Uzm.Dr.Sevil ARABACI Dr.Canan ... Adölesan Merkezi ADOLESAN DÖNEMİ Uzm.Dr.Sevil ARABACI Dr.Canan ... Adölesan Merkezi
ADOLESAN KİMDİR? Fiziksel, psikolojik ve sosyal olgunluğa erişmenin tamamlandığı dönemdir. * 10-19 yaş grubu
ADOLESAN SORUNLARI Fiziksel büyüme ve gelişme ile ilgili sorunlar Cinsel gelişim ile ilgili sorunlar Psikososyal gelişim ile ilgili sorunlar
ADOLESAN SAĞLIĞININ KORUNMASI VE GELİŞTİRİLMESİ
ADOLESAN SORUNLARININ OLASI SEBEPLERİ Döneme özgü sorunlar Çocukluk döneminden gelen sağlık sorunları Sigara, alkol, uyuşturucu kullanma gibi riskli davranışlara ait sorunlar
UYULMASI GEREKEN TEMEL KURALLAR Sağlıklı beslenme Fizik egzersiz yapma ve sosyal aktivitelere katılma Sigara, alkol ve uyuşturucu kullanmama Sağlıklı cinsel yaşam Şiddet ve yıkıcı davranışlarda bulunmama Kazalardan korunma
ADOLESAN DÖNEMİNİ ETKİLEYEN FAKTÖRLER Irk Vücuttaki hormonların salınmasını etkileyen faktörler İklim Cins Ailesel özellikler Beslenme Çevresel uyarılar
GENEL OLARAK Kızlar 10-11 yaş Erkekler ~ 12 yaş 8 yaş 9 yaş Gecikme Sınırı Kızlar 13,5 yaş Erkekler 14 yaş
ADOLESAN DÖNEMİNDE ORTAYA ÇIKAN DEĞİŞİKLİKLER
BİRİNCİL CİNSİYET ÖZELLİKLERİNDEKİ DEĞİŞİKLİKLER Erkekler: Testislerde büyüme Testisleri saran deride kalınlaşma ve renkte hafif koyulaşma Penis kaidesinde kıllanmanın başlaması Kızlar: Meme gelişimi Dış cinsel organların üst kısmında kıllanmanın başlaması
BOY VE AĞIRLIKTA DEĞİŞMELER (Ortalama) cm En Hızlı Boy Artış Yaşı Ağırlık (Ortalama 20 kg) Erkekler 15-25 cm 14-15 yaş 7-30 kg Kızlar 10-20 cm 12-13 yaş
BOY UZAMASINI ETKİLEYEN FAKTÖRLER Cinsiyet hormonları Ergenliğe girme yaşı Ebeveynlerin boy uzunluğu Kızlarda menarş yaşı Ergenliğin süresi Sosyoekonomik durum Irk
ADOLESANLARDA KAS-İSKELET YAPISINDAKİ DEĞİŞİMLER Kas iskelet sisteminde ve iç organlarında belirgin büyüme ve gelişme Lenf bezlerinde her iki cinste de azalma Erkeklerde cilt altı yağ dokusunda azalma ve omuzlarda genişleme Kızlarda ise kalçada genişleme
TEŞEKKÜR EDERİZ