Sunum yükleniyor. Lütfen bekleyiniz

Sunum yükleniyor. Lütfen bekleyiniz

Yrd. Doç. Dr. Kenan TAŞTAN Atatürk Üniversitesi Tıp Fakültesi Aile Hekimliği Anabilim Dalı KİŞİLİK.

Benzer bir sunumlar


... konulu sunumlar: "Yrd. Doç. Dr. Kenan TAŞTAN Atatürk Üniversitesi Tıp Fakültesi Aile Hekimliği Anabilim Dalı KİŞİLİK."— Sunum transkripti:

1

2 Yrd. Doç. Dr. Kenan TAŞTAN Atatürk Üniversitesi Tıp Fakültesi Aile Hekimliği Anabilim Dalı KİŞİLİK TİPLERİNE GÖRE STRESLE MÜCADELE YÖNTEMLERİ

3  t     t    

4 Sanma ki dert sadece sen de var Sendeki derdi nimet sayanlar da var. Mevlana

5 1- Bakı ş açınızı de ğ i ş tirin: a)Yeni evli bir çift b)Amerika da bir gazeteci c)Parmak ısırma sanatı d)Termometre-Termostat

6 2- Kendinize sordu ğ unuz soruları ve iç konu ş ma dilinizi de ğ i ş tirin: Niye sorusu a)Artur E ş li b)Mustafa Karata ş

7 3- Mesul oldu ğ unuzla me ş gul ol.

8 İ lgi ALANI Etki ALANI

9 İ lgi ALANI Etki ALANI İ lgi ALANI Etki ALANI Pozitif OdakNegatif Odak

10 4- Hakiki dostlar bulun

11 5- Hayata ili ş meyin; yerle ş in

12 6- Mallerme psikozundan uzak durun

13 7- Gerçek stres ve musibetin ne oldu ğ unu ö ğ renin

14 8- Musibetin ilk anına dikkat edin

15 9- İ stedi ğ iniz bir ş ey olmuyorsa hemen sıkıntıya girmeyin!

16 10- Eksikliklerinizin bazen mutluluk sebebiniz olabilece ğ ini unutmayın

17 11- Elinizdekinin kıymetini bilin! - Mona Lisa

18

19 »İ nsanların normal kaygı duyması gereken miktar (Yerinde kaygılar) %8 » Geri kalan % 92 ise; a. Asla olmayacak ş eylerle ilgili kaygılar % 40 b. Olmu ş bitmi ş ş eylerle ilgili kaygılar % 30 c. Sa ğ lık konusundaki evhamlar % 12 d. De ğ i ş ik konulardaki küçük kaygılar % 10 Ve Unutmayın!

20 19

21 20

22

23

24 HER İNSANDA İNSANLIĞIN BÜTÜN HALLARİ VARDIR. (Montaigne) 23

25 İNSANIN KENDİNİ TANIMA SERÜVENİNİN BİR SONU YOKTUR AMA HER DAİM BİR BAŞLANGICI VARDIR. 24

26 Arabulucu (9) Mükemmeliyetçi (1) Yardımsever (2) Başaran (3) Traji-romantik (4)Gözlemci (5) Sadık sorgulayıcı (6) Ehl-i Keyif (7) Reis (8) Peki siz bu çemberin neresindesiniz?

27 1 NUMARALI KİŞİLİK MÜKEMMELİYETÇİ 26

28 » Nelson Mandela » Bülent Ersoy » Ajda Pekkan » Erol Evgin » Jodie Foster » Rahmi Koç » Zeki Müren » Vehbi Koç » Cihan Ünal 27

29 2 NUMARALI KİŞİLİK YARDIMSEVER 28

30 » Mevlana » Yunus Emre » Nihat Hatipoğlu 29

31 3 NUMARALI KİŞİLİK BAŞARAN (Motive Eden) 30

32 » Dr. Mehmet Öz » Michael Jordan » Tansu Çiller » Süleyman Demirel » Necmettin Erbakan » Madonna » Tom Cruise » Arnold Schwarzenegger » Mahzun Kırmızıgül » Bill Clinton » Mustafa Sarıgül 31

33 8/2 NUMARALI KİŞİLİK TRAJİ-ROMANTİK (Sıradışı) 32

34 » Salvador Dali » Steve Jobs (Apple’nin CEO’su) » Gülse Birsel » Yılmaz Erdoğan » Tarkan » İlhan İrem » Candan Erçetin » Teoman 33

35 5 NUMARALI KİŞİLİK GÖZLEMCİ (Araştırmacı) 34

36 » Oktay Sinanoğlu » Albert Einstein » Agatha Christie » Sigmund Freud » Stephan Hawking » Karl Marks » Charles Darwin 35

37 6 NUMARALI KİŞİLİK SADIK-SORGULAYAN 36

38 » Deniz Baykal » İsmet İnönü » Ahmet Necdet Sezer » Devlet Bahçeli 37

39 7 NUMARALI KİŞİLİK EHL-İ KEYF (Coşkulu) 38

40 » Mehmet Ali Erbil » Barış Manço » Saba Tümer » Serdar Ortaç » Kenan Doğulu » Mel Gibson » Marilyn Monroe 39

41 8 NUMARALI KİŞİLİK REİS (Lider) 40

42 » Hz. Ömer » Fatih Sultan Mehmet » Al Capone » Hitler » Martin Luther King » Napoleon » Recep Tayyip Erdoğan 41

43 9 NUMARALI KİŞİLİK ARABULUCU (Barışçı) 42

44 » Kemal Kılıçdaroğlu » Mehmet Ali Birand » Abdullah Gül » Aykut Kocaman » Oğuz Çetin » Ali Babacan » Hz. Osman 43


"Yrd. Doç. Dr. Kenan TAŞTAN Atatürk Üniversitesi Tıp Fakültesi Aile Hekimliği Anabilim Dalı KİŞİLİK." indir ppt

Benzer bir sunumlar


Google Reklamları