BURSA SAĞLIK MÜDÜRLÜĞÜ

... konulu sunumlar: "BURSA SAĞLIK MÜDÜRLÜĞÜ"— Sunum transkripti:

1 BURSA SAĞLIK MÜDÜRLÜĞÜ
“ADIM ADIM SAĞLIK”

2 Hemşire Yıldız COŞ GÜNEYLER
SİGARA ve ETKİLERİ Hemşire Yıldız COŞ GÜNEYLER

3

4 SİGARANIN İÇİNDEKİ ZEHİRLİ MADDELER
FARE ZEHİRİ TÜP GAZ GÜVE KOVUCU TUVALET TEMİZLEYİCİ BÖCEK ÖLDÜRÜCÜ ZEHİR OJE ÇÖZÜCÜ TİNER EGZOS GAZI KATRAN NİKOTİN

5 SİGARAYA NASIL BAŞLANIR ?

6 ANNE BABANIN ETKİSİ ARKADAŞ ÇEVRESİ BÜYÜDÜĞÜNÜ İSPATLAMA
MODEL SEÇTİĞİ KİŞİLERİN SİGARA İÇMESİ

7 SİGARANIN ZARARLARI SOSYAL SAĞLIK

8 SAĞLIĞA ZARARLARI KALP AKCİĞER BEYİN GÖĞÜS TESTİSLER
RAHİM VE YUMURTALIK KEMİKLER DERİ KULAK-BURUN-BOĞAZ BURGER HASTALIĞI

9 AKCİĞERLERE ETKİLERİ

10 GEBELİKTE SİGARA KULLANIMI

11 DÜŞÜK TEHDİTLERİ VE DÜŞÜKLER
RAHİM İÇİNDEKİ BEBEĞİN GELİŞİM GERİLİĞİ DÜŞÜK KİLOLU BEBEK ERKEN DOĞUM HASTALIKLI VE SAKAT BEBEK DOĞUMDAN ÖNCEKİ VE SONRAKİ ANİ BEBEK ÖLÜMLERİ

12 MADDİ ZARARLARI

13

14 O SİZİ BIRKMADAN SİZ ONU BIRAKIN

15 SİGARAYI ŞU AN BIRAKIRSANIZ
20 dk > TANSİYON VE NABZINIZ NORMALE DÖNECEK 8 st > KANINIZDAKİ OKSİJEN NORMAL DÜZEYE ÇIKACAK 24 st > KALP KRİZİ TEHLİKENİZ AZALACAK 48 st > SİNİR UÇLARINIZ YENİLENMEYE BAŞLAYACAK 2 hf -3 ay > DOLAŞIMINIZ DEVREYE GİRECEK

16 SİGARAYI ŞU AN BIRAKIRSANIZ
1-9 AY > KISA KISA NEFES ALMALARINIZ ÖKSÜRÜK KRİZLERİ 1 YIL > KORONER YETMEZLİK TEHLİKENİZ AZALACAK 5 YIL > AKC CA’DEN ÖLME TEHLİKENİZ YARI YARIYA 10 YIL> AKC CA TEHLİKENİZ İÇMEYENLER DÜZEYİNE GELECEK 15 YIL > KORONER YETMEZLİK TEHLİKENİZ SİGARA İÇMEYENLERİN SEVİYESİNE ERİŞECEK

17 NASIL BIRAKABİLİRİM ?

18 PSİKOLOJİK BAĞIMLILIK
FİZİKSEL BAĞIMLILIK

19 ULUDAĞ ÜNİVERSİTESİ SİGARAYI BIRAKMA POLİKLİNİĞİ Tel (0224) / 1102 / ADOLESAN MERKEZİ Tel: (0224)

20 Sağlıklı Bir Yaşam İçin Sigarasız Hayatı Tercih Edin

21 Katılımınız İçin Teşekkürler
Bursa Sağlık Müdürlüğü İletişim Merkezi