ÖZGÜVENİ SAĞLAMA ve DESTEK OLMA

Emzirme sürecindeki annenin kendine güveni kolaylıkla yıkılabilir Anne gereksiz yere yapay besin kullanmak ve çevresinden bu konudaki baskılara boyun eğmek zorunda kalabilir

Emzirme sürecindeki anneye ne yapacağını söylemekten kaçınılmalıdır. Anneye, kendisi ve bebeği için neyin en iyisi olduğuna karar vermede yardım edilmelidir.

Ama kendine güvenen anne emzirmeyi başarı ile uygulayabilir Kendine güven, dışarıdan gelen baskılara karşı koymada da yararlıdır

Anneye yanlış birşey yapmış olduğu hissini vermemek önemlidir. Kendinde ve en önemlisi sütünde bir hata olduğuna inanan annenin özgüveni azalır...

Emzirme sürecindeki anneye ne yapacağını söylemekten kaçınılmalıdır. İyi danışmanlık hizmetinde; Anne kendisi ve bebeği için neyin en iyisi olduğuna karar verebilmelidir… Bu özgüvenini artırır..

AŞAĞIDAKİ CÜMLELERDEN HANGİSİ ANNENİN 40 AŞAĞIDAKİ CÜMLELERDEN HANGİSİ ANNENİN ÖZGÜVENİNİ SAĞLAR ?   BEBEĞİN GEÇEN AY SADECE 400 GRAM ALMIŞ. BEBEĞİNİN YETERLİ KİLO ALDIĞINI SANMIYORUM. BEBEĞİN GEÇEN AY SADECE SENİN SÜTÜN İLE 400 GRAM ALMIŞ.

ÖZGÜVEN ve DESTEK BİLGİLERİ Annenin doğru uygulamalarını belirleyip övebilmek Geçerli pratik yardım sağlamak Az ve öz bilgi verebilmek Annenin düşünce ve duygularını kabul etmek Basit bir dil kullanmak Emir yerine birkaç öneride bulunmak

1. ÖNERİ ANNE ve BEBEĞİN DOĞRU UYGULAMALARINI BELİRLEYİP ÖVEBİLMEK

Sağlık personeli olarak bizler, “problem arayıcı” olarak eğitiliriz... Bu, toplum içinde sadece yanlışları bulup düzelten kişiler olduğumuz anlamına gelir...

Birer “danışman” olarak “Sorunu anlamalı” Annenin doğru yaptığı uygulamaları saptayarak onayladığınızı göstermeli İyi uygulamaları farketmeli ve ödüllendirmeli Bebeğin iyi durumunu farkederek, övmeliyiz

İyi uygulamaları ödüllendirmenin Öz güveni artırıcı İyi uygulamanın sürekliliğini sağlayıcı İleriki önerileri kabullenmeyi kolaylaştırıcı yararı vardır

2.ÖNERİ GEÇERLİ PRATİK YARDIM SAĞLAMAK

Anneninin durumuna uygun yapılacak yardım bazen sözden daha iyidir Anne kendini yorgun, kirli ya da rahatsız hissediyorsa Aç ise ya da susamışsa Zaten yeterince öneri dinlemişse Desteğinizi ve kabul ettiğinizi göstermek istiyorsanız Annenin belirgin bir sorunu varsa

Ne tür yardımlar yapabilirsiniz?

Temizlenmesine yardım edilebilir Ilık yiyecek içecekler verilebilir Emzirmede bebek tutulabilir Annenin daha rahat oturması sağlanabilir

3.ÖNERİ AZ ve ÖZ BİLGİ VEREBİLMEK

Anneler emzirme ile ilgili bilgiye her zaman ihtiyaç duyarlar, bilgiyi paylaşmalıyız Anneyi yargılamadan yanlış fikri düzeltmeliyiz Anneler emzirmeyle ilgili bilgiye her zaman gereksinim duyarlar, “O anki” durumla ilgili bilgi vermeliyiz

Her defasında bir-iki bilgiden fazlasını vermemeliyiz Asla anneyi eleştirmemeliyiz Yanlış bir şey yaptığı hissine kaptırmamalıyız

Annenin söylediklerini kabul etmeli İyi uygulamaları övmeli Özgüvenini sağlamalı Daha sonra bilgi vermeli Yanlışını düzeltmeliyiz

DİKKAT EDİLMESİ GEREKEN NOKTALAR AZ VE ÖZ BİLGİ VEREBİLMEK İÇİN[tekrar] DİKKAT EDİLMESİ GEREKEN NOKTALAR O anki durumla ilgili bilgi veriniz, bir kaç hafta sonra değil bugün yapılması gerekenleri söyleyiniz, Bir defada bir- iki bilgiden fazlasını vermeyiniz. ( Bu, annenin yorgun ya da önceden çok öneri dinlemiş olduğu durumlarda daha önem kazanmaktadır.) Söyleyeceklerinizi, anneyi eleştirmeden ve yanlış bir şey yapmış olduğu hissini vermeden söyleyiniz. (Özellikle yanlış bir düşünceni düzeltilmesinde önemlidir.) Önce annenin söylediklerini kabul ederek ve iyi uygulamalarını överek özgüvenini kazanmasına yardımcı olunuz.( Bilgi vermeyi yada yanlış bir düşünceyi düzeltmeyi hemen yapmanıza gerek yoktur.)

