaşıyor olsaydın da erkek erkeğe sohbet etseydik seninle... Bak mezuniyet törenimde de babasızdım... Askere giderken kimin elini öpeceğim senin yerine... Diyecek canı yanarak bir köşede... Doğru Terapi Merkezi

14 Benim muhteşem HATUNUM..
Sevgili eşim... Benim muhteşem HATUNUM.. Nasıl dayanır bensizliğe?... O ki, benim için her şeyini feda edip koşmuştu bana...Hayatının tek adamı şimdi toprak olacaktı... Bir daha " Seni seviyorum"diyemeyecekti... Bir daha hevesle açamayacaktı çalan kapıyı... Ve her gelen gece bensizliğini haykıracaktı yüzüne..Her sabah da bensiz başlayacaktı koca gün... Doğru Terapi Merkezi

15 o bugüne kadar evlat olarak
Tek cümlesi takıldı o an içime; " Oyunbozanlık yaptın,hani beraber ölecektik? Babam-annem, o bugüne kadar evlat olarak mutlu edecek hiçbir şey yapamamanın acısıyla kahrolduğum Güzel İnsanlar...

16 Helaldi şüphesiz hakları...
Bilerek hiç kırmamıştım onları... Üzerine titredikleri evlatları onlardan önce göçmüştü işte önlerinde ve dualarına muhtaçtım.... Kaç anne ve babanın çekebileceği bir acıydı ki evladının cenazesinde bulunmak... Herhalde insanın uzun yaşadığına üzüldüğü nadir anlardan olsa gerek... Doğru Terapi Merkezi

17 2 satırla özetlenemeyecek kadar girintili çıkıntılı...
Diğerlerine geçmiyorum... Bu yazıyı şu an yazıp sizlerle paylaştığıma göre "diğerlerine" artık sizler de dahilsiniz... Düşünün, bir gün bir mail ulaşıyor mail-boxınıza "ölmüş“ diye... Sizler kimbilir neler düşünür ve yazardınız... Eşim şu an yanımda ağlıyor, sanki gerçekmiş gibi... Oysa ki yazarın amacı; "Yaşamanın ve hala nefes  alıyor almanın kıymetini" göstermekti... Benim de öyle... Lafı çok uzattım farkındayım... Ama  dediğimiz çözümü zor süreç 2 satırla özetlenemeyecek kadar girintili çıkıntılı... Doğru Terapi Merkezi

18 Ben o gün kurduğum o hayalle, canımın tüm yanmasına rağmen
YENİDEN DOĞDUM Bilgisayar diliyle "format attım hayatıma"... Sahip olduklarımın farkına vardım ve hala nefes alıyor olduğum için şükrettim... Gözlerimi açtığım anda o kötü ve acı sahne bitmiş,oyun perde demişti... Peki ya hayal değil de, gerçek olsaydı ve perde bir  daha açılmamak üzere kapansaydı... İşte bu final bu yazıyı buraya kadar okumanıza değmiş olmalı... Belki gerildiniz, kötü oldunuz ama devamını getirirseniz buna değer bence...

19 Ben bu akşam melankoliğim ve biraz abartmış olabilirim...
Hani sanatçı ve şairiz ya ondandır belki... Bence bu yazıyı sadece okuyarak bırakmayın... LÜTFEN ARADA BİR,  BURADAN ALDIKLARINIZI TARTIN, DÜŞÜNÜN VE HAYATINIZI GÖZDEN GEÇİRİN...

20 Ölümün kime ve ne zaman geleceğini Yüce Allah' tan başka bilen yok...
İşte bu yüzden hazır yaşıyorken ve nefes alıyorken yapabileceklerinizi yapın, E-r-t-e-l-e-m-e-y-i-n...

21 Hazırlayan Ömer DOĞRU Doğru Terapi Merkezi www.omerdogru.com
Bilerek - bilmeyerek kırdığınız kalpleri tamir edin... Sizi sevenlere ve sevdiklerinize daha fazla zaman ayırın... Ve en önemlisi; Verdiği-vermediği, Aldığı-almadığı herşey için, Tekrar tekrar şükredin Yüceler Yücesi YARADAN'a Hazırlayan Ömer DOĞRU Doğru Terapi Merkezi