ERGENLİK DÖNEMİ

Sevgili Öğrenciler; İnsan yaşamı boyunca sürekli bir gelişim ve değişim içindedir. Ergenlik dönemi, belki de bu gelişim sürecinin en önemli evresini oluşturur. Çocukluktan erişkinliğe geçiş olan ergenlik dönemi, bireyde gözlenebilen sürekli bir hızlı gelişimini kapsamaktadır. İçinde bulunduğunuz bu dönemin özellikleri konusunda daha sağlıklı bilgilerinizin olması gerektiğini düşünüyoruz

Bu sunu, biyolojik, psikolojik ve sosyal anlamda önemli değişiklikler yaşadığınız ergenlik dönemi ile ilgili aklınıza takılabilecek çeşitli soruların hiç olmazsa bir kısmına yanıt bulmanızı sağlayacaktır. Biliyoruz ki bu soruları sizlerle aynı konumda olan ve bu konuda yeterince bilgi sahibi olmayan arkadaşlarınızla- akranlarınızla paylaşıyor ve belki de eksik yanlış bilgiler alıyorsunuz ve abartılı beklentilere giriyorsunuz bu da sizleri korkutuyor.

ERGENLİK DÖNEMİ 10-12 YAŞLAR ARASINDA BAŞLAYAN 18-20 Lİ YAŞLARA KADAR DEVAM EDEN YETİŞKİNLİĞE GEÇİŞ DÖNEMİDİR.

KIZLAR ERGENLİK DÖNEMİNE ERKEKLERDEN 2 YIL KADAR ÖNCE GİRERLER KIZLAR ERGENLİK DÖNEMİNE ERKEKLERDEN 2 YIL KADAR ÖNCE GİRERLER. ERGENLİK DÖNEMİNE GİRİŞ YAŞI, BESLENME,GENETİK ÖZELLİKLER VE SAĞLIK DURUMUNA GÖREBİREYDEN BİREYE FARKLILIK GÖSTEREBİLİR.

ERGENLİK DÖNEMİNDE GÖRÜLEN FİZİKSEL BELİRTİLER

Boy ve kilo artışında erkekler ve kızlar arasında farklılık gösterir Boy ve kilo artışında erkekler ve kızlar arasında farklılık gösterir. Bu uzama erkeklerde yılda ortalama 10 cm, kızlarda ise 8 cm kadardır.Tüm ergenlik dönemi boyunca kızlar 18-23 cm erkekler ise 25-30 cm uzar.

Ergenlik Çağındaki Kızlarda; Boy uzar, kilo artar Ergenlik Çağındaki Kızlarda; Boy uzar, kilo artar. Kas ve daha çok yağ dokusu gelişimi ile, beden hatları yeni biçimini kazanır. Saç ve derilerinde yağlanma artabilir. Bunun sonucu olarak sivilceler ve siyah noktalar oluşabilir.

Ergenlik Çağındaki Erkeklerde; Boy uzar, kilo artar, kas gücü gelişir Ergenlik Çağındaki Erkeklerde; Boy uzar, kilo artar, kas gücü gelişir.Ses önce çatallanır, sonra kalınlaşır, sakal ve bıyıklar çıkmaya başlar. Erkeklerin de saç ve derilerinde yağlanma artabilir, sivilce ve siyah noktalar oluşabilir. Bedensel değişimin önemli özelliklerinden biri bu değişikliklerin Başlangıç- bitiş yaşının kişiden kişiye farklılık göstermesidir.

ERKEN YADA GEÇ BÜYÜME, AZ YADA ÇOK GELİŞKİN OLMA, GENÇLERİ İYİ YADA KÖTÜ YAPMAZ YALNIZCA FARKLI KILAR . BU FARKLILIK HEM DOĞAL HEM GÜZELDİR.

Sevgili öğrenciler , gelişmeniz arkadaşlarınıza göre gecikmiş olabilir. Bu eksiklik değildir ve bu sizde güvensizliğe neden olmamalıdır.

ERGENLİK DÖNEMİNDE GÖRÜLEN PSİKOLOJİK BELİRTİLER

DUYGULAR ÇABUK İNİŞ ÇIKIŞ GÖSTERİR

DERSLERE İLGİ AZALIR,ÇALIŞMA DÜZENİ BOZULUR

BENCİLLEŞİR,İSTEKLERİ ARTAR,KANUN YASAKLARI SAÇMA,KENDİNE TANINAN HAKLARI YETERSİZ BULUR

EVDEKİ KURALLARIN ÇOKLUĞUNDAN VE SIKLIĞINDAN YAKINIR

OLUR OLMAZ HERŞEYİ SORUN YAPAR. ÇABUK ÜZÜLÜR. Çabuk Sinirlenir. OLUR OLMAZ HERŞEYİ SORUN YAPAR.

GENÇLİK ÇAĞI BAĞIMSIZLIK ÇAĞIDIR. GENÇ EVDEN KOPAR,ÇEVREYE YÖNELİR

GENÇ BİR YANDAN BÜYÜMEK İÇİN SABIRSIZLANIR ANCAK ÇOCUKSU DAVRANIŞLARDAN BİRDEN SIYRILAMAZ

ERKEKLER KIZLARDAN AÇIKTAN,KIZLAR İSE ERKEKLERDEN GİZLİDEN İLGİLENMEYE BAŞLAR

ZAYIFLIK, ŞİŞMANLIK, UZUN BOY, KISA BOY SORUN OLMAYA BAŞLAR

HEVESLERİ ÇOĞALMIŞTIR İLGİLERİ ARTMIŞ, GEL GEÇ HEVESLERİ ÇOĞALMIŞTIR

DAĞINIK VE SAVRUK OLUR

EVDE DURMAK İSTEMEZ, DÖNÜŞ SAATLERİNE ALDIRMAZ,YEMEĞE GEÇ GELİR,GECE SOKAĞA ÇIKMAK İSTER

ANA BABANIN UYARILARINA BİRDEN TEPKİ GÖSTERİR, KABALAŞIR,TERS YANITLAR VERİR

YALNIZ OLUMSUZLUKLARIN TOPLANDIĞI BİR ÇAĞ DEĞİLDİR GENÇLİK YALNIZ OLUMSUZLUKLARIN TOPLANDIĞI BİR ÇAĞ DEĞİLDİR Tatlı hayallerin Tutkular ve ideallerin filizlendiği Sıkı arkadaşlıkların İlk sevgilerin Kendini kanıtlama Kimliğini arayıp bulmanın yoğunlaştığı bir dönemdir.

HEPİNİZ ERGENLİK DÖNEMİNE HOŞGELDİNİZ  BENİ DİNLEDİĞİNİZ İÇİN TEŞEKKÜRLER REHBER ÖĞRETMEN GÜLSÜM SOLMAZGÜL