Sunuyu indir
Sunum yükleniyor. Lütfen bekleyiniz
2
KOORDİNASYONU ETKİLEYEN FAKTÖRLER
3
Antrenmanlarda Dikkat Edilmesi Gereken Özellikler
Becerilerin Zorluk Derecesi Aşamalı Arttırılmalı Hareketin Doğruluğu Kısa Süreli Yüklenmeler Tam Dinlenme
4
KOORDİNASYON GELİŞTİRME YÖNTEMLERİ
ÖRNEK Alışık Olunmayan Pozisyonda alıştırmaya başlama Değişik Türde Sıçrama Çalışmaları Yanlara veya geriye bakarak yer değiştirme Hareketlerin Yapılmasında Tempo ve Süratin Değiştirilmesi Slalom Hareketinde Aşamalı Olarak Tempoyu yükseltmek, Değişik tempolar Becerinin Uygulandığı alanın sınırlandırılması Dar alan oyunları Ek hareketlerle becerinin zorluğunu arrttırma Slalom Hareketini topla Yapmak Bilinenle Yeni Öğrenileni Birleştirme Yeni Öğrenilen Beceriyi Oyun Ortamında Kullanmak Alışılmamış Koşullar Yaratmak Kumsalda oynama, Ağır yeleklerle beceriyi gerçekleştirme Yapılan Spor Dalı Dışındaki Becerileri Gerçekleştirme Basketbol, Hentbol v.b
Benzer bir sunumlar
