Akıllı Kişi Nasıl Belli Olur? Başarının Anahtarı; Etkili Ders Çalışma Teknikleri Tunahan ÇETİN l Psikolojik Danışman ve Rehber

Onlar Yanlış Biliyor; Çalışmak, Çalışmak Çok Çalışmak Daha Çok Çalışmak Değil; VERİMLİ ÇALIŞMAK KAZANDIRIR! Tunahan ÇETİN l Psikolojik Danışman ve Rehber

Verim Derken? Bir tarla zamansız sürülür veya ekilirse… Verim’den kastedilen daha az yorularak daha çok şey elde etmektir. Tunahan ÇETİN l Psikolojik Danışman ve Rehber

Neden daha çok şey elde etmek? Ortalama Gelir Listesi: Beden işçisi 500 - 600 Fabrika işçisi 700 - 1.400 Hizmetli 1.300- 1.500 Avukat 1.700- 2.500 Öğretmen 1.800- 2.500 Hakim 3.000- 5.000 Mühendis 4.000- 15.000 Doktor 4.500- 20.000 Tunahan ÇETİN l Psikolojik Danışman ve Rehber

Kıymetini de bilmek lazım; Video Tunahan ÇETİN l Psikolojik Danışman ve Rehber

Çok para kazanmak zorunda mıyım? Elbette hayır. Ama; Tunahan ÇETİN l Psikolojik Danışman ve Rehber

Ben de iyi bir lise/üniversite kazanabilir miyim? Tunahan ÇETİN l Psikolojik Danışman ve Rehber

Ben de iyi bir lise/üni. kazanabilir miyim? Zekadan daha önemlisi; Doğru-Akıllı Çalışma Taktikleri’dir. Tunahan ÇETİN l Psikolojik Danışman ve Rehber

Akıllı Çalışma Nasıl Bir Şey? Derse hazır gitmek Düzenli kitap okumak Dersi dinleme ve derse katılmak Birkaç test çözmek Unutmamak için evde tekrar etmek Tunahan ÇETİN l Psikolojik Danışman ve Rehber

Bunları yapmak sabahı bulmaz mı? BULUR MU DERSİNİZ? HADİ BİRLİKTE BAKALIM Tunahan ÇETİN l Psikolojik Danışman ve Rehber

5-50 DK. 10-60 DK. OKULDA 15-90 DK. 10-30 DK. Derse hazır gitmek Tunahan ÇETİN l Psikolojik Danışman ve Rehber Derse hazır gitmek 5-50 DK. Düzenli kitap okumak Dersi dinleme ve derse katılmak 10-60 DK. OKULDA Birkaç test çözmek Unutmamak için evde tekrar etmek 15-90 DK. 10-30 DK.

TOPLAM ORTALAMA= 50-90 DAKİKA Günlük zaman ayırmak… Tunahan ÇETİN l Psikolojik Danışman ve Rehber

Akıl ve Taktik Demişken… Video Tunahan ÇETİN l Psikolojik Danışman ve Rehber

Saat Hesabı: Eve gidince saat tahminen; 15:30 Uyku saati ortalama ; 22:00 Aradaki süre ; 6 saat 30 dk. Çalışma için beklenen süre: 50-90 dakika Yani; Tunahan ÇETİN l Psikolojik Danışman ve Rehber

Yani… Tunahan ÇETİN l Psikolojik Danışman ve Rehber

Geldik “Etkili Çalışma”ya… Etkili çalışma’nın temelleri şunlardır: 1. Hedef Kısa Hedefler Uzun Hedefler 2. İnanç Kendine Güvenmek Dıştaki Olumsuzluklara Takılmamak 3. Sistem Planlı Çalışma Bunu Sürdürme Tunahan ÇETİN l Psikolojik Danışman ve Rehber

1. Hedef Kısa Vadeli Hedefler Örnek: Bu sene derslerin tamamını 90 ve üzeri ortalamaya çıkarmaya karar vermek Uzun Vadeli Hedefler Büyük bir üniversiteden mezun olup savcı olmak Tunahan ÇETİN l Psikolojik Danışman ve Rehber

“Hedef belirlemek ne işe yarar?” Hedefiniz, size zorlandığınız zamanlarda yardımcı olur. Bir Fransız atasözü; “Yıldızlara erişemeseniz de onlar size karanlık gecelerde yol gösterir.” Tunahan ÇETİN l Psikolojik Danışman ve Rehber

