Sunum yükleniyor. Lütfen bekleyiniz

Sunum yükleniyor. Lütfen bekleyiniz

BESİNLER VE ÖZELLİKLERİ HAZIRLAYAN: OKTAY Ş AH İ N 20120905002 FEN. B İ L. Ö Ğ RT. 1.

Benzer bir sunumlar


... konulu sunumlar: "BESİNLER VE ÖZELLİKLERİ HAZIRLAYAN: OKTAY Ş AH İ N 20120905002 FEN. B İ L. Ö Ğ RT. 1."— Sunum transkripti:

1 BESİNLER VE ÖZELLİKLERİ HAZIRLAYAN: OKTAY Ş AH İ N FEN. B İ L. Ö Ğ RT. 1

2 Canlılar Neden Beslenir?  Büyüyebilmek ve yaşamsal faaliyetlerini devam ettirebilmek için beslenirler. Örneğin; yakıtı biten bir araba çalışmaz. Canlılar da beslenemediklerinde yaşayamazlar. Ali ve Ayşe 2 yaşında Ali ve Ayşe 10 yaşında 2

3  Vücudumuzun ihtiyaç duyduğu kadarıyla besinleri almasına dengeli beslenme denir. Dengeli Beslenme 3 Yağlar Süt ürünleri Sebzeler Karbonhidratlar Et ürünleri Meyveler

4 İçeriklerine göre besinler 6 gruba ayrılır: 1. Karbonhidratlar 2. Proteinler 3. Yağlar 4. Vitaminler 5. Mineraller 6. Su 4

5 Karbonhidratlar Vücudumuzun 1. dereceden enerji kaynağıdır. Beyin dokusu enerji için genellikle karbonhidratları kullanır. Günlük alınan enerjinin % 50-60‘ı karbonhidratlardan gelmelidir. 5

6 Karbonhidrat içeren besinler: Buğday Mısır Arpa Yulaf Patates Ekmek Makarna 6

7 Proteinler Vücudumuzda yapıcı ve onarıcı olarak görev yaparlar. Vücudumuzun 3. dereceden enerji kaynağıdır. Protein içeren maddelere nitrik asit damlattığımızda rengi sarı olur. Zekamızın gelişmesini sağlar. 7

8 Protein içeren besinler: Et Süt Peynir Yoğurt Yumurta Balık Kuruyemiş 8

9 Yağlar Deri altı yağ tabakası, vücut ısısının kaybını önler. Organları çevreleyerek dış etkenlerden korur. Vücudumuzun 2. dereceden enerji kaynağıdır. 9 Suda çözünmeyen, en çok enerji veren besin öğesidir.

10 Yağ içeren besinler: Zeytin Yer fıstığı Badem Kabak çekirdeği Fındık Mısır Ceviz 10

11 Büyüme ve gelişmemizde diğer besinlerle birlikte rol oynarlar. Vücudumuzda düzenleyici olarak görev yapar. Vitaminler Meyve ve sebzeler bol miktarda vitamin içerir. 11

12 VİTAMİNLER VÜCUTTAKİ FONKSİYONLARI A vitamini Büyüme ve gelişmeyi sağlar. B vitamini Karbonhidrat, yağ, proteinlerin vücut içinde kullanılmasında görev alır. C vitamini Vücudu enfeksiyonlara karşı korur. D vitamini Kemiklerin gelişmesini sağlar. E vitamini Üreme organlarının gelişmesini sağlar. 12 Bazı vitaminlerin görevleri:

13 Vitamin Adı Önlediği Aksaklık A vitamini Gece körlüğü D vitamini Raşitizm E vitamini Kısırlık K vitamini Kanın pıhtılaşması B vitamini Kansızlık C vitamini Skorbüt (Diş etinde kanama) VİTAMİNLER 13

14 Su Vücudumuzun yaklaşık %70 ’ i sudur. Su vücudumuzda düzenleyici olarak görev yapar. Yeterince su içilmediğinde kalsiyum böbreklerde çökerek böbrek taşına neden olabilir. 14

15 Canlılar İçin Suyun Önemi  Çok iyi bir çözücüdür.  Besin maddelerini taşır.  Metabolizma olaylarını hızlandırır.  Besinlerin sindirimi suyla yapılır. 15

16 Besin Çeşitleri Vücuttaki Görevleri KarbonhidratlarEnerji Verici ProteinlerYapıcı ve Onarıcı YağlarEnerji Verici VitaminlerDüzenleyici Su ve MinerallerDüzenleyici 16 Özet olarak :

17 SORULAR 1) Kemiklerin ve dişlerin yapısına katılır. (…………………….) 2) Büyüme ve gelişmeyi sağlar. (.……………………) 3) Deri ve göz sağlığı için gereklidir. (……………………) 4) Vücut dışına akan kanın pıhtılaşmasına yardımcı olur. (……………………..) Aşağıda yer alan vitaminlere ait özelliklerin hangi vitamine ait olduğunu belirleyelim. 17 D vitamini B vitamini A vitamini K vitamini

18 Hazır Gıdaları Satın Alırken Nelere Dikkat Edelim?  Paketin üzerindeki son kullanma tarihine bakmalıyız.  Üzerinde Tarım Bakanlığının İzni olup olmadığına bakmalıyız.  Ürünün kalitesini gösteren TSE işaretine bakmalıyız. 18

19 19

20 KAYNAKLAR Uysal,E ve Özer,M (2007), İlköğretim Fen ve Teknoloji Ders Kitabı 5, Ankara: Doku yayıncılık 2.basım 20 Ortaokul Fen Bilimleri Ders Kitabı 5 ( / Yazarlar: Komisyon / MEB, 2014 / )


"BESİNLER VE ÖZELLİKLERİ HAZIRLAYAN: OKTAY Ş AH İ N 20120905002 FEN. B İ L. Ö Ğ RT. 1." indir ppt

Benzer bir sunumlar


Google Reklamları