Sunum yükleniyor. Lütfen bekleyiniz

Sunum yükleniyor. Lütfen bekleyiniz

Bağımlılık Nedir ? Bağımlılık kişinin kullandığı bir nesne veya yaptığı bir eylem üzerinde kontrolünü kaybetmesi ve onsuz bir yaşam sürememeye başlamasıdır.

Benzer bir sunumlar


... konulu sunumlar: "Bağımlılık Nedir ? Bağımlılık kişinin kullandığı bir nesne veya yaptığı bir eylem üzerinde kontrolünü kaybetmesi ve onsuz bir yaşam sürememeye başlamasıdır."— Sunum transkripti:

1

2 Bağımlılık Nedir ? Bağımlılık kişinin kullandığı bir nesne veya yaptığı bir eylem üzerinde kontrolünü kaybetmesi ve onsuz bir yaşam sürememeye başlamasıdır. Sayfa 2-3

3 Ne Zararı Var? Teknolojinin insan hayatına getirdiği sayısız faydalar var. Ancak kişinin teknolojiyi ölçüsüz ve sınırsız kullanması çok ciddi zararlara sebep olabilir. Sayfa 6-7 Örneğin… →→→

4 Teknoloji Bağımlılığı Psikopatolojiler ve Diğer Psikopatolojiler İnternet bağımlılarının % 50’sinde görülen ilave psikiyatrik bozukluklardan bazılar:  Anksiyete bozukluğu % 10  Psikotik bozukluk % 14  Depresyon veya distimik bozukluk % 25  Duygudurum bozukluğu % 33  Madde kullanımı % 38 Sayfa 8-9

5 Adım Teknoloji Bağımlılığı Sayfa 4-5  İlk adım Deneysel kullanım  İkinci adım Sosyal kullanım  Üçüncü adım Operasyonel (bir amaca dönük) kullanım  Dördüncü adım Bağımlı kullanım

6 Süreç Nasıl İlerler?  Tolerans gelişir  Yoksunluk sendromu yaşanır  Kontrol çabaları başarısız olur  Çok vakit harcanır  Bağımlının hayatı gitgide fakirleşir  Kontrol kalkar  Beden zarar görür Sayfa

7 Süreç Nasıl İlerler?  Psikolojik gelişimi yaralar  Çatışma yaşanır  İşlevsellik bozulur  Zihin kilitlenir  Yalanlar söylenir  Duygudurum bozulur  Uyku düzeni bozulur  Yemek düzeni bozulur Sayfa

8 Nelerden Kaynaklanabilir ? Teknoloji bağımlılığı;  bilgi eksikliğinden,  bağımlılığın sonuçlarını bilmemekten veya önemsememekten,  merak duygusunu kontrol edememekten,  bağımlı arkadaş çevresinin içerisinde bulunmaktan,  yapacak daha iyi bir şey bulamamaktan,  sorunları çözmek yerine teknoloji bağımlılığına yönelmekten kaynaklanabilir. ayrıca… → → → Sayfa

9 Teknoloji bağımlılığı;  kişinin dürtülerini kontrol etmekte zorlanmasından,  aşırı içekapanıklıktan,  dışlanma korkusundan,  beğenilmeme korkusundan,  karamsar düşünce yapısından,  hayatta doğru bir hedef bulamamasından,  öz güven eksikliğinden,  hayatı sevmemekten,  sosyal ilişki kuramamaktan,  kendini tanımamasından,  başarıyı sanal dünyada elde etmeye çalışmaktan kaynaklanabilir. Sayfa Nelerden Kaynaklanabilir ?

10 İnternet Bağımlılığı Testi 20 soruluk bu test İnternet bağımlılığının hafif, orta ya da ileri derecede olup olmadığını ölçmektedir. Sayfa uygulayalım Haydi →→→

11  puan arası: Ortalama bir İnternet kullanıcısısınız.  puan arası: İnternet sebebiyle zaman zaman veya sık sık problem yaşıyorsunuz.  puan arası: İnternet kullanımınız hayatınızda önemli problemlere sebep oluyor. Sayfa 18-19

12 Teknoloji Bağımlılığından Kurtulmak İçin Ne Yapmalı?  Teknoloji kullanımını tam zıt saatlere kaydırın  Dış durdurucular kullanın  Teknoloji kullanımıyla ilgili kendinize hedefler belirleyin  Teknolojinin çok kullandığınız belli işlevlerden uzak durun  Hatırlatıcı kartlar kullanın  Kişisel defter oluşturun Sayfa

13 Teknoloji Bağımlılığından Kurtulmak İçin Ne Yapmalı?  Aile terapisine başvurun  Kendinize hedefler koyun  Bağımlı olduğunuz teknolojik cihazı ailece toplu olarak kullanın  Spor yapın  Yardım isteyin  Düşüncelerinizi kontrol edin  Yeni sosyal beceriler edinin Sayfa

14


"Bağımlılık Nedir ? Bağımlılık kişinin kullandığı bir nesne veya yaptığı bir eylem üzerinde kontrolünü kaybetmesi ve onsuz bir yaşam sürememeye başlamasıdır." indir ppt

Benzer bir sunumlar


Google Reklamları