“Tam bir hedef belirleyemiyorum.” Problem yok arkadaşlar, Kendinize seçenekler sunabilirsiniz. Örnek: Ya anasınıfı öğretmeni ya da çocuk doktoru olacağım. Tunahan ÇETİN l Psikolojik Danışman ve Rehber

2. İnanç İnanmadan başarmak çok güçtür, Önce bunun mümkün olduğuna kendiniz inanın, Çünkü çalışmanın mutlaka bir karşılığı olacaktır. Tunahan ÇETİN l Psikolojik Danışman ve Rehber

“Sen mi kazanacaksın. ” “Bundan bi cacık olmaz. ” “İnekliyo şuna bak “Sen mi kazanacaksın?” “Bundan bi cacık olmaz!” “İnekliyo şuna bak!” “Senin sınavların kötü gelir hep.” İnsanların ne dediğiyle çok ilgilenmeyin. Kendi azminizi, gayretinizi kendiniz destekleyin. Tunahan ÇETİN l Psikolojik Danışman ve Rehber

3. Sistem Planlı çalış, Bunu sürdür. Tunahan ÇETİN l Psikolojik Danışman ve Rehber

Aslında Sistem Video Tunahan ÇETİN l Psikolojik Danışman ve Rehber

Plan Deyince Korkmak Yok! Sistemler, plansız yürüyemez. Yürürse de aksamış bir sistem vardır. Yangın kaçış planı, şiddet eylem planı… Plansız yürüyen bir şey zor bulunur. Tunahan ÇETİN l Psikolojik Danışman ve Rehber

Plan; Hız kazandırır Çok yolu kısa sürede aldırır 1 Hız kazandırır 2 Çok yolu kısa sürede aldırır 3 Sınavlara stres ve çalışma yükünüzü azaltır 4 Kendinize olan güveninizi artırır Tunahan ÇETİN l Psikolojik Danışman ve Rehber

ÖRNEK BİR PROGRAM Tunahan ÇETİN l Psikolojik Danışman ve Rehber

ERTESİ GÜNKİ DERSLERE GÖZ AT P.TESİ SALI ÇARŞ. PERŞ. CUMA C.TESİ PAZAR ÖDEV        DERS TEKRA-RI G T Ü E N K LÜ RA K R HAFTALIK TEKRAR 3 GÜN MAT, FEN, TÜRKÇE 2 GÜN SOS. VE YAB.DİL. TÜR,MAT FEN, SOS,YAB TEST ÇÖZ. ERTESİ GÜNKİ DERSLERE GÖZ AT P.TESİ’ YE BAK DÜRBÜN EN AZ … SYF. EN AZ … SYF. EN AZ … SYF. EN AZ … SYF. EN AZ … SYF. EN AZ … SYF. EN AZ … SYF. KİTAP Tunahan ÇETİN l Psikolojik Danışman ve Rehber

Program; Sizi hapsetmek amacı gütmez, Eğlenmekten mahrum etmez, Yaşamınıza bir pranga değildir, Bir inekleme aracı değildir. Tunahan ÇETİN l Psikolojik Danışman ve Rehber

Bu yüzden… Hiç çekinmeden programa başlayın, Vazgeçmeden sürdürün, devam ettirin. Tunahan ÇETİN l Psikolojik Danışman ve Rehber

Neden mi? Programlı çalışmaya başladıktan 2-3 hafta sonra değişiklikleri fark etmeye başlarsınız. Tunahan ÇETİN l Psikolojik Danışman ve Rehber

Birkaç dipnot: Çalışmaya en geç başlama zamanı… Çalışırken mola verme rutini… Molalarda dikkat… Tunahan ÇETİN l Psikolojik Danışman ve Rehber

Ve birkaç taktik-1 Çalıştığınız bölgede başka şeyle meşgul olmayın, Yatarak, uzanarak çalışmayın, Anlayamadığınız konuların üzerine gidin, bırakmayın, Uyumadan önceki tekrarlar bilgiyi pekiştirir. Tunahan ÇETİN l Psikolojik Danışman ve Rehber

Ve birkaç taktik-2 Uyku düzeninizi ihmal etmeyin, En dingin zamanlarınıza biraz daha uğraştıran dersleri ekleyin, Sosyal aktivitelere ders çalışmadan başlamayın. Tunahan ÇETİN l Psikolojik Danışman ve Rehber

TEŞEKKÜRLER Tunahan ÇETİN www.tunahancetin.com Psikolojik Danışman ve Rehber www.tunahancetin.com www.twitter.com/pdtunahan www.facebook.com/pdtunahan