Sunum yükleniyor. Lütfen bekleyiniz

Sunum yükleniyor. Lütfen bekleyiniz

BİLGİSAYAR ve SAĞLIK Oturuşuna, Dikkat etmezsen bilgisayarla çalışırken sağlığına zarar verebilirsin.

Benzer bir sunumlar


... konulu sunumlar: "BİLGİSAYAR ve SAĞLIK Oturuşuna, Dikkat etmezsen bilgisayarla çalışırken sağlığına zarar verebilirsin."— Sunum transkripti:

1

2 BİLGİSAYAR ve SAĞLIK

3 Oturuşuna, Dikkat etmezsen bilgisayarla çalışırken sağlığına zarar verebilirsin.

4 Dik oturmalıyız, sırtımızı desteklemeliyiz DURUŞ

5 - Bilgisayar başında doğru oturuş - Monitör ve klavyenin tam karşısında oturmalısın, Klavye dirseklerinle aynı hizada olmalı, Düzenli aralıklarla omzunu oynatıp ; ellerini sallamalısın. Bunları yapmalısın :

6 Ekrana cm uzakta olmalısın. Monitörün bitiş noktasıyla gözümüz aynı hizada olmalı Her dk. Bir başımızı sağa sola çevirip gözlerimizi kırpıştırmalıyız. GÖZLER

7 Sandalyenin yüksekliği ayarlanabilir olmalı Kolları olmalı kolumuza destek vermeli Sandalye

8 Klavye tutuşu

9 Çalıştığınız her bir saat için on dakika mola vermeyi unutmayın. Bu gözlerinizi ve vücudunuzun diğer bölümlerini dinlendirecektir. MOLALAR

10 Başağrısı Göz yorgunluğu Sırt Ağrısı Boyun ağrısı İç organlara baskı Kol, bilek, parmak ağrısı Yanlış Oturusan neler olur

11 SİBER ZORBALIK

12 Zorbalık Nedir? Zorbalık kasıtlı olarak fiziksel sözlü veya psikolojik olarak işkence etme işidir.

13 bilgi ve iletişim araçlarını kullanarak (bilgisayar, internet, cep tel) web sitesi çökertme bilgilere zarar verme, Hakaret etme Küçük düşürme gibi sanal ortamda yapılan zorbalık türüdür.

14 Örnekler Özel numara ile rahatsız etme İzinsiz fotoğraf/video çekme ve yayma Chat ve online oyunların oynandığı odalardan atılma

15 Örnekler SMS, online oyunlarla, Chat odasında hakaret/cinsel içerikli/tehtid içeren konuşmalar yapma Hakaret, küfür etme, küçük düşürme

16 Örnekler İzin almadan bilgisayardaki bilgileri alma E-posta hesaplarının şifrelerini çalarak özel mesajlara ulaşma

17 İnternet Etiği (Ahlakı) Bilgisayarı başkalarına zarar vermekte kullanmayın.

18 İnternet Etiği başkalarının dosyalarını karıştırmayın.

19 İnternet Etiği Hırsızlık Yapmakta Kullanmayın.

20 İnternet Etiği yalancı şahitlikte, sahte evrak hazırlamada kullanmayın.

21 İnternet Etiği başkalarının fikirlerini bilgisayarla çalıp kendinize mal etmeyin.

22 İnternet Kullanırken Dikkat edilecek Hususlar Tc kimlik, adınızı soyadınızı, adresinizi, tanımadıklarınızla paylaşmayın

23 İnternet Kullanırken Dikkat edilecek Hususlar Tanımadığınız kişilerden gelen e postaları açmayın. İçinde istenmeyen (spam) mesajlar ve virüs olabilir

24 İnternet Kullanırken Dikkat edilecek Hususlar Başlıklar hariç büyük harf yazı yazmayın. Büyük harf BAĞIRMAK anlamındadır

25 İnternet Kullanırken Dikkat edilecek Hususlar Karışık harflerle yazmayın, jhdgajhls KÜFÜR anlamındadır

26 İnternet Kullanırken Dikkat edilecek Hususlar Alıntılar için kaynak belirtin. Kendinize mal etmeyin

27 İnternet Kullanırken Dikkat edilecek Hususlar Forumlarda kışkırtıcı ve rahatsız edici mesajlar göndermeyin. Üyeliğiniz silinebilir.


"BİLGİSAYAR ve SAĞLIK Oturuşuna, Dikkat etmezsen bilgisayarla çalışırken sağlığına zarar verebilirsin." indir ppt

Benzer bir sunumlar


Google Reklamları