Demonstrasyon : Az ve Öz bilgi verebilmek 44 Demonstrasyon : Az ve Öz bilgi verebilmek “Oh, Cem sağlıklı bir şekilde büyüyor. Sütün konusunda kaygılanma. En iyisi ilk 6 ay sürekli memeyle beslemek, ondan sonra mamaya geçebilirsin.” Cevap 1: “Cem çabuk büyüyor. Çabuk büyüyen bebekler bazen böyle acıkabilirler. Cem’in büyüme çizgisi yeterli besini aldığını gösteriyor. İşler bir kaç gün içinde yoluna girer.”   Cevap 2:

Bilgiyi olumlu biçimde vermek 45 Bilgiyi olumlu biçimde vermek   Soru :Olumlu bilgiyi veren hangi cevaptır? Cevap 1 :“ Karar vermeden önce sorduğun iyi oldu. Emzirmeye devam edersen ishal daha çabuk geçer. “ Cevap 2:“Hayır, sakın emzirmeyi durdurma! Durdurursan bebek daha kötü olur. “

4.ÖNERİ ANNENİN DÜŞÜNCE VE DUYGULARINI KABUL ETMEK

Bazı anneler Yanlış fikirlere sahip olabilir Önemsiz konulara çok önem verebilirler

Annenin fikrine Katılmamaktan Yanlış bir fikre de katılmaktan kaçınılmalıdır Annenin fikrini kabul etmek tarafsız bir tepki göstermektir

Eğer anneye fikrine katılmadığınızı söyleyip, eleştiriye başlarsanız ya da kaygılanacak bir şey olmadığını söylerseniz, kendini nasıl hisseder?

Anne kendini hatalı hisseder, bu da öz güvenini azaltır, Size başka bir şey söylemek istemez...

Annenin fikrine katılmayıp eleştiriye başlarsanız

Annenin fikrine katılmaktan ziyade annenin fikrini kabul etmek gerekir. Eğer annenin yanlış fikirleri varsa zor durumda kalabiliriz. Annenin duygularını kabul ettiğiniz için özgüveni azalmaz. Duygularını kabul ettikten sonra doğru uygulamaları aktarabiliriz.

Ağlayarak yanınıza gelen bir anne;; A:bebeğim nezle sürekli ağlıyor ve ben ne yapacağımı bilemiyorum!!!! 1:üzülme bebeğin gayet iyi 2:ağlama önemli bir şey yok 3:bebek için çok kaygılanıyorsun değilmi,,,

5.ÖNERİ BASİT BİR DİL KULLANMAK

Tıbbi sözcük kullanılmamalı Konuşma dilinde basit, açık, anlaşılır terimler kullanılmalı

Emzirmeyle ilgili kaygısı olan anneye hangisi söylenebilir? A:bebeğin sütü efektif şekilde alabilmesi için laktifer sinüslere ulşabilmesi gerekir. B:bebek ağzına daha çok meme alırsa sütü emmesi daha kolaylaşacaktır..

6.ÖNERİ EMİR YERİNE ÖNERİDE BULUNMAK

Emir vermemeli, Yapması gerekeni söylememeli, Yanlışlar görüldüğünde, buyurgan olmayan bir anlatımla düzeltilmelidir

Anneye sadece danışmanlık yaparak öneride bulunulmalıdır Uygulamayı kendisine bırakılmalıdır Anne kontrolün kendinde olduğunu bilmelidir, bu özgüven sağlar.

EMİR YERİNE BİRKAÇ ÖNERİDE VEYA TAVSİYEDE BULUNMAK 48 EMİR YERİNE BİRKAÇ ÖNERİDE VEYA TAVSİYEDE BULUNMAK Annenin bazı uygulamalarını değiştirmesinin yararlı olacağı düşünülüyorsa: Örneğin bebeği daha sık emzirme veya değişik bir pozisyonda tutma gibi konularla ilgili anneye mesaj verilirken emir cümlesi kullanmak özgüveni zedeler. Danışmanlık yapılması gereken anneye yalnızca öneri yapılır, uygulamaya karar verdiği zaman kontrolün kendisinde olduğunu bilmek özgüvenini artırır.

Demonstrasyon : Önerilerde bulunmak 49 Demonstrasyon : Önerilerde bulunmak Soru : Cevaplardan hangisinin emir, hangisinin öneri olduğuna karar veriniz ? Tepki 1 : “ Ayşe’ yi günde en az 10 kez emzirmelisin ! “ Tepki 2 : “ Belki Ayşe’ yi daha sık emzirmen işe yarayabilir”.

ÖZGÜVEN ve DESTEK BECERİLERİ [TEKRAR] Annenin doğru uygulamalarını belirleyip övebilmek Geçerli pratik yardım sağlamak Az ve öz bilgi verebilmek Annenin düşünce ve duygularını kabul etmek Basit bir dil kullanmak Emir yerine birkaç öneride bulunmak

SIRADAN ÖĞRETMEN ANLATIR İYİ ÖĞRETMEN AÇIKLAR ÜSTÜN ÖĞRETMEN YAPAR VE GÖSTERİR BÜYÜK ÖĞRETMEN ESİN KAYNAĞI OLUR…